Packed with healthy, skin-friendly minerals like magnesium, calcium, and potassium, it is beneficial for a variety of skin conditions. It absorbs the toxins in the body and on the skin including acne-causing bacteria and also treats infections. It also speeds up the healing process. Know the benefits of washing face and hair from salt water.

कुछ लोग अपने स्‍वास्‍थ्‍य को ध्‍यान में रखते हुए नमक का सेवन बेहद कम कर देते हैं। ज्‍यादा नमक खाने से शरीर में सूजन पैदा होती है और ब्‍लड प्रेशर भी हाई हो जाता है। लेकिन, आपकी त्वचा के लिए नमक चमत्कार कर सकता है। समुद्र के खारे पानी का स्‍वाद किसी को नहीं अच्‍छा लगता, मगर उसमें स्‍नान करने से कई तरह की स्‍किन प्रॉब्‍लम्‍स दूर हो जाती हैं। नमक मिले पानी में ढेरों खूबियां पाई जाती हैं। नमक हमारी स्‍किन और बालों के लिए काफी अच्‍छा माना जाता है, क्‍योंकि इसमें कई प्रकार के मिनरल्स जैसे- कैल्शियम, सिलिकॉन, सोडियम जैसे तत्व शामिल होते हैं। यदि आप घर पर ही नमक के पानी का प्रयोग अपनी स्‍किन और बालों के लिए करना चाहती हैं, तो यहां जानें यह कैसे काम करता है....

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