Dieta da USP - PARA EMAGRECER EM UMA SEMANA
- há 7 anos
SAIBA MAIS: https://goo.gl/g3UEXD
Dieta da USP - PARA EMAGRECER EM UMA SEMANA
A dieta da USP, ou dieta da sopa como ficou conhecida promete emagrecer até 7kg em uma semana.
Se você gosta de uma boa sopa e precisa perder alguns quilinhos, tenho certeza que você vai adorar a dieta da USP.
A dieta da sopa como ficou conhecida, é a tradicional dieta utilizada no Incor (Instituto do coração), desenvolvida pela USP ((Universidade de São Paulo). Essa dieta emagrecedora é uma combinação perfeita de diversos alimentos de baixa caloria, que fornecem uma grande quantidade de nutrientes ao corpo, proporcionando sacies e promovendo um emagrecimento saudável.
Por ser uma dieta restritiva, ou seja, vai restringir o consumo de determinados alimentos, visando a redução de medidas. Por isso é muito importante consultar um médico antes de iniciar essa dieta.
A dieta da USP é uma dieta hipocalórica, que consiste em consumir uma quantidade muito reduzida de calorias. Ela foi elaborada para ser seguida durante um período de 7 dias, não devendo ser prolongada, garantindo perca de até 7kg. Contudo isso pode variar muito, pois cada organismo reage de uma forma diferente.
O corte de calorias vai fazer com que você emagreça rápido, mas deve ser usada só quando necessário. Se o seu caso exige uma perca de peso maior, procure por dietas de reeducação alimentar mais balanceada. Toda a dieta deve ser aliada a atividade física para bons resultados.
SAIBA MAIS: https://goo.gl/g3UEXD
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A dieta da USP, ou dieta da sopa como ficou conhecida promete emagrecer até 7kg em uma semana.
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A dieta da sopa como ficou conhecida, é a tradicional dieta utilizada no Incor (Instituto do coração), desenvolvida pela USP ((Universidade de São Paulo). Essa dieta emagrecedora é uma combinação perfeita de diversos alimentos de baixa caloria, que fornecem uma grande quantidade de nutrientes ao corpo, proporcionando sacies e promovendo um emagrecimento saudável.
Por ser uma dieta restritiva, ou seja, vai restringir o consumo de determinados alimentos, visando a redução de medidas. Por isso é muito importante consultar um médico antes de iniciar essa dieta.
A dieta da USP é uma dieta hipocalórica, que consiste em consumir uma quantidade muito reduzida de calorias. Ela foi elaborada para ser seguida durante um período de 7 dias, não devendo ser prolongada, garantindo perca de até 7kg. Contudo isso pode variar muito, pois cada organismo reage de uma forma diferente.
O corte de calorias vai fazer com que você emagreça rápido, mas deve ser usada só quando necessário. Se o seu caso exige uma perca de peso maior, procure por dietas de reeducação alimentar mais balanceada. Toda a dieta deve ser aliada a atividade física para bons resultados.
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