Como emagrecer 3kg em 3 dias - CARDÁPIO COMPLETO
- há 7 anos
Saiba mais: https://goo.gl/ZOpQ6C
Como emagrecer 3kg em 3 dias
Cardápio completo para quem quer emagrecer rápido em 3 dias.
Imagine que você tenha um compromisso muito importante no final de semana e precisa usar aquele vestido lindo, que você usou uma vez só e tem absoluta certeza que não vai servir. E agora?
Calma, tudo vai dar certo! Sempre tem uma dieta para nos socorrer nesses momentos e nos ajudar a desinchar rápido e secar o corpo rapidamente.
Por ser uma dieta muito radical deve ser feita somente por 3 dias, nada mais que isso. Sendo utilizada em casos de extrema necessidade. A dieta dos 3 dias só funciona para quem está próximo do seu peso ideal, não serve para quem tem problema de sobrepeso, messes caso procure uma dieta restritiva seguida de uma reeducação alimentar.
É muito simples fazer essa dieta, basta seguir o cardápio que vamos recomendar, lembrando de comer de 3 em 3 horas e beber no mínimo 2 litros de água por dia.
Dietas radicais como essa podem ter efeitos colaterais, se você se sentir fraca pare imediatamente. Para gestantes e diabéticos essa dieta e extremamente proibida, caso tenha algum problema de saúde peça autorização ao seu médico primeiro.
Restrições alimentares como essa devem ser feitas em casos extremos, essas em especifico não deve ser feita sob hipótese alguma, mais do que 3 dias. Faça uso dela com responsabilidade e não prejudique a sua saúde.
Saiba mais: https://goo.gl/ZOpQ6C
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Como emagrecer 3kg em 3 dias
Cardápio completo para quem quer emagrecer rápido em 3 dias.
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Por ser uma dieta muito radical deve ser feita somente por 3 dias, nada mais que isso. Sendo utilizada em casos de extrema necessidade. A dieta dos 3 dias só funciona para quem está próximo do seu peso ideal, não serve para quem tem problema de sobrepeso, messes caso procure uma dieta restritiva seguida de uma reeducação alimentar.
É muito simples fazer essa dieta, basta seguir o cardápio que vamos recomendar, lembrando de comer de 3 em 3 horas e beber no mínimo 2 litros de água por dia.
Dietas radicais como essa podem ter efeitos colaterais, se você se sentir fraca pare imediatamente. Para gestantes e diabéticos essa dieta e extremamente proibida, caso tenha algum problema de saúde peça autorização ao seu médico primeiro.
Restrições alimentares como essa devem ser feitas em casos extremos, essas em especifico não deve ser feita sob hipótese alguma, mais do que 3 dias. Faça uso dela com responsabilidade e não prejudique a sua saúde.
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