Le chlorure de magnésium est en vente même sur Internet. Mais faut-il en prendre pour la santé ?
Le magnésium est essentiel ? Vrai. Le magnésium est un minéral essentiel. Le chercheur britannique, Sir Humphrey Davy, l'a démontré dès 1926.
Il est déconseillé en cas de problèmes rénaux ? Vrai. Le chlorure de magnésium est déconseillé en cas de : néphrite, insuffisance rénale et hypertension. Prenez l'avis de votre médecin !
Il est important de se supplémenter ? Faux. Le chlorure de magnésium est intéressant dans des indications occasionnelles : constipation, digestion, crampes… Mais sauf prescription, sa supplémentation est surtout conseillée en cas de carence.
