COCINA VEGETARIANA Y VEGANA

Diferentes recetas de cocina.
La dieta vegetariana se basa principalmente en alimentos de origen vegetal, como frutas, verduras, granos integrales, legumbres, semillas y nueces. Existen diferentes tipos de vegetarianismo, algunos de los cuales pueden incluir productos lácteos y huevos.
Dieta vegetariana: cómo obtener la mejor nutrientes.