मसूर की दाल का सेवन और इसके फायदे_compressed

Health Tips

Improves digestion. Helps in weight loss. Beneficial for heart health. Reduces cholesterol levels. Increases immunity. Consumption of lentils is beneficial in eye diseases.

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00:00मसूर की दाल का सेवन और इसके फाइदे

00:02पाचन में सुधार होता है, वजन घटाने में मदद करती है,

00:06हृदे स्वास्थे के लिए फाइदे मंद होती है,

00:09कॉलिस्ट्रॉल के स्तर को कम करती है,

00:11रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है,

00:13आँखों के रोग में मसूर दाल का सेवन फाइदा पहुचाता है,

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