Suite à un burn out maternel, Hélène Bonhomme s’est fixé comme objectif de prendre soin des mamans. Elle a donc créé un festival qui leur soit 100% dédié.Au programme : baignades, conférences, amitiés naissantes et surtout : re-la-xa-tion ! 😎

Lou

Suite à un burn out maternel, Hélène Bonhomme s’est fixé comme objectif de prendre soin des mamans.  Elle a donc créé un festival qui leur soit 100% dédié. Au programme : baignades, conférences, amitiés naissantes et surtout : re-la-xa-tion ! 😎

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00:00Moi, j'ai dit à mes collègues hier, vous savez pas les filles où je pars demain ?

00:03Je vais un week-end avec que des mamans, et sans les maris et sans les enfants.

00:06Ah bon ?

00:08Salut Lou, c'est Hélène Bonhomme.

00:11On est au Festival Courage, le premier festival 100% d'idiot aux mamans.

00:18Le festival, c'est trois jours pour laisser la logistique familiale derrière soi,

00:23profiter de concerts, de conférences inspirantes, de la plage, des copines,

00:28et de juste l'absence de charge mentale.

00:32Je viens recharger les batteries.

00:33On souffle, on apprend à se connaître.

00:35Je suis revenue, je connaissais personne.

00:37Ah ouais, je suis venue toute seule ?

00:37Je suis venue toute seule.

00:38Rien qu'en posant ma tante, j'ai trouvé un super groupe de copines.

00:41J'ai fait une bulle sur le quotidien, de faire une pause sur ce qu'on peut vivre tous les jours.

00:46On se sent libre, c'est ça.

00:48On ne se juge pas et on est toutes dans le même bateau.

00:50Je profite, l'eau est super bonne.

00:52C'était la petite pause de là, avant l'activité Kangoo Jump.

00:58C'est chaud, c'est sportif, mais ça fait du bien, ça réveille.

01:03Je déconnecte à fond.

01:05Pas d'enfants dans les pattes.

01:06Voilà, je le disais tout à l'heure à quelqu'un, responsabilité juste pour moi et pas pour les autres.

01:11Je pense que ma plus grande fierté de ce festival, c'est de savoir qu'il y a des femmes qui sont là aujourd'hui

01:18et c'est la première fois de leur vie qu'elles s'offrent un moment pour elles toutes seules.

01:22Là, j'ai appris à prendre du plaisir à être toute seule, pour moi, à y recharger mes batteries.

01:25Sur le quotidien, je m'étais vraiment oubliée dans la maternité et dans les enfants

01:28et voilà, retrouver des petits espaces où je me suis rendu compte que même si je m'occupe de mes enfants,

01:33je peux prendre du temps pour moi.

01:34Et ouais, ça fait une reconnexion à soi, enfin une redécouverte de soi.

01:37C'est surtout ça.

01:38Merci.

01:39Merci.

01:40Merci.

01:41Merci.

01:42Merci.

01:43Merci.

01:44Merci.

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