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Togi
  • 23/07/2025
un wod spicy

Catégorie

🥇
Sport
Transcription
00:00Dans ce bout de folie où il y avait tout simplement les meilleurs de la compétition,
00:05il fallait faire du handstand et ensuite du shoulder to overhead. Donc je vous explique
00:11en quoi ça consiste, il fallait donc marcher sur les mains donc sur 5 mètres et ensuite il
00:16fallait lever sa barre 5 fois au dessus de la tête. Une fois que tu avais passé un tour,
00:20tu devais rallonger de 5 mètres le nombre de mètres à faire sur tes mains et tu verras
00:26rajouter 5 reps tout simplement. Donc là on est en train d'observer tout simplement les
00:30meilleurs de la compétition qui ont donc effectué un score de folie. Aïe aïe aïe c'est tellement chaud !
00:56Sous-titres par Jérémy Diaz