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Teletica
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El Yerbatero - Jueves 17 julio 2025

Categoría

😹
Diversión
Transcripción
00:00Yo llegué aquí al set y dije, Don Hernán se puso una verdulería ya aquí, ya se puso el puesto, ya tiene cartelitos y toda la cosa.
00:16Y es que el tema del día de hoy está buenísimo. Buenas tardes, Don Hernán, bienvenido a su sección.
00:22Muchas gracias. Don Hernán, ya pasamos por el desayuno, las meriendas, el almuerzo y viene una comida muy importante donde no podemos abusar y usted nos va a dar recomendaciones y es la cena.
00:34Vea, hay un dicho chino, que tus alimentos sean tus medicamentos, que tus medicamentos, todo esto que tenemos aquí es altamente medicinal y vea que nosotros debemos de respetar los horarios, desayuno es poco, comida es un poquito más y la cena siempre es lo máximo.
00:55Y usted aquí ahorita nos trajo, esto es como para recomendar para la cena, todo lo que tenemos acá, ¿verdad?
01:01La ensalada la vimos la vez pasada, ¿de acuerdo? Y para la cena tenemos la sopa de vegetales, todos esos vegetales que tenemos ahí con carnes.
01:12Ahora vea, los de sangre O son carnívoros, los O son carnívoros y los A son vegetarianos, entonces vea, la sopa debe tener más, aquí tenemos la carne roja,
01:30Aquí tenemos pollo y tenemos pescado, entonces estos tres son los componentes de la sopa con todos estos vegetales, pero sangre O es más carnívoro, sangre A es más vegetariano y B es mitad de vegetales y mitad de carne.
01:52Pero entonces don Hernán, para ir buscando la cena ideal, de entrada usted nos está recomendando que para ya una vida saludable la cena debería ser, una de las opciones es sopa.
02:03Sopa, sopa.
02:04Con todos los vegetales y la carne.
02:05Y con la carne que va de acuerdo a su grupo sanguíneo.
02:08Pero a las dos de la tarde nos da un pequeño cansancio y mareo.
02:13Ajá, como una marea alcalina.
02:14La marea alcalina, estamos pasando de ácidos de la mañana al calino.
02:18Nosotros somos dos personas diferentes en el día, ácidos en la mañana y alcalinos en la tarde.
02:23Ajá, con razón, Nati anda diferente a veces un día y una tarde.
02:26Y las frutas alcalinas son sandía, melón, durano, banano, pero el banano y la sandía son riesgosos para el diabético, este tiene exceso de azúcar.
02:39¿En serio?
02:39Sí, y el banano para el diabético tiene que ser verde.
02:43Ajá.
02:43Pero el cambio, el amarillo con manchitas negras esté muy concentrada, el azúcar y la harina.
02:48Entonces hay que tener cuidado.
02:50Y esto, enfoquémonos nada más, porque esta es la pregunta que le tengo.
02:54Digamos, ¿en la noche comer frutas es recomendado?
02:57¿Y estas que están por acá?
02:59Las alcalinas.
02:59Las alcalinas como tal.
03:01Banano, plátano crudo, no cocinado, sandía, melón, fresa y frambuesa.
03:09Esas están recomendadas para la noche.
03:10Y el ideal es siempre una sola, no la mezcla.
03:14Ah, ok.
03:15Que choque.
03:15Ok, si no hacen una ensalada, ¿cómo es ahí?
03:18Cenamos y la doña hizo el desayuno, lavó, planchó, cocinó, hizo todo.
03:25Eso.
03:25Y en la noche hay que pagarle.
03:28Eh...
03:28Hay que pagarle.
03:29Y entonces, uno de los tratamientos principales...
03:32Que no paga, Gillo, ya usted sabe, ¿ah?
03:33Para estar seguro...
03:35¿Cómo es eso? A ver.
03:35Vea, para estar seguro y poderle responder a la doña, sopa de frijol negro con plátano verde picado.
03:43Me está diciendo, digamos así, saliéndome de que usted es un gran conocedor, ¿verdad?
03:49Porque usted tiene estudios en esto, pues ya ahora sí, así ya entre nosotros dos.
03:52Usted me recomienda, sí sé que es verdad eso.
03:54Claro que sí.
03:56Este es para mantener la presión sanguínea.
03:59Ajá.
03:59Alta no funciona, baja no funciona, centrada.
04:02Entonces, uno de los mejores tratamientos para la noche, sopa de frijol negro con plátano picado hervido.
04:10¿Y le ponemos un huevito o no?
04:12Sí, un huevo.
04:13Ah, bueno.
04:13Y entonces, esos pan eran quizás en la noche.
04:17Y luego, vea, que los indígenas, este, la bolsa de los testículos.
04:22Sí, así lo conocen ellos.
04:24Sí.
04:25Y este, la grasa, el afroisiaco de los indios mayas.
04:29El aguacate así.
04:30El aguacate, sí.
04:31Tal cual.
04:32Pero entonces, vamos, porque ya nos saltamos la cena, ¿verdad?
04:36Ya más bien me fue más allá de la cena.
04:38No, tuvimos ensalada, que es la misma que vimos en el almuerzo.
04:43Ajá.
04:43Luego viene la sopa, con todos estos productos y las carnes.
04:47Y después viene para uno estar ahí, después de la cena.
04:50Fue tomarse.
04:50¿Volver a cenar?
04:51Un té de hierbabuena, para relajar.
04:53Ok.
04:54De varios tés que son relajantes.
04:57Y este, es el afroisiaco de los indios mayas.
05:00Ahora, vea, este, licor de rosa.
05:03¿Esto qué? ¿Para qué sirve licor de rosa?
05:05Esto, las ticas que lo han tomado, dicen que hasta entonces,
05:08conocieron el fogón de doña Chinda.
05:10Si toman esto, o sea, le pone aquello que esté hirviendo.
05:13Y tienen que tomarlo, pero estar alguien.
05:15¿Qué hacer esta sección?
05:16O a las 10 de la noche, ahora en adelante, ya.
05:19Ahora sí, ya no hay.
05:20Pero la muerte.
05:22Ay, no, Bernal.
05:22Seguramente, no me dio.
05:23No, estas cosas.
05:23Hay que estar segura de que el que está en la parte va a ser activar.
05:26No, no, no, no.
05:28Hay que darle frijoles y plátano también.
05:30El otro, la cuculmeca.
05:32La cuculmeca.
05:32La hemoglobina en la sangre.
05:34Ajá.
05:34Para los deportistas altos rendimientos, cuculmeca.
05:37Cuculmeca.
05:38Luego, tenemos el noni de Cuba, el garañón.
05:41¿Eso qué es el garañón?
05:42Es una pastillita del noni de Cuba.
05:44¿Esta pastilla?
05:45Sí.
05:45Y entonces, esa es para el diabético.
05:48Le baja la presión, baja de peso y se lo alza.
05:52¿En serio?
05:53Ahora le dicen el garañón.
05:54Chicos, aquí va a quedar por aquello, ¿verdad?
05:56Y se acuerda usted de...
05:58No, hoy no hay de piña.
05:59Hoy no hay de piña.
06:00Hoy sí hay de piña aquí.
06:01Sí.
06:01Entonces, cuando el marido trabajaba mucho,
06:05llegaba a la casa, cenaba y se acostaba y se dormía.
06:08Llegaba la doña, tocaba, tocaba y no tenía energía.
06:11Hoy no hay de piña.
06:12Hoy no hay de piña.
06:13Pues aquí están algunas de las recomendaciones.
06:15Es más, vean que fue la cena completa.
06:18¿Verdad?
06:19Ustedes querían...
06:19La cena con postre, amigo.
06:20La cena con postre y todo.
06:22La lechuga es un relajante.
06:25Ajá.
06:26Pero la raíz de la lechuga se lava bien, se pica, se pone en agua, se licúa y se toma
06:31todas las noches una tacita de raíz de lechuga filtrado y eso es para poder dormir tranquilo.
06:39Pues le voy a decir una cosa.
06:40Vamos a dejarle una tarea.
06:41Usted es el profe, siempre nos deja tarea, nosotros le vamos a dejar la tarea a usted.
06:44Le voy a decir por qué.
06:44Porque, don Hernán, siempre los consejos para nuestra alimentación son importantes.
06:51La idea es que la gente lleve una vida saludable y puedan vivir muchísimos años y pues para
06:56muestra un botón.
06:58La próxima semana tenemos a solicitud de las personas que nos escriben siempre.
07:03Tenemos consultorio abierto.
07:05Entonces, recuerden que tratamos de hacerlo una vez al mes, pero hemos tenido muchos temas
07:10por acá.
07:10Entonces, ya la otra semana, si usted tiene su consulta, recuerde que ya puede ir buscando
07:17nuestros posteos y dejarla por ahí porque con esas preguntas vamos a armar el programa
07:20de la próxima semana.
07:22Don Hernán, este número que anda aquí, ¿qué es eso?
07:24Bueno, es de doña Grace.
07:26Ajá.
07:27Pero quería mostrarlo o lo dejo que sí, sí, sí.
07:29Ella hace el borojo, que es el afrodisiaco que está de moda en Costa Rica.
07:35Que fue el que era de Colombia.
07:36Se había traído.
07:37Pasó a Panamá y ahora está en Costa Rica.
07:40Y el próximo vamos a tener todos los productos que se hacen del borojo.
07:44Me parece muy bien, ahí está el número.
07:45Y solo para decirle que hay que respetar los horarios y las comidas por grupo sanguíneo.
07:52Don Hernán, si la gente quiere este libro de los grupos sanguíneos, ¿está disponible?
07:56Sí, la fotocopia.
07:58Bueno, pueden comunicarse al número de teléfono, Hernán, y además de que si usted quiere
08:02visitarlo en su clínica en Alajuela, pues también está apareciendo el número de teléfono.
08:06Aquí tenemos la lista de todas las plantas que le pueden ayudar al marido para satisfacer
08:10la doyena.
08:11Perfecto.
08:12Chicos, ya yo termino esta sección, me voy a poner a leer un ratito.
08:15Mientras seguimos con Nati, usted se queda a jugar con nosotros hoy, sí.
08:18Ah, claro que hoy sí puedo.
08:20Cresta de gallo, ¿qué es esto que dice aquí?