Comment choisir sa crème solaire ? Les conseils du Dr Kierzek

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Le soleil est de retour ! Pensez à protéger votre peau avec une crème solaire adaptée : l’indispensable de votre été !   #protectionsolaire #DrKierzek #crèmesolaire #peauprotégée #skincare

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00:00Comment choisir sa crème solaire ? Question fondamentale, des gens demandent conseil en demande conseil à la pharmacie par exemple

00:05avec les différents indices, indices 50 très haute protection, indices 30 haute protection

00:10et puis plus on va avoir la peau habituée au soleil, plus on pourra descendre en termes d'indices de protection, ce fameux SPF.

00:17Ensuite, il faut savoir appliquer la crème, c'est sur le visage, une cuillère à café par exemple

00:21et c'est deux cuillères à soupe pour le reste du corps.

00:24Ça veut dire qu'il faut en mettre une certaine quantité, 20 à 30 minutes avant l'exposition au soleil

00:29et c'est à renouveler toutes les deux heures même si elle est waterproof.

00:33Et n'oubliez pas, c'est pas que pour la plage, la crème solaire, c'est aussi en ville même s'il y a des nuages

00:37donc même derrière la vitre de la voiture ou du bureau, on risque d'attraper un coup de soleil.

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