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HCH Televisión Digital
  • 8/7/2025
En Honduras el canal número 1 en Noticias de último momento, entretenimiento, deportes, denuncias. Este es el verdadero canal del pueblo…¡Donde su voz sí se escucha. Anillo Periférico, Complejo Empresarial Tegucigalpa, Honduras C.A. (+504) 2235-3245

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Transcripción
00:00Lo mejor siempre, siempre con buenas noticias, siempre con buenas noticias, siempre con buenas noticias, siempre con buenas noticias, Milagro Flores, Kenia Mundrao.
00:08¿Cómo está la mente por ahí, compañeras?
00:12Y bueno, nosotros como siempre, aquí en Que Viva la Vida le queremos compartir buena vibra.
00:16Se va a preguntar, Kenia, ¿qué pensás de este tipo de personas que de la nada caminan con una amargura perra?
00:21Miren, yo de verdad, usted que nos está viendo, usted que está en casa viéndonos, yo no he dicho nombre.
00:27Les saludo a mi querido amigo Miguel, miren, ve, usted, hay gente que de verdad de la nada, pero ¿sabe qué consejo le puedo dar yo hoy, no sé si lo tomo como reflexión?
00:35No deje que esa amargura se le pase, no deje que esa amargura se le pase, usted baña en aceite, yo paso feliz.
00:42Ahorita ando un poco gripada, de ayer les decía, sentía como el cambio de clima, pero usted no deje que esa amargura se le pegue.
00:48Si esa gente tuvo un mal día, no deje que eso se le pegue.
00:52Saludemos al amargado del día a través del WhatsApp.
00:54Vamos a activar el WhatsApp para que usted le pase.
00:56¡Miguel! ¡Ay, perdón! Es que ando como a gritar.
00:59Un saludito ahí, que por cierto, este fin de semana ando bien contenta usted, va.
01:03Yo siempre ando feliz, que ni a...
01:04Yo no digo que nada me quite mi paz, que nada me quite la alegría.
01:08Igual, ¿has tenido contacto con alguna persona amargadita?
01:11Todo el tiempo.
01:12Pasa.
01:12Todos los días.
01:13O en algún momento hemos ido a nosotras y pido disculpas el día que yo ando amargada.
01:20Eso es un consejo que hay que darle a toda la gente.
01:22Totalmente.
01:23Cuando usted esté amargado o amargada, no se lleve los problemas al trabajo.
01:28Sí.
01:29Ni a la universidad.
01:29Pero, ¿sabes qué pasa?
01:30Hay vecinos que todo el tiempo andan amarguchis.
01:33Saludos a mis vecinos de enfrente.
01:34Mira, hay gente que le estorba.
01:36Si usted deja una basurita y le estorba.
01:38Si usted medio se estacionó y se salió un poquito de la acera, ya están llamando.
01:42¿Qué está haciendo ese carro ahí?
01:44¿Qué barbaridad?
01:45Todo les estorba.
01:46¿No es la manera de buscar problemas?
01:47No, te lo juro que sí.
01:48Hay gente que de verdad...
01:49No le dan amor.
01:50No, hasta le puse que tiene el carro a la espalda.
01:52No, te lo juro que...
01:53Ay, no.
01:53Pero después dije, mi señor, yo prometí que soy un ser de luz.
01:56Dije yo que esto a mí no me va a afectar.
01:57Queremos que la gente de verdad opine con nosotros.
02:00A veces en la familia nunca falta esa persona amargadita, ese hermano, esa cuñada que siempre come alacranes.
02:06¿Verdad?
02:06No busque paz en su corazón.
02:08Trate de buscarse una reflexión que por cierto ya vamos a dar acá para que usted tenga paz en su corazón.
02:12Deje de arrastrar todos los problemas.
02:14Que si se dejó con el marido ahí, déjenlo.
02:16Que le vaya bien.
02:17Mire, sonríale.
02:18Que le vaya mejor.
02:18Sonríale a la vida.
02:19Si le va a la mejor amiga, déjenlo.
02:21Si le va a dar el trabajo, déjelo.
02:22¡Qué hombre!
02:23Sonríale a la vida independientemente de los problemas que estén pasando.
02:26Creo que este tipo de personas uno se las encuentra en el trabajo.
02:29A veces andas en el súper de lo más tranquila y te encuentras y ya viene alguien que de la nada con la cara parada te quiere amargar el día.
02:34Entonces no dejemos que esas personas nos amarguen el día.
02:37Dice que cuando te juntas con una manzana podrida, te podrimos también.
02:41Entonces usted me dice, júntese con fresas, con uvitas.
02:46¡Tenga paz en su corazón!
02:46¡Usted va a juntarse con gente podrida!
02:48No dejemos que...
02:48El que con lo bajando voy a la prende.
02:50No dejemos, creo yo, que nada perturbe nuestra paz, creo yo.
02:54Pero veamos a continuación los mensajes que nos lleguen.
02:57Agarra el teléfono celular, síganos a través del WhatsApp, mándenos el mensajito a través del número que aparece en pantalla.
03:03Un saludito al tóxico.
03:04Si usted quiere reconciliarse con una novia, yo solamente dije que saludáramos a los amarguchis del día, ¿verdad?
03:10Y dice mi compañero Miguel, de mí no vas a estar hablando.
03:12¡Qué barbaridad!
03:13Yo no he dicho nada, Mike.
03:14Está llorando.
03:14Miren, ve.
03:16Dice José que está llorando.
03:19¡Habla, habla!
03:20No creo.
03:21Escuchemos.
03:21No creo que mi compañero Miguel tenga lo que decir.
03:24Dale en el micrófono a Miguel.
03:27Mi compañero Miguel y yo.
03:28Somos amor y paz.
03:30Pero no, de verdad, hay personas, ustedes que lamentablemente, obviamente no todos podemos canalizar los problemas de la misma manera.
03:36Nunca sabemos, eso sí, los problemas que tenga cada persona.
03:39Pero no los arrastre.
03:40Al final de cuentas, la gente que se encuentra, la gente que entra, no tiene la culpa, pues.
03:44No tiene la culpa que la mujer no le haya hecho el desayuno.
03:47Ahí tiene culpa.
03:48Y hablando, hablando de desayuno, hablando de desayuno.
03:51Ajá.
03:52¿Usted no llega cansada a cocinar?
03:53Es que yo no cocino, Kenia.
03:55Es que Milagro es como yo.
03:57¿Sabes qué?
03:57Yo no cocino, Kenia, yo pido.
04:00Es que con esa tortilla con que Dios que te le dice al pobre.
04:02Pero en algún momento voy a aprender.
04:04Es que hay que practicar.
04:05¿Sabes qué?
04:05¿Sabes qué, Milagro no le vuelvas a cocinar por descargarte la aplicación?
04:08No vuelvo a hacer nada.
04:09Descargarte la aplicación.
04:10Nada vuelvo a cocinar.
04:13Ya, ya.
04:15Descargarte la aplicación.
04:16Es que no voy a dar que no me amargué.
04:18Descárguese la aplicación.
04:19¿Cuál aplicación, compañera?
04:21La he pedido ya.
04:21Porque cuando usted llega a su casa todo cansado, yo sé que a usted no le da ganas de cocinar.
04:26Y peor, cocinando y lavando trastes.
04:28Es como escalar una montaña.
04:29Ay, no, no, no, no.
04:30Descárguese la aplicación, pedido ya.
04:32Pida su comidita que en minutos le llegue hasta la puerta de su hogar.
04:35Y recuerde usted que con descargar la aplicación usted puede elegir cualquier comida.
04:39Milagro ya no cocine más tortillas con quesillos.
04:42Pídalas.
04:42Y ahí están todos los restaurantes, ¿verdad?
04:44Todos los restaurantes.
04:44Ay, pues sí, eso es lo que yo necesito en mi vida, la verdad.
04:47Sin complicaciones.
04:48Y mira, pide un y cha.
04:50Cheque.
04:50Así no se me quema, ni me queda crudo nada.
04:52Va.
04:53Mira el vestido de pojo con la torta.
04:54Vamos a ver cómo está el corazón, Kenia.
04:56Vamos a ver qué dice la gente por allá.
04:57Si pudiéramos leer, sería maravilloso.
05:02Mándenos los mensajitos que dice por allá.
05:04Buenas tardes.
05:05Qué gusto saludarles desde Choluteca.
05:07Excelente programa.
05:08Saludos a mi hermana, Rafita Flores, que con nada se amarga.
05:11Ay, no, Rafita, tenga paz en su corazón.
05:13Mire, Rafita, pídale a Dios que usted es un ser de luz porque nada gana amargándose, Rafita.
05:17Saludos para Rigo Rodríguez, dice por ahí.
05:21¿Qué dice Milagros?
05:22Es que ando a Miraflare, aquí yo.
05:27Es que voy de acá, ¿no?
05:29Un saludo ahí a Doria Cabrera y Hugo, Hugo Gostig Álvarez.
05:35Qué bárbaro.
05:35Saluditos por ahí.
05:37Mándenle la foto también del tóxico.
05:38Dice, hola, buenas tardes.
05:39Quiero enviarle un saludo a una persona.
05:41Pero, ¿cómo se llama la persona?
05:43Sí, mandenle el nombre sobre todo de la gente Amarguchi.
05:45O díganle el apodo ahí para que le caiga el...
05:48¿Cómo se llama?
05:49Que le caiga el guante, que lo aguante.
05:52Y esconden la mano.
05:54Dice, mi hija Naomi, no estén hablando, dice.
05:56No estamos hablando de Naomi.
05:58De Naomi no estamos hablando.
06:00Nadie ha dicho que Naomi es una amargada aquí.
06:02Dice por ahí, saludame a mí, que he andado amargada todo el día.
06:06¿Por qué he andado amargada?
06:07Pero, a mi gripe, dice, por la gripe.
06:09Ah, por la gripe.
06:11Hay gente que pasa amargada.
06:13Dice ahí, mira, a mi tía, la amargada que se enoja a ver con quién y se la desquita con nosotros.
06:18Que eso pasa, mira.
06:18Se enoja por aquí y hay razón y se le venía a desquitar con otro.
06:22¿Qué culpa tiene uno de su amargura?
06:24¿Qué culpa tiene uno, compañeros de máster, de su amargura?
06:28Como dice el catracho, relaje el nánsito, hombre.
06:31Dice, mañana, dice, mañana personas no son a...
06:36Muchas personas no son amargadas.
06:37Dice, es que...
06:39Bueno, si me ayudan.
06:39Son de carácter serio, dice, ustedes son pipiretas.
06:45Ay, prefiero ser pipoleta, decía mi papi, andar con la cara de limón.
06:48Yo prefiero el chipoleta, sí, pero yo le sonrío a la vida.
06:50Pero fíjate que...
06:51Pero hay gente que camina así, ve.
06:52Ese es otro punto.
06:54Que hay gente que ya tiene la cara de amargada.
06:56Bueno.
06:57Ah, así camina.
06:58Saluda, frijolita.
07:01Ese es otro punto.
07:02Que hay gente que ya tiene la cara de limón arrugado.
07:05Ah, que nacen así.
07:06Ya nacen así.
07:07Miren a mí cuánto...
07:08Saludos para Abby, por cierto.
07:09¿Cuántas veces me grabaron así?
07:11Entonces la gente...
07:11Es que tu semblante tal vez es así.
07:13El semblante de uno es así, pero cuando ya lo hablan, ya somos más tranquilos.
07:17Quizás ustedes se encuentren en el súper, que es la pulpería, que en la calle hay gente que es así.
07:20Mira, un saludo para mi esposo Francisco, el amargado, te amo.
07:23Sí, va.
07:24A Francisco Hernández, te amo.
07:25Dice, saludos, Pancho.
07:27Saludos para Erling.
07:28Erling Sánchez, que anda de paseo por casa...
07:32Por cerca, Morolica, Departamento del Paraíso.
07:35No quería cuando éramos jóvenes, leíamos bien.
07:37No, ya no podíamos.
07:40Vamos a ver qué más dice la gente por ahí.
07:41No, de verdad hay gente amargada ustedes.
07:43De verdad, yo pensé que eran pocos, pero ya veo que sí hay bastante.
07:47Hola, buenas tardes.
07:48Hermosa Mili dice, yo tengo una así, que todo le molesta.
07:54¿Le molesta el qué, los perros?
07:56Cuando saca todo, dice.
07:57Cuando salen los perros, le molesta.
07:59Ay, no.
08:00Soy de Villanueva Cortés, dice.
08:01Te fijan nuestra cara, Mili.
08:02Así ve.
08:03Qué horrible usted.
08:04No, de verdad, hay que darle...
08:05Ah, no, la gente enojada es que le dieron chichimora, Eva.
08:08Vamos al revés.
08:12A los niños enojados hay que darle chichimora, cuenta la leyenda, para que se les quite la margucha.
08:16Y a lo grande que le da aquí.
08:17Ah, no, cuando ya crecieron así es porque no les dieron chichimora.
08:21Saludos a mi hija, amargada, que está la para mí.
08:24¿Cómo se llama la princesa?
08:25Es que digan el nombre, ¿cómo se llama?
08:26Fanny Palacio, Fanny, Fanny, bebé, sonríale a la vida, ¿qué tal se le cae un diente?
08:32Sonría.
08:33Vamos a ver por ahí, un saludo para la amargada de mi hermana May.
08:37Dicen por ahí, qué barbaridad.
08:38Yo también, mi hermana es amargada.
08:40Tu hermana es amargada.
08:40Mi hermana es amargada.
08:41Saludos para mi hermana.
08:42Dicen por acá, hola, buenas tardes, saludos desde San Luis, Missouri.
08:48Estados Unidos.
08:48Saludos a los compatriotas.
08:50En la Unión Americana, saluditos a todos.
08:53Dicen por ahí, saludos.
08:56Saludos a mi amargada favorita, que cada que quieres me manda a volar.
09:01Ella es Carolina Cabrera, hasta la colonia Villanueva.
09:06Espera, mira, vamos a mandarle buenas vibras.
09:09Sí, buenas vibras, José Mendoza, aquí.
09:11No, no queremos ambiencia amargada.
09:13La cara de arrugado, vos.
09:14¿Qué tal la cara de arrugado?
09:14Buenas vibras, buenas vibras para todos en casa.
09:16Aquí está esa cara de amargud.
09:18Y repárame.
09:20Yo soy una persona relajada, Milagro.
09:23Yo soy una persona relajada.
09:24A mí no me gusta andar amargado.
09:25No me gusta andar tranquilo.
09:27Y dándole buenas noticias a toda la gente que nos está viendo de parte de Banco Atlántida.
09:31Para usted que me vea en casa, escuche muy bien.
09:33Tu esfuerzo merece estar en un banco sólido que te ayude a cumplir metas.
09:38Y donde confiar tus ahorros, que es lo más importante, es una decisión que te cambia la vida.
09:42En Banco Atlántida, tu esfuerzo está seguro.
09:45Abre hoy tu cuenta de ahorro en Banco Atlántida.
09:49Banco Atlántida, imagina, cree y triunfa.
09:52Vamos ahora de acá.
09:55Después de las vibras positivas, de las buenas noticias de parte de Banco Atlántida.
09:58Me pegó como hambre.
09:59Chela, chef, ¿cómo están las cosas por ahí?
10:01Ajá, ¿cómo va ese proceso?
10:02Bueno, ya estamos aquí en el Rincón del Sabor, por supuesto, para iniciar con la recetita que ya nos había anunciado.
10:11Previamente echas Diego esas tostaditas de carne, chef, que vos me dijiste que la carne a vos te encantaba.
10:18Todos los días, a todas horas.
10:20Ah, todos los días, a todas horas.
10:23¿Y qué tipo de carne?
10:24No, de todo.
10:25Cualquier proteína yo soy feliz.
10:27A mí me quieren ver amargado, quítenme la proteína, que eso sí me pone, me pone pero, pero de mala, pero enseguida.
10:34¿En serio?
10:34Sí, de verdad.
10:35Yo desayuno, frijoles, huevo y mortadela.
10:39Y en el almuerzo, pollo.
10:44Y en la cena, carne de res, carne asada, carne molida, como sea, los tres tiempos.
10:49Este hombre es carnívoro.
10:50Es caníbal, Dios mío.
10:52Ay, no, a ver de qué época venía.
10:54Pero bueno, vamos a iniciar con la receta, chef.
10:57Ya previamente habíamos compartido los ingredientes en pantalla para que la gente tome la fotografía y tome nota también de qué es lo que vamos a necesitar para esta recetita.
11:06Así es, Génesis, y hoy vamos a empezar, vamos a empezar saludable, vamos a empezar con guacamole.
11:11Qué bonitillos te salieron esos aguacates, mira.
11:14Y no sabe lo difícil que es conseguir aguacate hoy en día.
11:17Fíjate que ahorita yo no sé por qué los aguacates chiquitos o chipisturrias, como dirían Facundo, fíjate que están saliendo como malitos, ¿verdad?
11:26Sí, y lo complicado es que...
11:28¿Será que los arrancan antes de tiempo?
11:30El oro verde, como está escaso, entonces ahora todo mundo compra, y no importa si están tan verdes, tan maduros, y ahora lo que les queda a uno es aquel montón de aguacates, todos mayugados.
11:44Sí, es cierto.
11:45No, ya me he llevado chasco yo, miren, yo soy buena escogiendo aguacates, pero últimamente me han salido unos...
11:51¡Ah, churros!
11:52¡Qué bueno!
11:53Y con el guacamole Genesis simplemente lo vamos a hacer lo más fácil y versátil posible.
12:00¿Por qué es lo que queremos hacer?
12:01Meterle una pequeña capa a nuestras tostadas, que le denle una capita de guacamole para darle esa frescura y esa cremosidad que tanto nos gusta para las tostadas.
12:15Claro.
12:16Y ahora esta va a ser la basecita de las tostadas.
12:19Esta va a ser la base.
12:19Miren, si usted se fija, solo le pegamos un pequeño apretón, le agregamos por lo menos la mitad de un limón, un buen chorrito, y la vamos a condimentar siempre solamente con sal y pimienta.
12:35Sal y pimienta.
12:36Sal y pimienta.
12:36Yo fíjate que ahí sí, en el guacamole es lo único que le pongo realmente y el limoncito.
12:42Y el limoncito.
12:42Y con eso ya haces un guacamole súper rico.
12:44Y lo importante de comer aguacate, Génesis, es que es realmente una grasa muy saludable para el cuerpo.
12:51Es una grasa saludable.
12:52Yo no puedo vivir sin aguacate.
12:54Yo no puedo vivir sin aguacate.
12:55¿Y si no hay temporada?
12:56No, yo todo el año como aguacate.
12:59Qué rico.
12:59Sí, yo todo el año como aguacate.
13:01De verdad, es que en los desayunos a mí no me puede faltar el aguacatito, los huevitos, en una tostada de pan de masa amarga.
13:07Qué riquísimo.
13:08O una tostadita, así como la está preparando el chef.
13:10Y esta es una excelente opción para cenar o para almuerzo también.
13:13Y es que a pesar de que esta receta tiene muy bajas calorías, para que usted hoy la pueda cenar, se come una o dos tostadas y queda completamente satisfecho.
13:25Cheque, cheque.
13:25Ahora ya si se come cuatro, ya se excedió, a menos que usted...
13:29Es que tampoco abuse.
13:30No, es que no abuse, ¿verdad?
13:32No abuse.
13:33Y a esto, Genesis, para terminar este guacamole, lo único que le vamos a agregar, aproximadamente una media taza de tomate.
13:40Me encanta.
13:41A mí me gusta porque ya se vuelve más rendido, porque se pone un poquito más aguado.
13:48Y este guacamole ya está, mire.
13:52Ya está listo, mira, súper rápido.
13:54Ahora, bueno, esta es la primera parte de esta preparación.
13:59Nos faltaría la carne, ¿verdad?
14:01Le podemos poner...
14:03Sí, le podemos poner más, ¿verdad?
14:04¿Quiere que le ponga?
14:04Póngale más tomate.
14:05Póngale todo para que rinda.
14:06Mira, de todas maneras ya lo picaste ahí, que vaya todo, el tomate.
14:10De todas maneras...
14:11Ya se lo ponemos para hacer abundancia.
14:14Abundancia.
14:14Aquí somos abundancia.
14:17Entonces, mire, Genesis, ya tenemos esto.
14:19Y en el siguiente, y en el siguiente, le vamos a enseñar a hacer una carnita sumamente fácil.
14:23Y solo la vamos a condimentar con sal, pimienta, sal de ajo y un poquito de paprika.
14:28Y prácticamente ya vamos a estar listos.
14:30Casi, casi, casi para emplatar.
14:31Con razón, ya llegó Cirle Cali.
14:34Mira, porque como ya vio que ya empezaste la receta y a ella le encanta probar tu receta.
14:38Pero tenemos para todo, eso es lo importante.
14:41Después vamos a compartir.
14:42Miren, ustedes ya saben que nosotros siempre compartimos realmente.
14:47Y ahora, la tostadita, usted la puede hacer frita o la puede hacer...
14:52Fíjate que una de las recomendaciones que yo a veces les doy es que la tostada también la puedes poner,
14:57uno, en un comal o si no, si andas rápido, en el microondas se te tuesta.
15:01Solo que tienes que estar pendiente de darle vuelta.
15:03O sea, pones un minuto, después lo vuelves a abrir y le das vuelta para que se te tueste.
15:07Sí, y lo importante de todo esto, Génesis, es que a una tostada usted le puede poner absolutamente todo lo que quiera.
15:13A mí me encanta ponerle tomate cherry, ponerle mozzarella, un vinagre balsámico en reducción.
15:20Ay, qué rico en reducción balsámica.
15:22Si usted le puede poner aguacate con huevo, le puede poner jamón, lo que usted quiera.
15:26Porque esta receta es infinita.
15:28Lo importante de esta receta, usted que nos está viendo, es suelte su creatividad.
15:33Agarre toda esa sobra que usted tiene en la refri y métese.
15:36Yo, aquí nos echamos la pelea con el chef, ¿verdad?
15:39Porque él es carnívoro de res y yo no soy mucho de res.
15:44O sea, a mí me gusta más como el pescado, los camarones, el pollo, ese tipo de proteínas.
15:50Y el chef, sí, bastante carne, va de res.
15:52De hecho, tu especialidad son los asados.
15:54Son asados.
15:55Pero es que mire, no me va a creer.
15:58Ahorita que empezamos el mes con todo, con el gimnasio, la proteína es muy importante.
16:02No, yo sé, pero también te tenés que medir porque si no se te van arriba los niveles de triglicéridos, ¿verdad?
16:07Sí, siempre lo tenemos arriba.
16:09Entonces, ¿para qué?
16:10¿Ya lo anda arriba?
16:10No, entonces, siempre lo hacemos.
16:12Hay que bajarle, chef.
16:13Hay que bajarle realmente.
16:15Un poquito.
16:15Oye, hay algo que es bastante curioso y usted, si tiene ya su médico de cabecera, le podrá consultar de que la carne, o sea, de res te sube los triglicéridos y eso es un indicador muy importante.
16:27Y otra cosa es que a la gente le gusta comer carne de res y no la carne de cerdo.
16:32Y la carne de cerdo es más saludable porque la grasa que produce el cerdo, nosotros sí la podemos digerir.
16:39En cambio, la carne de res y su grasa es la que nos levanta los triglicéridos y es la que nos afecta a nosotros.
16:46Ahora, también, cuando escoja la carne, recomendación, busque la magra.
16:50Es más saludable, ¿verdad?
16:51Una excelente opción.
16:53Ahora, ¿ya estamos listos con este guacamole, chef?
16:55Ya, estamos listos.
16:55Esta parte ya la finalizamos, luego regresamos, ¿verdad? Más adelante para hacer la carnita.
17:00Y vamos a estar listos.
17:01Bueno, José.