👍Apoya el Canal http://bit.ly/ApoyaelCanal RENACE TU REMDIMIENTO https://bit.ly/RebornHealthPerformance No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy.(Do not leave for tomorrow what you can do today.)
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Vlog, Video Reacciónes y mas...Motivación y superacion. Enfócate en un día a la vez
00:00¡Hey! ¿Todo bien? Nuevo día, nuevas oportunidades. Hoy vamos a compartir un videíto que te va a gustar sobre algo que vi de reflexión, de las cosas que te doban la energía. Vamos a ver qué cosas te doban la energía, gente. Así que positivo, nunca negativo.
00:23Si te gusta esta gordita, la consiga la descriptiva y si quieres un suplemento para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel y que sea de calidad, fin y fin, basta la descriptiva. Así que vamos a ver bien las imágenes para que te des cuenta qué cosas te doban la energía. Vamos a ver. Sin darte cuenta, vamos.
00:42Habla con alguien que solo se queja. Conversaciones que agotan emocionalmente aunque solo estés escuchando. Eso pasa cuando...
00:56Tú puedes escuchar a las personas y ayudarlos. Pero cuando tú tienes algún allegado que siempre que tú le hablas con él, siempre se está quejando. Y aunque le dé soluciones, siempre se van a quejar.
01:07Le puedes ponerle un bulto de dinero de un millón de dólares y como que ya se va a quejar porque va a decirle, hace mucho dinero y no sé en qué gastarlo o en dónde ponerlo.
01:21Siempre se van a quejar, nunca van a dar lo positivo. Y te rena. Tú le escuchas y te echa el mono encima, como dicen.
01:34Así que es bueno ayudar a la gente y escucharlos. Pero cuando son personas que siempre se están quejando y aunque tú le digas cosas positivas o le digas buenos consejos, no le vas a hacer caso.
01:44Mira, mantenerlos alejados.
01:48Tienes muchos pendientes y no hacer nada. Tu mente está en mil cosas pero tu cuerpo no logra hacer ninguna.
01:55Tacho, eso pasa. Cuando tú piensas tanto en hacer algo que tú quieres lograr, lo piensas todo el día cómo hacerlo, cómo hacerlo y cuando llega el momento de hacerlo, no hacer nada.
02:05Pasaste el día pensando y te cansaste mentalmente y no hacer nada. Eso pasa mucho en las personas que quieran hacer ejercicio. Piensa mucho que quieran hacer ejercicio o pensó tanto que cuando llega al gimnasio, duran dos minutos y se van, ni van al gimnasio porque ya están mentalmente cansados.
02:21Así que deja de pensar, analiza tu plan y mete mano. No pierdas el tiempo pensando en las cosas. Tomación.
02:34Decir que sí a todo, resultado. Fátiga mental, estrés y agotamiento físico. Cuando tú siempre estás diciendo que sí a todo y a veces dices que sí sin querer hacerlo.
02:44Porque no quieres hacerlo, pero dices que sí porque ya estás acostumbrado, así que sí. Y dejas tus cosas a un lado. No lo hagas.
02:53Aprende a decir que no y ponerte a ti como prioridad. No es que seas egoísta. Es que a veces uno deja de hacer las cosas de uno mismo por hacer las cosas de los demás, por complacer a los demás.
03:06Y cuando tú vienes a ver esas personas, echan hacia adelante y tú sigues atrás pensando, perdí mi tiempo. Y esa persona nunca lo va a agradecer.
03:15Y tú sigues estancado y esa persona siguió hacia adelante.
03:19Siempre enfócate en ti. Tú primero y después lo demás. No que seas egoísta.
03:26Pero siempre tienes que descuidar tu meta y tu felicidad.
03:36Entornos que ya no te hacen bien.
03:39Hay lugares, rutinas y personas que ya no te suman y tu cuerpo lo sabe.
03:43Hachos, sí.
03:45Cuando estás en un ambiente que todo es negativo o tienes una pareja que todo lo que tú quieres hacer te lo cuestiona o te lo minimiza o te dice que tú no lo puedes hacer.
03:56Eso es malo.
03:57Hasta en los trabajos.
03:59En los trabajos pasa desde que tú no eres feliz en el trabajo.
04:02Necesitas el dinero, pero te trena tanto eso que cuando llegas a tu casa no quieres hacer nada.
04:11Te sientes triste, deprimido y entonces no te enfocas en las cosas que tienes que hacer para lograr tu meta y tu sueño.
04:16Entonces pasan los años, pasan los días y tú sigues ese trabajo que lo odias, pero no hacer nada por cambiar ese ambiente.
04:26Y ese trabajo, ¿por qué?
04:28Porque ya mentalmente ya te tiene entrenado, ya te tiene negativo, ya te tiene cansado y no te dan las fuerzas para hacer las cosas que quieres hacer para salir de ese trabajo que no te gusta o de ese ambiente que no te gusta.
04:39Así que enfócate en ver el lado positivo, aunque esté un trabajo que no te gusta.
04:46Enfócate en que un día a la vez trabajaste, pero cuando llegas a tu casa vas a hacer lo que sea para lograr la meta y tus sueños.
04:53Busca otras alternativas, pero no permitas que ese trabajo o ese ambiente te esté bloqueando y evitando que tú logres tus meta y tus sueños.
05:09Así que mete mano, sé que no es fácil, pero si no hacen un cambio, seguirás ahí.
05:15Redes sociales en modo scroll infinito, aunque parezca entretenimiento ligero, te ordena la energía sin que te des cuenta.
05:26Si pasa que depende de lo que tú veas, si tú usas las redes sociales para entretenerte, vas a ver muchas cosas que te van a ordenar o muchas cosas que te van a entretener y vas a pasar el día y no vas a hacer nada.
05:40Entonces las redes sociales tú tienes que verlas como un negocio, como algo que te sume, no que te veste.
05:47¿A qué me refiero con eso?
05:48Si tú te dedicas solamente a ver las redes sociales para pasar el tiempo, se te va el día viendo redes sociales y pasó el día y no hiciste nada.
05:55Entonces si tú ves las redes sociales para aprender, para ver cómo puedes lograr, un ejemplo, cómo montar una tienda online, busca a personas que estén montando tienda online en las redes sociales y consejos que ellos dan y entonces aprende de eso.
06:10Pero si solamente lo ves para entretenerte, pasa el día y no hacer nada, pasan los días, no pasa nada en tu vida y sigue lamentándote que no has logrado nada en tu vida y eso indirectamente, aunque tú no te des cuenta, te pones triste, te pones infeliz.
06:25Y negativo.
06:27Así que piensa en eso.
06:32Denuncia o una rutina que no te llena.
06:35Te desconecta de tu propósito, apaga tu motivación y convierte tu día en una obligación.
06:42Lo que acabamos de decir en dos imágenes atrás.
06:45Si el trabajo tuyo ya no te llena, tienes que cambiarlo, pero si no haces un cambio, si no lo buscas, si no haces algo para salir de ahí, vas a seguir lamentándote y vas a seguir estando triste y sintiéndote que hay una obligación.
07:03Yo soy uno, yo en el trabajo que yo estoy ahora mismo, me gusta al principio y ahora no me gusta.
07:10Entonces ahora estoy buscando otras opciones, estoy buscando formas de reemplazar ese ingreso que tengo en ese trabajo.
07:17Entonces, si llego a mi casa a levantarme, si pasa el día siguiente, otra vez obligación, otra vez estoy triste, otra vez odio el trabajo, otra vez seguirán los días pasando un bucle.
07:32Entonces, yo la forma que estoy haciendo es que estoy buscando otras alternativas, estoy cogiendo unos cursos, estoy dándole más marketing a los negocios que tengo online para que ese ingreso que tengo en ese trabajo se reemplace con los negocios que haga.
07:47Entonces, o el curso que estoy cogiendo que veo que va a ser bueno, entonces, si cuando empiezo a trabajar en esa área y me genere dinero igual que el trabajo que tengo actual, lo dejo y sigo hacia adelante.
08:06Pero si no haces algo, seguirán pasando los días, los días, los días, los días, los días y eso no es, para eso no estamos en esto.
08:13Tienes que meter mano, tienes que enfocarte en lo que tú quieres y en tu felicidad.
08:16Pero si no haces, haces switch a ese pensamiento, va a pasar, va a seguir pasando como está viendo en la imagen.
08:25Lo va a ver como obligación, pasar los días, sigue triste y pasa el año y va a estar igual.
08:35Tienes que hacer un cambio, siempre positivo, nunca negativo y trabaja un día a la vez.
08:39Las cosas no se hacen de noche a la mañana.
08:41Sé que no es fácil, pero si empieza, va a estar más adelante a no empezar.
08:46Nada gente, eso sería todo.
08:51Espero que te haya gustado, espero que te haya ayudado y nada, para eso estamos, para entretener, para motivarte, para compartir cosas que me gustan, que te pueden gustar a ti y te pueden entretener.
08:59Gente, feliz día, suscríbete y como siempre digo, siempre positivo, nunca negativo.
