🗣️ Na coluna "Papo de Saúde" desta quinta-feira, 26, o médico cardiologista Luiz Agnaldo Souza comenta os dados da OMS e fala sobre os cuidados para não fazer parte desse número.
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00:02Olá, vamos falar um pouco sobre a epidemia de hipertensão arterial que vem acometendo os brasileiros nos últimos anos, notoriamente nos últimos 10 anos.
00:17A Organização Mundial de Saúde estima que 25% dos brasileiros já são hipertensos.
00:23Mas por que isso?
00:25A hipertensão por si só, ela é geneticamente predisponível.
00:30Então, pode ser que esteja nascendo mais pessoas com hipertensão.
00:34Mas o que tem mais agravado é o estilo de vida das pessoas, com aumento do grau de estresse, a comida rica em sal, aumento do peso e diminuição de atividade física.
00:48Todos esses itens juntos fazem com que o composto de hipertensão arterial, a suma do que vai gerar aumento da resistência das artérias, fique pronto para entrar em ação.
01:03Então, mesmo pacientes com ausência de tendência genética ou baixa tendência genética, acabam desenvolvendo hipertensão arterial.
01:13Eu diria que a obesidade, junto com o sedentarismo e o aumento do estresse, tem sido, sim, os principais fatores.
01:20A hipertensão arterial é uma doença dita como primária, ou seja, ela não é uma doença secundária a outra doença, na sua grande totalidade, mais de 99% das vezes.
01:33Ela é criada a partir dos mecanismos preditores que você traz de gerar ela, deixar ela acontecer no seu organismo.
01:45Então, como fazer para não se tornar um hipertenso?
01:50Atividade física desde cedo, estimular a criança a ter hábitos saudáveis.
01:56Não adianta estimular tardiamente hábitos que depois não serão incorporados no dia a dia.
02:03O controle do peso é importantíssimo que a obesidade não tome conta das nossas crianças e depois dos adultos.
02:10E se já chegou nos adultos, que volte-se atrás, não buscando cirurgias variátricas, cirurgias, buscando qualidade de vida primeiro.
02:21Isso é o mais importante.
02:24Melhorar o grau de estresse, redução do burnout, que é a síndrome de queima completa da sua capacidade de raciocínio por estresse grave.
02:36Então, esses são os dados mais importantes.
02:38Associado a isso, diabetes e outras doenças têm também vindo junto.
02:46Então, a gente vê que é um conjunto de doenças que vem junto com a hipertensão arterial
02:51e tem comprometido, sim, como a Organização Mundial da Saúde preconizou,
02:57mais ou menos 25% dos nossos brasileiros que poderão vir a evoluir para doença renal ou doença cardíaca.
