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Fourchette & Bikini
  • 03/07/2025
Pâte à tartiner healthy
Transcription
00:00Envie d'une pâte à tartiner maison, rapide et saine ?
00:03Et bien voilà, tu plonges 200g de dattes dans de l'eau chaude, tu laisses tremper ça 10 minutes,
00:07ensuite tu les égouttes, tu les mixes avec 2 cuillères de cacao, un peu d'huile neutre et une petite pincée de sel.
00:14T'ajoutes un peu d'aussi besoin pour une texture bien lisse, une pâte chocolat onctueuse, sans sucre ajouté,
00:19à tartiner surtout ou à dévorer à la cuillère. Allez, ciao !

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