- 7/2/2025
Για τα ανησυχητικά δεδομένα χρήσης του Ozempic για απώλεια βάρους, μίλησε στα αναλυτικά γεγονότα του STAR, με τη Μαρία Τσατζαλή, η Ενδοκρινολόγος, Χριστίνα Κόγια.
Category
🗞
NewsTranscript
00:00Με μία ακόμη συζήτηση θα συνεχίσουμε.
00:01Η ενδοκρινολόγος, η κυρία Χριστίνα Κόγιανες, στο στούντιο των ειδήσιων τώρα.
00:05Θα συζητήσουμε για επικίνδυνες δίαιτες, αλλά και για τις ενέσεις και τα χάπια δυνατίσματος,
00:09που σε πολλές περιπτώσεις έχουν σοβαρές παρενέργειες.
00:11Την ευχαριστώ θερμά. Καλώς ήρθατε.
00:13Σας ευχαριστώ. Να είστε καλά.
00:14Το καλοκαίρι συζητάμε περισσότερο για δυνατίσμα, για δίαιτες.
00:17Έχουμε μεγαλύτερο άγχος με την εικόνα και το σώμα μας.
00:21Αρκεί να μην φτάνουμε σε ακρότητες.
00:24Και νομίζω ότι έχει χαθεί η ισορροπία πλέον.
00:26Και η λογική, θα μου επιτρέψετε.
00:28Από την επιστημονική πλευρά ζούμε μια περίοδο, η οποία υπάρχει μια ανάπτυξη, μια πρόοδος
00:33όσον αφορά αυτή την κατεύθυνση.
00:35Δηλαδή έχουμε τρόπους να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να αποκτήσουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.
00:40Το θέμα είναι κατά πόσο αυτό θα γίνεται με τη φρόνιση και τη φροντίδα ενός γιατρού
00:44ή αν θα γίνει η καταβούληση του ανθρώπου που χρησιμοποιεί έτσι χωρίς σκέψη
00:48και ακολουθώντας διάφορους προφήτες στο ίντερνετ, οι οποίοι μπορούν να μην έχουν από πίσω
00:52καμία επιστημονική βάση.
00:53Α, τα social media έχουν φέρει αυτόν τον παροξισμό.
00:56Κατά βάση.
00:57Κυρίως.
00:58Κατά βάση και παραπληροφόρηση.
00:59Τώρα, το θέμα που συζητάμε ξεκίνησε από την Βρετανία, όπου εκεί έχουμε και πολύ μεγάλη αυξησία στενών
01:08που χρησιμοποιούν αυτές τις ενέσεις, τύπου ο Ζέμπιγκ.
01:11Δεν είναι όμως μόνο αυτό το σκευασμό.
01:13Είναι πολλά.
01:14Ο Ζέμπιγκ, οι ενέσεις αυτές, να ξεκινήσουμε λιγάκι να πούμε δύο πραγματάκια περί τι να σπρόκειται.
01:18Έχει βρεθεί λοιπόν ότι τα εντεροκύτταρα του σώματος παράγουν κάποια πεπτίδια.
01:22Και υπάρχουν κάποιοι τυχεροί συνάνθρωποι μας που με το που θα φάνε, μετά το φαγητό τα παράγουν αυτά,
01:27με το που θα φάνε θα εκρηθούν αυτά τα πεπτίδια και θα τους κόψουν την όρεξη.
01:30Οπότε με μια σαλατίτσα και με λίγο φαγητό έχουν κοριστεί και είναι οι άνθρωποι οι οποίοι είναι κατά βάση φυσικά αδύνατοι
01:36και είναι αυτοί που φυσικά τρώνε λίγο και δεν πεινούν.
01:38Οι περισσότεροι άνθρωποι όμως χρειάζονται λίγο μεγαλύτερη ποσότητα,
01:41μάλλον παράγουν λίγο περισσότερη ποσότητα από αυτά τα πεπτίδια
01:45ή είτε έχουν αντίσταση στο σώμα τους σε αυτά.
01:49Οπότε χρειάζονται μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού και δεν κοραίνονται τόσο εύκολα.
01:52Έτσι η επιστήμη αποφάσισε να μελετήσει αυτά τα πεπτίδια
01:55και να δει αν τα χορηγήσουμε εξωγενώς στον άνθρωπο μέσω κάποιων ενέσεων,
02:01εάν θα μπορέσει να βοηθήσει έναν ασθενή να μην του μειώσει την όρεξη,
02:07να φάει λίγο λιγότερη ποσότητα και έτσι να χάσει βάρος.
02:10Η όλη έρευνα ξεκίνησε από το διαβήτη,
02:12γιατί εκεί ήταν η αρχική βάση της επιστημονικής ματιάς,
02:18διότι εκεί ήταν που πραγματικά είχε νόημα,
02:20γιατί εκεί είχε και επιστημονικό και όφελος όσον αφορά την υγεία του ασθενούς.
02:25Στα παράπλευρα από αυτά στις μελέτες βρέθηκαν ότι τα πεπτίδια αυτά
02:29βοήθησαν πάρα πολύ τους ασθενείς στην απώλεια βάρους
02:31και έτσι επεκτάθηκαν οι μελέτες και σε ασθενείς
02:34οι οποίοι ήταν αμοιγούς για την απώλεια βάρους,
02:35τους παχύσαρκους ασθενείς.
02:37Οι άνθρωποι που πραγματικά έχουν ανάγκη από αυτές τις ενέσεις
02:41είναι άνθρωποι που έχουν δίκτη μάζα σώματος πάνω από 30.
02:44Δίκτη μάζα σώματος είναι ένας δίκτης που χρησιμοποιούμε,
02:48απλοϊκός δίκτης που αφορά το ύψος και το βάρος κάθε ασθενή
02:52και είναι ένας δίκτης που μας δείχνει λίγο πολύ
02:55αν έχει ξεφύγει και σε ποια κατάσταση η παχυσαρκίας βρίσκεται
02:58ή στους ασθενείς που έχουν πάνω από 27
03:01και έχουν στις νοσηρότητες, προβλήματα υγείας.
03:03Άρα αυτά τα φάρμακα είναι αποκλειστικά για παχύσαρκους,
03:07όχι για ανθρώπους που απλά θέλουν να χάσουν λίγα κιλά.
03:09Ακριβώς. Παχύσαρκους με νοσηρότητες.
03:11Θέλω να πω σε ένα γάμο, να πω σε ένα φόρεμα,
03:13ας κάνω ένα ενέσιμο.
03:15Ακριβώς. Γιατί ακούμε τέτοια περιστατικά.
03:18Ναι, έχουν μπει λίγο και στο lifestyle.
03:22Δηλαδή να θέλει ο ασθενής, ο άνθρωπος που δεν είναι ασθενής στην πραγματικότητα,
03:26για 5 και 10 κιλά να αναζητήσει μια εύκολη λύση.
03:30Και αναζητούμε τις εύκολες λύσεις, είναι η φύση του ανθρώπου αυτή.
03:36Αποκλειστικά, έτσι, ανταποκρίνεται σε ανθρώπους
03:39οι οποίοι έχουν πολύ αυξημένο βάρος σώματος
03:41ή έχουν υπερβαρότητα, αλλά με συνοσυρότητα.
03:45Το είπατε τέλεια, ότι στην ουσία έχουμε στα χέρια μας
03:49θαύματα της ιατρικής που σώνουν ανθρώπινες ζωές,
03:53αλλά κάποια νοσηρά μυαλά το έστρεψαν εναντίον των ανθρώπων.
04:00Και τους ενημέρωσαν στρεβλός και λανθασμένα.
04:03Ακριβώς, λανθασμένα.
04:04Αν χρησιμοποιηθούν αυτά τα φάρμακα με τον σωστό τρόπο,
04:07μπορούν να βοηθήσουν πάρα πολύ.
04:08Και πλέον έχουμε ξεφύγει λίγο από τη λογική ότι η παχυσαρκία
04:12είναι μόνο κάθομαι και τρώω.
04:13Έχει μελετηθεί πάρα πολύ υπερβαρότητα στους ανθρώπους
04:16και βλέπουμε ότι δεν είναι απλά κάθομαι και τρώω λίγο παραπάνω.
04:19Έχει να κάνει με συμπεριφορικές παράγοντες,
04:23έχει να κάνει με κληρονομικούς παράγοντες.
04:25Όπως σας είπα, η πείνα και το οικόκορεσμός είναι γενετικά καθορισμένα.
04:29Έχει να κάνει με πάρα πολλά πράγματα.
04:31Υπάρχουν και κάποια αντοκρινολογικά αίτια.
04:33Να μας πείτε πώς μπορεί κάποιος να γίνει παχύσαρκος
04:35ενώ δεν έχει κληρονομικότητα
04:37και ενώ στην αρχή της ζωής του είναι ένα αδύνατο άτομο
04:41που μπορεί να καταλήξει μετά παχύσαρκος
04:43και πώς μπορεί να προφυλαχτεί ώστε να μην καταχύσει παχύσαρκος.
04:47Να έχει να κάνει με τις συνήθειες της ζωής του.
04:49Δηλαδή, αν κάτι του έχει συμβεί στην πορεία
04:51και έχει αυξήσει τις θερμίδες που καταναλώνει,
04:55η αύξηση του βάρους έχει να κάνει με θερμιδική ισορροπία.
04:59Δηλαδή, είναι απλά μαθηματικά στην πραγματικότητα.
05:01Απλά τα απλά μαθηματικά δεν είναι τόσο απλά.
05:05Για να παχύνει ένας άνθρωπος θα πρέπει να καταναλώνει
05:08περισσότερες θερμίδες από το φαγητό του,
05:10από τις θερμίδες που καίει,
05:11από την δραστηριότητά του την καθημερινή και από το βασικό του μεταβολισμό.
05:15Άρα, λοιπόν, για να φτάσουμε σιγά σιγά να γίνουμε παχύσαρκοι,
05:18σίγουρα έχουμε ένα φορτίο ενεργειακό θερμιδικά αυξημένο
05:23που μας οδηγεί σιγά σιγά σιγά να πάρουμε το βάρος.
05:25Αυτό μπορεί να συμβεί είτε γιατί για κάποιο λόγο
05:28μειώσαμε απότομα την δραστηριότητά μας.
05:30Κάποιος ασθενής έσπασε ένα πόδι,
05:31ή κάποιος έχασε τη δουλειά του και δεν έχει μετακινήσεις,
05:34ή κάποιος άνθρωπος έπρεπε να μειώσει την κινητικότητά του.
05:38Είτε γιατί για κάποιο λόγο αυξήθηκε η τροφή,
05:40ή γιατί η τροφή ήταν χαρκυρότερης ποιότητες
05:43και υψηλότερη θερμιδικά.
05:44Δηλαδή ξαφνικά έγινε μια μεταστροφή από το φαγητό,
05:48το έτοιμο φαγητό που έχει πιο πολλά λιπαρά,
05:52πιο πολλές θερμίδες.
05:53Ή γιατί αναζητάμε την εύκολη λύση.
05:54Δηλαδή δεν έχουμε χρόνο, τρέχουμε στην καθημερινότητα,
05:57οπότε θα πάμε σε ένα φούρνο, θα πάρουμε...
05:59Υπάρχει και το ψυχολογικό φαγητό.
06:00Και υπάρχει και το ψυχολογικό φαγητό,
06:02γιατί το φαγητό είναι ανταμυβιογόνο.
06:05Δηλαδή πάει ό,τι εκκλίνεται...
06:07Έχω πέρασει μια σχημημέρα, ας φάω έναν κουφιστό.
06:10Ή ακόμα και για θετικά πράγματα.
06:12Δηλαδή πέρασα καλά το αξίζω να φάω ένα γλυκάκι παραπάνω.
06:16Ωραία.
06:18Και όταν φτάσω σε αυτή την κατάσταση,
06:20απευθύνουμε σε διατροφολόχο ή σε γιατρό.
06:23Και στα δύο.
06:24Και στα δύο.
06:24Εκεί είναι. Είναι πολυπαραγωτικό το ζήτημα.
06:27Και θα πρέπει ο άνθρωπος, ο οποίος πάσχει από παχυσαρκία,
06:31να μπορέσει να περικλειστεί από ειδικούς,
06:35οι οποίοι θα τον βοηθήσουν να ξεφύγει από αυτό.
06:37Μπορεί να είναι ένας διαιτολόγος,
06:38ο οποίος είναι εξειδικευμένος στο να του φτιάξει ένα πλάνο διατροφής.
06:41Είναι ο ενδοκρινολόγος, ο οποίος θα διάνει υπάρχουν και κάποια άλλα αίτια.
06:44Γιατί υπάρχουν και κάποιες καταστάσεις,
06:45προβλήματα υγείας που οδηγούν προς την αύξηση του βάρους,
06:48ο θηροειδής, τα υπηνεφρίδα.
06:50Υπάρχουν πολλά πράγματα τα οποία οδηγούν προς τα εκεί.
06:53Και επίσης μπορεί να χρειαστεί πολλές φορές και ψυχολόγος.
06:55Γιατί υπάρχει και ένα συμπεριφορικό κομμάτι από κάτω,
06:59που πρέπει να δουλευτεί σε κάποιους ανθρώπους,
07:01οι οποίοι καταφεύγουν στο φαγητό για να καλύψουν τις ψυχολογικές φανάγες.
07:04Αυτός τους ανθρώπους δεν έχουν αυτά τα φάρμακα και αυτές οι ενέσεις παρενέργειας.
07:08Δηλαδή το γνωρίζετε από πριν ότι ένας παχύ σαρκος που θα του χορηγηθεί,
07:12αυτή η έννηση δεν θα πάθει παγκρεατήτιδα.
07:14Η παγκρεατήτιδα είναι μια πολύ σπάνια, αλλά επικίνδυνη παρενέργεια αυτών των φαρμάκων,
07:19την οποία τη γνωρίζουμε χρόνια. Δεν είναι κάτι που βρέθηκε τώρα.
07:22Απλά το γεγονός ότι τώρα τελευταία πάρα πολλοίς κόσμος άκρητα λαμβάνουν αυτά τα φάρμακα,
07:29χωρίς να έχει την εποπτεία κάποιου γιατρού, ιδίως στην Μεγάλη Βρετανία,
07:35γίνουν πάρα πολλές αναφορές για αυξημένα επεισόδια παγκρεατήτιδας.
07:39Η παγκρεατήτιδα για να συμβεί έχει και ένα υπόστρομα.
07:42Δεν ξέρουμε ακριβώς για τι συμβαίνει.
07:44Μάλλον υπάρχει μια αυξημένη δραστηριότητα του παγκρέατος,
07:48ενδεχομένως να έχει να κάνει και με τη χολολυθίαση,
07:51γιατί οι άνθρωποι που χάνουν βάρος μπορεί να έχουν πέτρες στη χολή
07:53και έχει να κάνει και με την κατανάλωση αλκοόλ.
07:56Οπότε ο συνδυασμός αυτών των φαρμάκων με χολολυθίαση,
07:59με αυξημένα τρικλικαιρίδια που και αυτά οδηγούν σε παγκρεατήτιδα
08:02και με κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει προς τα εκεί.
08:05Γι' αυτό και θέλει μια καθοδήγηση και μια ανημέρωση.
08:06Στην Βρετανία καταλάβατε τι ακριβώς έχεις, γιατί υπάρχει τέτοια έξαρση.
08:10Έγιναν παραπάνω αναφορές.
08:12Έγινε υπερκατανάλωση του φαρμάκου, χωρίς ιατρική οδηγία.
08:15Το φάρμακο δόθηκε σε υπερβολική δόση.
08:18Όχι, το φάρμακο το πήραν ασθενείς χωρίς να έχουν την έγκριση ιατρών.
08:22Το πήραν από μόνοι τους, να σας το πω χοντρικά.
08:24Με παραγγελείς, μάλιστα, μπορείς να το χρησιμοποιηθείς χωρίς ιατρική.
08:28Αυτό δεν είναι τερελό.
08:30Στην Ελλάδα είναι ένα φάρμακο, στο εξωτερικό κανονικά, που δίνεται μια ιατρική συνταγή.
08:34Δεν συνταγογραφείται, αλλά πρέπει να έχει την υπογραφή ενός γιατρού επάνω, για να δοθεί σε έναν ασθενή.
08:40Δεν μπορεί να πάει κάποιος και να πει στο φαρμακείο, α, δώστε μου ένα ενέσιμο για να χάσω βάρος.
08:44Θα πρέπει να το...
08:46Κυκλοφορεί στο διαδίκτυο υπάρχουν αναφορές, ελεύθερα. Άρα...
08:50Αυτά είναι μαύρα κυκλώματα, τα οποία είναι εκτός από την επίσημη.
08:56Και δεν ξέρουμε και αν είναι αυθεντικά τα φάρμακα, αν υπάρχει κάτι, από πού έρχονται, πώς έχουν παραχθεί.
09:01Υπάρχει αυτός ο κίνδυνος, να έχουν προμηθευτεί εντελώς λανθασμένο σκεύασμα.
09:05Ακριβώς.
09:07Το αυθεντικό, το πρωτότυπο.
09:09Ακριβώς. Οτιδήποτε που ξεφεύγει από τα επίσημα μονοπάτια παράδοσης και εμπορίας φαρμάκων, ναι, μπορεί να είναι οτιδήποτε.
09:18Έρχονται στο ιατρείο σας, κυρίες που θέλουν απλά να δυνατήσουν και σας ζητουν αυτά τα ενέσιμα.
09:22Έχει τύχει. Έχει τύχει να μου ζητήσουν τέτοια φάρμακα, όπως έχει τύχει να με πάρουν ασθενείς μου που ήδη τα παίρνουν, παρακάμπτοντάς με, κατά κάποιο τρόπο.
09:34Λέγοντάς μου ότι ξέρετε, κυρία Κόγια, έχω ξεκινήσει και αυτό το φάρμακο. Λέω, ποιος σου το έδωσε.
09:39Τέλος πάντων κάποιος άλλος συνάδελφος έβαλε την υπογραφή του.
09:44Είχε γιτόνισε καλά αποτελέσματα.
09:45Λέγοντα, ακριβώς. Δεν είχατε πέντε κιλάκια χρειαζόσαστε. Λέγοντα, έρχεται και καλοκαίρι τώρα.
09:50Ναι, μου έχουν τύχει λίγα ευτυχώς τέτοια περιστατικά.
09:52Οι περισσότεροι άνθρωποι που έρχονται στο ιατρείο είναι άνθρωποι οι οποίοι θέλουν βοήθεια και πραγματικά χρειάζονται αυτά τα φάρμακα για να προχωρήσουν και ενημερωμένα προχωράμε σε σωστές αποφάσεις για την υγεία τους.
10:06Να το πούμε σε όλους τους τόνους, να τρομοκρατήσουμε τον κόσμο που μας ακούει.
10:11Νομίζω ότι όποιος βάζει μεγάλο κίνδυνο τη ζωή του, όποιος παραγγέλνει ένα τέτοιο ενέσιμο από το διαδίκτυο.
10:19Ναι, αυτό σίγουρα.
10:21Νομίζω ότι σε αυτό τουλάχιστον πρέπει να τους τρομοκρατήσουμε.
10:23Απευθυνθείτε στον ενδοκρινολόγο σας. Ήστε έναν ενδοκρινολόγο για να σας κάνει τις απαραίτητες ενέργειες.
10:28Έτσι, αυτό χρειάζεται, είναι το take home message που λέμε εμείς, το μήνυμα για να πάρει ο ασθενής,
10:33ότι δεν παίρνουμε φάρμακα χωρίς συνταγή γιατρού.
10:36Και αν σκεφτώ ότι εντάξει θα είναι για λίγες ημέρες και πάλι κινδυνεύω.
10:40Δεν δουλεύει.
10:41Μπορώ να το πάθω δηλαδή να εμφανίσω οξία παγκρεατήτη, δεν μπορώ να συμβεί αυτό μέσα σε λίγες ώρες από την ώρα που θα έχω το σκευασμά στον οργανισμό μου.
10:50Όχι από την αρχή. Θα πρέπει να δουλέψει το σκεύασμα στον οργανισμό για να δημιουργήσει αυτή την παγκρεατήτη και θα πρέπει να υπάρχουν και κάποιοι παράγοντες ενδεχομένως.
10:58Θα πρέπει να γίνει ένας έλεγχος πριν ο ασθενής ξεκινήσει αυτά τα φάρμακα.
11:01Δεν μπορούμε έτσι οποιοςδήποτε να πάει να πάρει ένα ενέσιμο είτε από το διαδίκτυο, είτε πιέζοντας έναν γιατρό να πάρει αγωγή που δεν τη χρειάζεται.
11:09Είναι σκόλμη για τον οργανισμό μας δηλαδή, αν μπορεί να δεχτεί το συγκεκριμένο σκεύασμα.
11:12Ακριβώς. Δεν είναι απλώς.
11:13Υπάρχουν άνθρωποι οι οποίοι έχουν υπερκατανάλωση αλκοδό, όπως σας είπα. Έχουν χολόλυθους, έχουν αυξημένα τρικλικερίδια.
11:19Αυτοί δεν είναι καλοί υποψήφοι. Έχουν ιστορικό παγκρεατήτητα στο παρελθόν.
11:22Τι συμπτώματα έχει η παγκρεατήτητα, δηλαδή κάποιος που μπορεί να μας ακούει και να το έχει στο σπίτι του το σκεύασμα.
11:29Τι πρέπει να τον υποψιάσει ότι στον οργανισμό του κάτι δεν πάει καλά και πρέπει να σταματήσει.
11:33Έντονα γαστροτηρικά, δηλαδή έντονους εμετούς και έντονο πόνο στην κοιλιά με αντάκλαση στην πλάτη.
11:37Αυτό μας υποψιάζει δηλαδή ότι μπορεί να υπάρχει παγκρεατήτητα σε επιπλοκή.
11:42Έντονα συμπτώματα, δεν μπορούσα τα αγνοήσεις.
11:43Όχι, γιατί οι γαστροτηρικές διαταραχές στα ενέσιμα κάνουν. Κάνουν μια τάση για εμετό ενδεχομένως, κάνουν κάποια γαστεφουσκώματα.
11:50Αυτά δεν είναι παγκρεατήτητα. Η παγκρεατήτητα είναι έντονα συμπτώματα που κάνουν τον ασθενή να μην αισθάνεται καλά και έχει και πόνο.
11:57Είναι αναστρέψιμη η κατάσταση?
12:00Χρειάζεται, πιθανότητα στην πλήρη μου, σε ποιο το περιπτώσουν χρειάζεται νοσηλεία και χρειάζεται η ιατρική φροντίδα.
12:05Είναι σοβαρή η ασθένεια, λοιπόν, και παρανέργεια.
12:07Είναι σοβαρή η παρανέργεια, πάρα πολύ σπάνια, σπάνια όμως. Παρόλο που έχει αυξηθεί το ποσοστό των ασθενών που έχουν αναφέρει τέτοιες παγκρεατήτητες στην Αγγλίαδα της Χρυστοφαγμάτων.
12:16Και τα χάπια μπορούν να γίνουν τόσο επικίνδυνα, είναι πιο επικίνδυνο το ενέσιμο ή το χάπι.
12:21Τώρα, τα χάπια, τα αντίστοιχα χάπια, υπάρχει μόνο ένα σκεύασμα που δεν κυκλοφορεί ακόμα στην Ελλάδα, οπότε δεν έχουμε, μπορούν όμως και αυτά να κάνουν παγκρεατήτητες.
12:31Όλα τα φάρμακα έχουν παρενέργειες, ό,τι και να διαβάσετε ακόμα και τα παπλά παυσίπονα που θα πάρουμε από το φαρμακείο για έναν απλό πονοκέφυνο, έχουν παρενέργειες.
12:39Με τη σωστή χρήση όμως και την επίβλεψη από έναν γιατρό, μπορούν να μειωθούν και να προληφθούν πριν φτάσουμε στο προχώρητο σημείο.
12:50Τώρα, τα φάρμακα, τα υπόλοιπα κατά καιρούς, έτσι, στην πορεία του ανθρώπου να χάσει βάρος, έχουν μπει από εξαντλητικές δίαιτες μέχρι αποκλειστικές δίαιτες, να αποκλείσουμε φάρμακα από τη διατροφή μας,
13:02φάρμακα, συγγνώμη, τρόφιμα από τη διατροφή μας, μέχρι δίαιτες αφαγίας εντελώς, μέχρι φάρμακα τα οποία έχουν κατά καιρούς βγει και έχουν κάνει επανάσταση όπως τη διαφημίζανε τότε
13:14και όλα αυτά σιγά-σιγά έχουν εκλείψει, δεν τα χρησιμοποιούμε πλέον, είτε λόγω έντονων παρενεργειών, είτε γιατί δεν βοηθήσαν τους ασθενείς όσο θα έπρεπε.
13:24Τα συγκεκριμένα έχουν τεράστιο χώρο στην αντιμετώπιση της παχυσαρκής. Είναι καλά φάρμακα αν χρησιμοποιηθούν σωστά.
13:31Νομίζω ότι πρέπει να λεφθούν μέτρα και από τις εταιρείες και από το Υπουργείο Υγείας. Δεν ξέρω, και σε επίπεδο διαφήμισης βλέπουμε τα νεαρά κορίτσια, μια διάσημη κυρία η οποία εμφανίζεται, κάνει μια εμφάνιση στο κόκκινο χαλί
13:44και η ίδια ενημερώνει τους φάν της ότι έχει αυτή την εικόνα λόγω αυτού του σκευάσματος. Νομίζω ότι αυτά είναι επικίνδυνα και κάπως πρέπει να τα μαζέψουμε.
13:53Ζούμε στην εποχή της εικόνας και αυτή η ελευθερία λόγου που υπάρχει μας δίνει τη δυνατότητα σε πολλούς ανθρώπους να μοιραστούν τις ιστορίες τους.
14:02Το θέμα δεν είναι αυτή δικαίωμα έχουν να πούνε ό,τι θέλουν στο ίντερνετ. Από εκεί και πέρα το θέμα είναι πώς οι άνθρωποι πίσω θα έχουν την κριτική σκέψη να χρησιμοποιήσουν αυτή την πληροφορία
14:12και να την κάνουν επράξη στην καθημερινή ζωή μας. Γιατί το στόχος είναι ένας άνθρωπος, η ζωή του να καθρεφτίζει την υγεία,
14:20να καθρεφτίζει οι επιλογές που θα κάνει κάθε μέρα την εικόνα που θέλει για το σώμα του και για τον εαυτό του.
14:26Άρα άσκηση και φαγητό με μέτρο υγείας.
14:29Άσκηση, ενυδάτωση, ύπνος. Άσκηση, ενυδάτωση, ύπνος. Μεσογειακή διατροφή. Έχουμε την καλύτερη διατροφή παγκοσμίως.
14:35Εννοείται θα κάνουμε τις ατασταλίες μας που και που, δεν είμαστε ρομπότ, αλλά αυτές οι ατασταλίες να μην φτάσουν σε τέτοιο σημείο,
14:42να μας οδηγήσουν σε αύξηση βάρους και μέτρια κατανάλωση αλκοόλ. Πρέπει να μετριάσουμε λίγο την κατανάλωση αλκοόλ που είναι τζάμπα-θερμίδες και δεν προσφέρουν κάτι.
14:53Και αποφεύγουμε την ιατρική του διαδικτύου.
14:55Ακριβώς.
14:56Ευχαριστώ κυριακό για μας βοηθήστε πάρα πολύ να ενημερώσουμε. Εμένα με λυπεί κυρίως για τα νεαρά κορίτσια. Είναι φοβερό τα νεαρά παιδιά να την καταφεύγουν σε τέτοιες σκευάσματα.
15:09Έτσι ακριβώς είναι. Θέλει διαδικτυακή ενημέρωση. Ψηφιακή.
15:15Να είστε καλά.
15:16Σας ευχαριστώ.
Recommended
1:16:09
1:16:27