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  • 2025. 7. 1.


3초에 1명씩 뼈가 부러진다?! 골업 골막 프로젝트 시작! | 몸신의 탄생 39회

뼈에 구멍이 생길 정도로 약해져 골절되기 쉬운 질환 '골다공증'
낙상과 골절을 막기 위한 "골밀도 업" 프로젝트가 시작된다!

몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램
[몸신의 탄생] 매주 화요일 밤 8시 10분 방송

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00:00오늘도 믿을 수 있는 건강법 알려주실 분들 또 와 계시잖아요.
00:04그렇습니다. 몸신을 만드는 사람들, 몸신 메이커스 여러분 환영합니다.
00:07감사합니다.
00:10자, 누구나 따라 말하면 몸신이 될 수 있는 건강법 저희가 매주 확인을 하고 그 결과도 알아보고 있는데요.
00:17오늘은 건강법 어느 분이 준비하셨을까요?
00:19네, 저입니다.
00:21저입니다.
00:22오, 두 분이 함께.
00:24두 분이 힘을 합쳐 준비한 내용은 어떤 프로젝트일까요?
00:27오늘의 주제, 설명드리기 전에 사진 하나 보실까요?
00:32화면 보시죠.
00:35골다공증.
00:36이거 골다공증, 이거 알아요.
00:38뼈 구멍 숭숭 뚫린 거, 이게 바로 골다공증 사진이잖아요.
00:42네, 맞습니다.
00:43뼈의 단면을 촬영한 사진인데요.
00:45골다공증은 보시는 것처럼 뼈에 구멍이 생기는 질환이라고 알고 계신데
00:50정확하게 말하자면 뼈에 구멍이 생길 정도로 약해져서 골절이 되기 쉬운 질환을 뜻합니다.
00:56골다공증 골절은 3초에 한 명씩 발생할 정도로 흔하고요.
01:02심지어 골다공증이 생기면 뼈가 어디 한 군데만 약해지는 게 아니잖아요.
01:07한 군데가 부러지면 다시 부러지는 재골절이 무려 50%에 달할 정도로
01:13골절이 골절을 부르는 질환입니다.
01:16그런데 증상이 없어서
01:19부러지기 전까지는 그 위험성을 알지 못하는 경우가 더 많아서 위험한데요.
01:23그래서 준비한 오늘의 프로젝트는
01:26낙상을 막고 골절을 막기 위해서라도 지금 당장 시작해야 하는
01:31골밀도를 업해서 골절을 막는 골업골막 프로젝트를 준비했습니다.
01:36골업골막
01:38소름 끼치는 게 어떻게 나랑 잘 만나면
01:42오늘 사우나 이모님들의 주제가 팬티 입다가 금 가가지고 난리가 났다.
01:48넘어져가지고.
01:49넘어졌다 빼고 말하면 어떡해요.
01:50그냥 팬티 입다가 벌리 가는 것 같잖아요.
01:52근데 제가 말씀을 듣기로는요.
01:54이번 몸샷 탄생 도전자가 역대급.
01:58좀 어려운 분이었다고 합니다.
02:00그래서 아주 쉽지 않은 과제가 되었을 것이다.
02:05우리 몸샷 메이커스들에게도 사실입니까?
02:08보통 우리가 골더광증 평가 수치로 골밀도를 보잖아요.
02:13지금껏 출연자 중에 가장 안 좋은 케이스.
02:17가장 안 좋은 케이스였습니다.
02:20골절 초고위험군에 속하는 수치라 고생을 좀 했는데요.
02:25그 정도입니까? 고생을 좀 해서 그러면 어떻게
02:27결과는 지금 미리 실패라고 미리 하시는 건가요?
02:30역대급 결과 보장이 돼.
02:32보장이 돼.
02:33어? 진짜요?
02:34네.
02:35역대급 도전자의 역대급 결과.
02:42가장 안 좋은 케이스.
02:46이 정도 수치면 80대 할머니의 80대 할머니의
02:4980대 할머니의 80대?
02:51뼈아이가
02:52책임지고 도와주게 할 수 있는 거죠.
02:54한 달 정도 어려져.
02:56우와. 한 달이야.
02:57이게 되네.
02:58이게 되네.
02:59다음 영상에서 만나요.

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