Nuggets saludables en freidora de aire

Lecturas Recetas - Cocina Fácil

Pechuga de pollo, patata, cebolla y huevo son los ingredientes básicos de estos nuggets que también estarán riquísimos con cualquier salsa que les pongas.

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00:00En casa a todo el mundo le gustan los nuggets, pero a ti te gusta cuidar y saber lo que comen, ¿verdad?

00:06Pues con esta receta todos vais a estar de acuerdo.

00:10Comenzamos poniendo en una procesadora o en una picadora la pechuga con la cebolla y trituramos hasta obtener una pasta.

00:18Vamos a añadir ahora una patata cocida, una yema de huevo y seguimos triturando un poquito más.

00:25Salpimentamos a lo gusto de cada uno, podemos poner también nuestras especias favoritas como un poquito de orégano

00:32y opcional podéis añadir también queso parmesano rallado.

00:37Para formarlas nos ponemos un poco de aceite en las manos, le damos la forma de nugget

00:42y las ponemos con un poquito de aceite pulverizado por encima en la air fryer.

00:47Ya os digo, les van a encantar y tú vas a estar tranquilo sabiendo lo que comen.

00:55¡Gracias!

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