- 23/6/2025
¡Sintoniza "Buena Vibra"! En esta emisión, nos trasladamos hasta la Gala de la Superliga Profesional (SPB) 2025, que se celebró el pasado 19 de junio. Este evento fue el escenario perfecto para reconocer y premiar a los jugadores y equipos que brillaron durante la Fase Eliminatoria del torneo actual.
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NoticiasTranscripción
00:00:00Este programa es presentado por...
00:00:04Con toda la buena vibra iniciamos nuestro programa.
00:00:08Cortesía del Banco de Venezuela, donde el mayor valor eres tú.
00:00:13New Arrival, la marca que viste a los campeones.
00:00:17Roslay Hernández, medicina estética avanzada.
00:00:21Parador turístico Doña Rosa, la mejor carta criolla y música en vivo.
00:00:30¡Muy buenos días!
00:00:57Mira, qué sabroso iniciar la mañana. ¿Cómo estás, Luis?
00:01:00De esta manera, un besote para todos ustedes,
00:01:03porque nos sintonizan día tras día e inician su semana con la mejor buena vibra.
00:01:09Mira cómo es. Baila tu cuerpo, alegría, Macarena.
00:01:12Así es, y ustedes tienen que bailar su cuerpo con la mejor buena vibra
00:01:16que les ofrece venezolana de televisión.
00:01:19Por cierto, Luis, hay que enviarle un besote no solamente a nuestros televidentes de todos los días,
00:01:23sino también a todos los abogados. ¡Mua! Un besote a esos hombres y mujeres que ejercen esta profesión.
00:01:29Un besote acá, ¿todo bien? ¿Cómo amaneces?
00:01:31Bien, ¿y tú?
00:01:32Feliz inicio de semana, Geraldine Madavilla.
00:01:33Usted en casita, gracias por estar en sintonía de la revista número uno del país.
00:01:37No lo dice Luis Figuereo, lo dicen ustedes con esa fiel sintonía mañana, mañana,
00:01:42a través de venezolanas de televisión.
00:01:44Les quiero hacer una invitación. ¿Quiere que te invite algo?
00:01:45Por supuesto, cuéntame.
00:01:46A seguirnos en las redes sociales.
00:01:47Arroba Buenavibra, BTV, en Instagram y en TikTok 24 7.
00:01:51Y las cuentas personales.
00:01:53¿Les gustaría seguir a Geraldine?
00:01:54Arroba Geraldine Madavilla, arroba Sacha Zapata 95, César Piso Noguera 91,
00:01:59que ya lo ven bailando en la cocina, y arroba Luis Figueredo 26 23.
00:02:02Se acabó la espera.
00:02:04Pasó el fin de semana.
00:02:05Aquí estamos cargados de muchísimo contenido.
00:02:07¿Quieren conocer el menú del día?
00:02:08Señorita Sacha, feliz mañana.
00:02:09Feliz mañana para ti, Luis, y para toda Venezuela, fieles y seguidores de la pantalla de venezolana de televisión.
00:02:17Faltan pocos días para que culmine el mes de junio.
00:02:20Sin embargo, nosotros siempre estamos así, altos, recargados de buena vibra para todos ustedes.
00:02:26Un programa de altura, como siempre, se lo merecen.
00:02:29Contenido excelente, las mejores secciones.
00:02:31Y hoy, una que ustedes disfrutan demasiado en casita porque son amantes de la naturaleza,
00:02:36de decorar su hogar, y es que Julio César Polanco nos trae algunas recomendaciones
00:02:41de cómo cuidar las plantas, las características, sus propiedades de la planta anturiosa.
00:02:47Así que, atentos, ideal para que usted decore su hogar y respire ese aire natural
00:02:52que nos ofrece esta planta en particular.
00:02:55Y la cocina también dice presente.
00:02:58Usted es amante de las hamburguesas.
00:03:00Es nosotros a caja también, pero no es una hamburguesa cualquiera, sino de pescado.
00:03:05Así que eso lo tiene César al otro lado del estudio.
00:03:09Sacha, buenos días y feliz mañana para toda Venezuela.
00:03:12Ya nosotros estamos listos en el rincón más sabroso que tiene Buena Vibra,
00:03:16el rincón del sabor, el rincón de la cocina.
00:03:18Le quiero dar la bienvenida a Ana Díaz, que como cada lunes nos acompaña.
00:03:22Y hoy tenemos una receta sabrosa, cargada, de Buena Vibra, por supuesto, y de mucho sabor.
00:03:27Sí.
00:03:28Dile a toda Venezuela qué vamos a preparar, Ana.
00:03:30Bueno, buenos días. Saludos a toda Venezuela.
00:03:33Cocina itinerante, Venezuela come pescado.
00:03:35Traemos hoy una rica hamburguesa con proteína pesquera,
00:03:40donde vamos a mostrar cómo hacerla que quede igual la misma calidad
00:03:44que una hamburguesa de cualquier proteína.
00:03:46Por supuesto que sí.
00:03:47Vamos a decir que necesitamos rápidamente, ¿te parece?
00:03:49Porque es importante saber que esta receta en particular se prepara tal cual como los demás,
00:03:55solamente es que lleva pescado en este caso.
00:03:58Oye, necesitamos 500 gramos de filet de pescado,
00:04:00que es el protagonista principal de esta receta.
00:04:03Pan de hamburguesa, un huevo, 150 gramos de pan rallado,
00:04:08tres ajos, 100 gramos de perejil, un limón,
00:04:11cuatro cucharadas de aceite, sal y pimienta al gusto,
00:04:13una cebolla morada, un tomate manzano,
00:04:16una lechuga, queso amarillo, salsa de tomate al gusto,
00:04:20mayonesa al gusto, mostaza en exceso, no mentira,
00:04:23mostaza al gusto.
00:04:24Y para la salsa tártara,
00:04:26150 gramos de mayonesa o yogur natural,
00:04:29100 gramos de pepinos en conserva,
00:04:32que lo tenemos por allá,
00:04:33100 gramos de zanahoria,
00:04:34una rama de cebollín,
00:04:35un limón,
00:04:36una cucharadita de mostaza,
00:04:37una cucharadita de azúcar,
00:04:38sal y pimienta al gusto,
00:04:40y por supuesto que mucha buena vibra.
00:04:42Esto se hace facilito.
00:04:43Sí, es un plato súper rápido,
00:04:45pero hay que saber es combinar la salsa.
00:04:47Entonces, ya saben que mi Instagram es
00:04:51arrobachefanadiaca, pueden...
00:04:54Para irle adelantando a los televidentes,
00:04:56¿qué tipo de pescado se utiliza para esta receta?
00:04:58Hoy vamos a utilizar una curvina o curvinata,
00:05:01¿verdad?, que es un pescado de río,
00:05:03y este pescado es excelente con sacarlo filé,
00:05:06ya que no contienen espina,
00:05:08para hacer las carnes de las hamburguesas.
00:05:10Ahí ya teníamos la receta,
00:05:11usted prepárese porque esto promete
00:05:13y lo vamos a estar realizando
00:05:14durante todo el programa.
00:05:15Por lo pronto,
00:05:16póngase cómodo porque Buena Vibra
00:05:17acaba de comenzar.
00:05:25Miren, chicos,
00:05:26¿qué le parece la receta de hoy?
00:05:27Sabrosa.
00:05:28Como toda la receta de Ana.
00:05:32Quizás hasta triple,
00:05:34quizás, tal vez,
00:05:35ya saben,
00:05:36tienes que tener fe.
00:05:37La pongo para llevar.
00:05:38Miren, chicos,
00:05:39ustedes saben que el deporte
00:05:41y la belleza se han unido.
00:05:43Así es.
00:05:44Por un mismo fin.
00:05:45¿Por qué?
00:05:46Por resaltar la fuerza,
00:05:48lo auténtica de las mujeres venezolanas,
00:05:51y sobre todo la gallardía,
00:05:53que tienen,
00:05:54pero ¿saben dónde?
00:05:55En muchas áreas,
00:05:56pero en esta oportunidad,
00:05:57jugando fútbol,
00:05:58en el fútbol venezolano.
00:06:00Veamos qué nos trae,
00:06:02Sacha.
00:06:02A ver,
00:06:03ya me dijeron que te fuimos por allá,
00:06:04a ver esta unión de deporte y belleza
00:06:08con Roslac.
00:06:09Mis amores de Buenavibra,
00:06:35y yo me vine hasta la sede principal
00:06:37de la marca de cosméticos Roslac
00:06:39a conocer detalles
00:06:41de ese convenio
00:06:42que está realizando
00:06:43con la Federación Venezolana
00:06:45de Fútbol Femenino.
00:06:47Y ahora,
00:06:47miren,
00:06:48este lucho que nosotros
00:06:49lo podíamos adquirir
00:06:50en esta tienda
00:06:52de color rosado,
00:06:53ahora lo vamos a ver
00:06:53con el color
00:06:54de nuestra selección,
00:06:56vino tinto.
00:06:57Dos alianzas
00:06:58que realizan
00:06:58esta marca de cosméticos
00:07:00para ver a todas
00:07:01esas mujeres venezolanas
00:07:03que vamos a resaltar
00:07:04su belleza.
00:07:04Y desde acá,
00:07:05desde Buenavibra,
00:07:06nosotros te vamos a contar
00:07:07todos los detalles
00:07:08y cómo surgió
00:07:09este convenio.
00:07:10No te lo pierdas.
00:07:21Diego,
00:07:22Werner,
00:07:22un placer para mí
00:07:23estar nuevamente acá
00:07:24en la tienda principal
00:07:26de Roslac.
00:07:27Y para darles noticias
00:07:28a todas esas mujeres venezolanas
00:07:29que siempre
00:07:30les gusta resaltar
00:07:31la belleza natural
00:07:33y identificarse
00:07:34con los mejores cosméticos
00:07:35que tenemos ya
00:07:36en nuestro país.
00:07:37Dame esa noticia,
00:07:38esa primicia
00:07:39para toda Venezuela
00:07:40que ya está viendo
00:07:41este material
00:07:42a través de la pantalla
00:07:42de Buenavibra.
00:07:43Sí, bueno,
00:07:44hoy nos encontramos aquí
00:07:45materializando
00:07:46lo que es una alianza
00:07:47comercial entre
00:07:48la Federación Venezolana
00:07:50de Fútbol
00:07:50y Roslac Cosmetics.
00:07:52La alianza consiste
00:07:53en el patrocinio
00:07:54a la selección
00:07:55femenina de fútbol
00:07:57en cada una
00:07:57de sus categorías,
00:07:59bien sea la selección
00:08:00de fútbol cancha,
00:08:01de fútbol sala
00:08:02y la selección
00:08:03de playa.
00:08:04Y a eso iba
00:08:05esa alianza
00:08:06que realizó
00:08:07la marca Roslac
00:08:07y la Federación
00:08:08Venezolana
00:08:09de Fútbol
00:08:09porque sí
00:08:10tenemos atletas
00:08:11buenísimas
00:08:11de alto rendimiento
00:08:12pero también
00:08:13esas mujeres
00:08:13que les gusta
00:08:14resaltar su belleza
00:08:16y qué mejor hacerlo
00:08:16con un producto
00:08:18de buena calidad
00:08:19como lo es
00:08:19la marca
00:08:20de cosméticos
00:08:20Roslac.
00:08:22La verdad que sí,
00:08:22de la Federación
00:08:22Venezolana de Fútbol
00:08:23estamos muy contentos,
00:08:24bien lo comentaba
00:08:25nuestro presidente
00:08:25Jorge Jiménez
00:08:26y su junta directiva
00:08:27del apoyo,
00:08:28el agradecimiento
00:08:29a Roslac
00:08:29por confiar
00:08:30en la Federación
00:08:31Venezolana de Fútbol
00:08:32y sobre todo
00:08:32el patrocino
00:08:33de las selecciones
00:08:33femeninas.
00:08:34Hablar de un segundo
00:08:36hito histórico
00:08:37en la gestión
00:08:38actual
00:08:38es que una marca
00:08:40venezolana
00:08:41con una visión
00:08:42y crecimiento
00:08:42importante
00:08:43en los últimos años
00:08:44puede acercarse
00:08:45a nosotros
00:08:45y ver
00:08:46el potencial
00:08:47de crecimiento
00:08:47en el sector
00:08:48femenino
00:08:48y sobre todo
00:08:49en nuestras selecciones
00:08:49femeninas
00:08:49que arranca
00:08:50un nuevo ciclo
00:08:50y preparación
00:08:51rumbo a la Copa América
00:08:52en Ecuador
00:08:53en los próximos meses
00:08:54y rumbo a esa
00:08:54clasificación mundialista
00:08:55en Brasil 2019
00:08:56Así es,
00:08:57mano,
00:08:58tengo fe,
00:08:58espero que hayan
00:08:59disfrutado
00:08:59de este increíble
00:09:00material
00:09:00y ya vemos
00:09:01dos alianzas
00:09:02que realizan
00:09:03acá en nuestro país
00:09:04la Federación
00:09:04Venezolana de Fútbol
00:09:06y la marca
00:09:06de cosméticos
00:09:07Roslac
00:09:08Una muy bonita alianza
00:09:22Roslac
00:09:22y la Federación
00:09:23Venezolana de Fútbol
00:09:24que ha venido trabajando
00:09:25creciendo chicas
00:09:26de manera
00:09:26bueno,
00:09:26incansable
00:09:27en cuanto a relaciones
00:09:29se refiere
00:09:30ya a la Federación
00:09:30Venezolana de Fútbol
00:09:31ahora se suma
00:09:32en lo que es
00:09:32bueno,
00:09:33esto
00:09:33en lo que es
00:09:34con la belleza
00:09:35destacando también
00:09:36que nuestras chicas
00:09:36en la selección
00:09:37nacional
00:09:38de Venezuela
00:09:38por allí
00:09:39bueno,
00:09:39eso ha quedado
00:09:40como algún mito
00:09:41que una dama
00:09:42practica algún deporte
00:09:43pierde parte
00:09:44de lo que es
00:09:44el maquillarse
00:09:46eso no es así
00:09:47lo femenino
00:09:48eso no es así
00:09:49me encanta ver
00:09:50este tipo de alianzas
00:09:51porque impulsa
00:09:52sin duda alguna
00:09:52el deporte en Venezuela
00:09:53pero también
00:09:54este tipo
00:09:54de lugares
00:09:56como es Roslac
00:09:57tiene varias sedes
00:09:58por cierto
00:09:58tiene varias sedes
00:09:59tiene en el centro
00:10:00tiene varias
00:10:01tiene seis sedes
00:10:02cuatro en la ciudad capital
00:10:04y dos afuera
00:10:05y van a abrir una
00:10:05en el interior
00:10:05del país
00:10:06atentos
00:10:08con esa sorpresa
00:10:09seguir creciendo
00:10:10me encanta ver
00:10:11cómo se fusionan
00:10:13para trabajar
00:10:13por Venezuela
00:10:14además que uno
00:10:15de los productos
00:10:16de ellos
00:10:16viene siendo
00:10:17la rosa
00:10:18que es un rubor
00:10:19entonces hicieron
00:10:20esta combinación
00:10:21de nuestra selección
00:10:22la colocaron
00:10:23en vino tinto
00:10:24su producto
00:10:24principal
00:10:25era rosado
00:10:27entonces cambia
00:10:27es el color
00:10:28es el mismo producto
00:10:29lo que cambia
00:10:29es la presentación
00:10:31viva la vino tinto
00:10:31viva Venezuela
00:10:32así es
00:10:33tenemos que irnos
00:10:34a pausa
00:10:35rapidito
00:10:36pero como todos
00:10:37los lunes
00:10:38nosotros lo vamos
00:10:39a poner a ustedes
00:10:40en forma
00:10:40para que inicie
00:10:41la semana
00:10:42como debe ser
00:10:43con Pacheco
00:10:44vamos
00:10:45buenos días Venezuela
00:11:04estamos contentos
00:11:05porque hoy es lunes
00:11:06y recibimos el lunes
00:11:07haciendo ejercicio
00:11:08y lo vamos a hacer
00:11:09divino
00:11:10sabroso
00:11:10porque la gente
00:11:11en casa
00:11:11va a esperar
00:11:12lo que le traemos
00:11:13así que usted
00:11:14se ha preparado
00:11:15un merengue
00:11:15no cae mal
00:11:16uno más
00:11:16eso es
00:11:18suave
00:11:19todos los movimientos
00:11:21son
00:11:21ligero
00:11:22rápido
00:11:23ahí es
00:11:255
00:11:264
00:11:273
00:11:272
00:11:271
00:11:28pegadito
00:11:32eso
00:11:33pegado
00:11:34uno más
00:11:35y seguimos
00:11:39marcamos
00:11:41como lunes a lunes
00:11:46le traemos
00:11:46un poquito más
00:11:47este saludo
00:11:48a todos
00:11:49esos estados
00:11:50que nos ven
00:11:50ahora muchachas
00:11:53como
00:11:59volvemos
00:12:06movimiento básico
00:12:08movimiento básico
00:12:10hacemos 6 movimientos más
00:12:16y lo cambiamos
00:12:18y lo dejamos
00:12:21duro
00:12:22bien la derecha
00:12:25ahora
00:12:25como todos los días
00:12:26en casa
00:12:27así es
00:12:28marcamos
00:12:31el básico
00:12:33si usted quiere
00:12:36que vayamos
00:12:37a su comunidad
00:12:37a su estado
00:12:38simplemente
00:12:39síguenos
00:12:40por las redes sociales
00:12:41como
00:12:42lo vedamos
00:12:45divertido
00:12:464
00:12:475
00:12:476
00:12:477
00:12:48otra vez
00:12:50ahora
00:12:52síguelo
00:12:54repítelo
00:12:55como
00:12:57otra vez
00:12:58móntalo
00:13:00y márcalo
00:13:02otra vez
00:13:05suave
00:13:06uno más
00:13:07¿qué pasó?
00:13:10uno más
00:13:11y estamos en vivo
00:13:12eso es
00:13:13apretamos un poco
00:13:18otra vez
00:13:19dámelo
00:13:20y bailamos
00:13:27vamos a hacer
00:13:31lo desplazadito
00:13:32derechiquete
00:13:32que lo derecha
00:13:33uno más
00:13:34¿cómo?
00:13:37me voy
00:13:38mira Geraldine
00:13:41y en la cocina
00:13:42eso está
00:13:43divino
00:13:44ahí es
00:13:44como
00:13:54síguelo
00:13:55movimiento básico
00:14:02repítelo
00:14:09repítelo
00:14:13y uno más
00:14:14ahora
00:14:20con el pecho
00:14:22y
00:14:22a lado
00:14:28se va
00:14:33uno más
00:14:34y mañana
00:14:42traemos algo bueno
00:14:43para usted
00:14:43así que prepara el cuerpo
00:14:45uno más
00:14:46y
00:14:46otra vez
00:14:54con los brazos arriba
00:14:56montamos
00:14:58duro
00:14:59apretamos
00:15:04eso Geraldine
00:15:07ahí es
00:15:08dámelo
00:15:08cómodo
00:15:09abre
00:15:14apretamos el movimiento
00:15:16aceleramos
00:15:18uno más
00:15:19otra vez
00:15:23dámelo
00:15:23uno más
00:15:24ahora
00:15:28aprieta
00:15:33eso
00:15:34pegado
00:15:39pegado
00:15:40ahora
00:15:45como
00:15:46pegadito
00:15:49otra vez
00:15:53síguelo
00:15:55ahí
00:15:56qué bueno
00:16:02vamos
00:16:04vamos así
00:16:04de fácil
00:16:05bien
00:16:06seguimos
00:16:10bailando
00:16:13nos vamos
00:16:14al otro
00:16:14del estudio
00:16:14con Geraldine
00:16:16que nos tiene
00:16:16algo espectacular
00:16:17para nosotros
00:16:17el día de hoy
00:16:18uno más
00:16:18abusadora
00:16:20abusadora
00:16:22así es
00:16:23de esta manera
00:16:23nosotros
00:16:23iniciamos
00:16:24haciendo ejercicio
00:16:25pero les cuento
00:16:27la superliga
00:16:28profesional de baloncesto
00:16:29sigue dando
00:16:30de qué hablar
00:16:30desde su inicio
00:16:31y es que hace pocos días
00:16:33se desarrolló
00:16:34lo que es el evento
00:16:34de la entrega de premios
00:16:35a sus mejores jugadores
00:16:37de la temporada
00:16:372025
00:16:39y les cuento
00:16:41adivinen quién se fue para allá
00:16:42Luis Figueredo
00:16:44el por qué se fue para allá
00:16:45porque él quiere que Venezuela
00:16:46siga vibrando con el deporte
00:16:48y nos trae todos los detalles
00:16:49superliga profesional de baloncesto
00:17:10y vibrando con el deporte
00:17:11siempre dice presente
00:17:13los grandes eventos
00:17:13a nivel nacional
00:17:14e internacional
00:17:15en esta oportunidad
00:17:16recibimos la invitación
00:17:18para estar acá
00:17:19para acompañar
00:17:19para disfrutar
00:17:20con los grandes protagonistas
00:17:21jugador del año
00:17:22novato del año
00:17:23regreso del año
00:17:24el coach del año
00:17:26pero también por allí
00:17:26el comisario del año
00:17:27el árbitro del año
00:17:29una dama
00:17:29usted quiere conocer
00:17:30de quién se trata
00:17:31te invito a que te quedes conectado
00:17:33a través de buena vibra
00:17:34y de vibrando con el deporte
00:17:35porque la superliga profesional
00:17:37de baloncesto
00:17:38año 2025
00:17:39presentó su gala de premios
00:17:40la superliga profesional
00:17:43de Venezuela
00:17:44celebró en grande
00:17:45su gala 2025
00:17:46en la que premió
00:17:48a quienes destacaron
00:17:49en la fase eliminatoria
00:17:51del vigente torneo
00:17:52el máximo galardonado
00:17:53fue Luis Tapipa Duarte
00:17:55que se marchó
00:17:56con un trío de estatuillas
00:17:57y también
00:17:58con una emotiva ovación
00:18:00de aplausos
00:18:00de todos los presentes
00:18:02tras su anuncio
00:18:03como flamante ganador
00:18:05del jugador
00:18:06más valioso
00:18:06bueno aquí
00:18:08desde la gran gala
00:18:09de la SPB
00:18:10en su segunda edición
00:18:11felices
00:18:12porque hemos
00:18:14logrado
00:18:15traer
00:18:17el día de hoy
00:18:18no solamente
00:18:18a los homenajeados
00:18:19sino a todos los que hacen vida
00:18:20en nuestro baloncesto venezolano
00:18:22incluyendo también
00:18:23por supuesto
00:18:23a nuestros patrocinantes
00:18:25y todos los presidentes
00:18:26de equipo
00:18:26que de alguna manera
00:18:27han apoyado
00:18:28y hacen un gran esfuerzo
00:18:30para llevar este gran espectáculo
00:18:31a todos los fanáticos
00:18:32por supuesto
00:18:33orgullosos
00:18:33de ver como
00:18:34los ginazos
00:18:35han estado
00:18:36todo repleto
00:18:37y eso dice mucho
00:18:38de que el basquetbol
00:18:40en Venezuela
00:18:40es uno de los deportes
00:18:42más populares
00:18:43en nuestro país
00:18:44y el que más se practica
00:18:45en Venezuela
00:18:46me siento muy feliz
00:18:52por este premio
00:18:53ya que
00:18:54es
00:18:55parte del trabajo
00:18:56que he venido haciendo
00:18:57a través
00:18:57de estos cinco años
00:18:59creo que
00:19:00el apoyo
00:19:01de mi compañera
00:19:01ha sido fundamental
00:19:02para tener la confianza
00:19:04en cada uno
00:19:04de los partidos
00:19:05y ser galardonada
00:19:06con este premio
00:19:07mira
00:19:08ser la primera mujer
00:19:09en recibir el árbitro
00:19:10del año
00:19:10es para mí
00:19:11un honor
00:19:12un privilegio
00:19:12y me dan ganas
00:19:13de seguir trabajando
00:19:14creo que
00:19:15hay más responsabilidad
00:19:16en mí
00:19:17y ahora en adelante
00:19:18creo que
00:19:19todo el mundo
00:19:20confía ahora
00:19:21en mi trabajo
00:19:21de parte
00:19:23de los jugadores
00:19:24el personal técnico
00:19:26y los mismos árbitros
00:19:26y bueno
00:19:27confiando en el proceso
00:19:29y trabajando cada día más
00:19:30invitar a esas mujeres
00:19:32que sigan
00:19:33el arbitraje femenino
00:19:34que se aboquen
00:19:36a este hermoso deporte
00:19:37y bueno
00:19:38invitarlas
00:19:39y que no tengan miedo
00:19:40que este mundo
00:19:41es muy bonito
00:19:41y estamos para ayudarlas
00:19:43señoras y señores
00:19:48jugador más valioso
00:19:49SFB 2025
00:19:51premios
00:19:52y a tu padre
00:19:53punto com
00:19:54desde esta pipa
00:19:55Luis Duarte
00:19:56saludo a toda la gente
00:20:15de Buena Vibra
00:20:15a todos los que la siguen
00:20:17pues para que sigamos
00:20:18con esa Buena Vibra
00:20:19deseándole al básquetbol
00:20:21lo mejor del mundo
00:20:21y así vivimos
00:20:26la entrega de premios
00:20:27en la gala 2025
00:20:28de la SPB
00:20:29siempre vibrando
00:20:30con el deporte
00:20:31llevándole lo mejor
00:20:33del deporte
00:20:33a nivel nacional
00:20:34e internacional
00:20:35te invito
00:20:36a que te quedes conectado
00:20:37a que interactúes conmigo
00:20:37a través de las redes sociales
00:20:38y no quiero
00:20:39detalles algunos
00:20:40del deporte en Venezuela
00:20:41Apolaudo
00:20:50a todos los ganadores
00:20:50pero en específico
00:20:51a dos galardonados
00:20:52árbitro del año
00:20:53una mujer
00:20:54me encantó
00:20:55que lo haya ganado
00:20:56una femenina
00:20:56y por otro lado
00:20:58también a Edwin Mijares
00:20:59hay que enviarle
00:21:00un abrazo
00:21:00y felicitaciones
00:21:02porque el galardón
00:21:03de él
00:21:03fue el atleta
00:21:05o el jugador
00:21:05ejemplo del año
00:21:07el ejemplar
00:21:07el que se portó
00:21:08bien
00:21:09tanto
00:21:09en el tabloncillo
00:21:11como fuera
00:21:11del tabloncillo
00:21:12y es un premio
00:21:14o un galardón
00:21:15que sin duda alguna
00:21:17resalta
00:21:18el buen comportamiento
00:21:20del atleta
00:21:21así que un aplauso
00:21:22para el zancudito
00:21:23de Piratas
00:21:24de la Guaira
00:21:26nosotros con esto
00:21:27nos vamos a otra parte
00:21:28donde yo sé
00:21:29que van a dar
00:21:29van a ser ejemplares
00:21:31y es Sacha y César
00:21:33ellos van a ser ejemplares
00:21:34en la cocina
00:21:35¿cierto chicos?
00:21:37claro que sí Geraldine
00:21:38ya empezamos a hacer
00:21:39estas hamburgueses
00:21:39por cierto
00:21:40¿cómo te las vas a comer tú?
00:21:41con todo
00:21:42con mucha salsa
00:21:43no, poca salsa
00:21:44pero con todos
00:21:45los ingredientes
00:21:46que Ana trajo
00:21:46ahora ¿cuál es el primer paso
00:21:48que ya estamos adelantando
00:21:49acá en la cocina?
00:21:50bueno el primer paso
00:21:51es hacer el misemplar
00:21:52¿verdad?
00:21:52el misemplar
00:21:53es la preparación
00:21:55para la elaboración
00:21:56y para ello
00:21:57bueno
00:21:57sacamos los filés
00:21:59de las curvinas
00:22:00ya lo traíamos
00:22:01un poco procesado
00:22:02ahora lo vamos a picar
00:22:05es bueno que estos cortes
00:22:07podamos hacer unos cortes
00:22:08en unos dados
00:22:09pero fíjate que
00:22:10a pesar de que es una hamburguesa
00:22:11y nosotros estamos acostumbrados
00:22:12a una carne de hamburguesa redonda
00:22:14claro
00:22:14el
00:22:14con pescado diferente
00:22:16el corte
00:22:17sí de hecho
00:22:18yo lo hago
00:22:19hoy lo voy a presentar
00:22:20como carne de hamburguesa
00:22:22como se forma una carne de hamburguesa
00:22:24redondita normal
00:22:24pero también
00:22:25este
00:22:25conozco personas
00:22:27y lo he hecho también
00:22:28hacerla directamente
00:22:29con el filé
00:22:30ok
00:22:31se rebosa el filé
00:22:32yo pensé que iba a ser
00:22:34de pescado
00:22:35verdad
00:22:35pero se iba a moler
00:22:36el pescado
00:22:37para hacer las tortitas
00:22:40bueno de hecho
00:22:41yo recomiendo
00:22:42que nos molamos
00:22:43que nos pasemos
00:22:44a moler el pescado
00:22:46sí se puede moler
00:22:47pero
00:22:47nosotros nos gusta
00:22:49que la hamburguesa
00:22:49se le sienta
00:22:50como a esa carne
00:22:51como de parrilla
00:22:52entonces molido queda
00:22:53molido es muy bueno
00:22:55para hacer croquetas
00:22:56también
00:22:56para hacer
00:22:57de repente
00:22:58unas albóndigas
00:22:59pero para hamburguesa
00:23:01este es excelente
00:23:02entonces lo vamos a ir picando
00:23:03quiero que también le expliques
00:23:04a los televidentes
00:23:05porque en la receta
00:23:06aparece pepino en conserva
00:23:07¿cómo se realiza esto?
00:23:08porque lo vi que lo hiciste
00:23:09apenas llegaste al estudio
00:23:10sí
00:23:11pepino en conserva
00:23:13rapidito
00:23:13cortar los pepinos
00:23:14muy delgaditos
00:23:15menos un centímetro
00:23:16poner a hervir
00:23:17por ejemplo
00:23:18una taza de agua
00:23:19con media taza de vinagre
00:23:21ok
00:23:21más 200 gramos de azúcar
00:23:24y luego ponemos a hervir
00:23:26cuando esto llega al hervor
00:23:27se tira el pepino
00:23:28se apaga la cocina
00:23:29y se deja
00:23:30es como para sacar
00:23:31el pepinillo
00:23:31si es para sacar
00:23:33esta conserva
00:23:34también se puede hacer
00:23:35picando los pepinos
00:23:36si los vamos a conservar
00:23:37meterlos en un frasco
00:23:39y poner esa mezcla
00:23:40de vinagreta
00:23:41y meterlos ahí
00:23:42y ellos
00:23:43dejarlo ahí reposando
00:23:44claro, más el sabor
00:23:45pero así
00:23:46de actitud
00:23:47y de ponerle creatividad
00:23:48a la cocina
00:23:49pero esto es excelente
00:23:50por ejemplo
00:23:50cuando los pepinos
00:23:51están un poco aguados
00:23:52y amarillos
00:23:52que no nos gusta mucho
00:23:54para la ensalada
00:23:54ok
00:23:55es una forma excelente
00:23:56de conservar los pepinos
00:23:58y tenerlos para el uso
00:23:59bueno, mientras nosotros
00:24:00vamos cortando
00:24:00esos chaletes
00:24:01parece que hacemos una pausa
00:24:02pero así
00:24:03cortitos
00:24:03Venezuela
00:24:04ya venimos con mucho más
00:24:05de Buenavibra
00:24:06y el paso a paso
00:24:07de estas ricas y deliciosas
00:24:08hamburguesas de pescado
00:24:09juntos podemos ayudar
00:24:20a preservar el medio ambiente
00:24:22acá en Buenavibra
00:24:23te damos algunas recomendaciones
00:24:25para tener un ahorro eficiente
00:24:27de la energía eléctrica
00:24:29si estás en tu hogar
00:24:30apaga o desconecta
00:24:33los electrodomésticos
00:24:34que no estés utilizando
00:24:36abre la nevera
00:24:38solo lo necesario
00:24:39y no introduzcas alimentos calientes
00:24:42ya que los mismos
00:24:43generan una mayor carga de energía
00:24:46aprovecha la luz natural
00:24:49al máximo
00:24:50sube las persianas
00:24:52y corre las cortinas
00:24:53disminuye el uso del televisor
00:24:57y desconectalo
00:24:58la luz que refleja de encendido
00:25:00igualmente consume electricidad
00:25:03si no estás utilizando el computador
00:25:06apágalo o déjalo en modo ahorrador
00:25:09desenchufa el cargador
00:25:12si no estás cargando tu celular
00:25:15apaga las luces al salir de una habitación
00:25:19ilumina tu hogar de forma inteligente
00:25:23con bombillos LED
00:25:24consume hasta un 80% menos
00:25:27y duran mucho más
00:25:30dale un alto a la secadora
00:25:33siempre que sea posible
00:25:35tiende la ropa al aire libre
00:25:37cada vez que ahorremos energía eléctrica en casa
00:25:41estamos abriendo la puerta
00:25:43a un futuro más saludable para todos
00:25:47continuamos con mucho más de Buenavidura
00:25:58acá en Cocina a la Carta
00:26:00recuerden que hoy estamos realizando
00:26:01unas ricas y deliciosas hamburguesas de pescado
00:26:04hamburguesas de pescado
00:26:05y porque tú sabes que son deliciosas y ricas
00:26:07porque es que lo está haciendo Ana
00:26:08y lo que hace Ana queda divino
00:26:11Ana, ¿cuál es el siguiente paso?
00:26:13ya tenemos nuestro pescado ahí cortadito
00:26:16ahora le vamos a integrar un huevo
00:26:19como siempre hacemos
00:26:22que probamos el huevo que no esté dañado
00:26:24este es como para que compacte
00:26:28si este es para compactar
00:26:30de hecho fíjate que por ejemplo
00:26:31cuando utilizamos atún
00:26:32para hacer esta hamburguesa
00:26:35no necesitamos
00:26:37ahí le colocamos ajo
00:26:38ajito picado
00:26:39le vamos a colocar perejil
00:26:41es como
00:26:41la preparación de una carne de res
00:26:45digamos a la hora de la hamburguesa
00:26:46es lo mismo pasa
00:26:47así que colocarle aceite
00:26:48solamente un poquitico
00:26:50vamos a colocarle un poco
00:26:51este ya está caliente
00:26:53esto es solamente un poco
00:26:56fíjate algo que pasa
00:26:57con las hamburguesas de pescado
00:26:59es bueno ¿verdad?
00:27:02aquí le ponemos un poquito de pan
00:27:04yo le pongo un poquito de pan rallado
00:27:06es para que
00:27:06ya quede como más suave
00:27:08conseguir ahí
00:27:09y darle la textura que queremos
00:27:10exacto
00:27:11importante la hamburguesa de pescado
00:27:14nosotros podemos
00:27:16colocarle muy pocos ingredientes
00:27:19Ana ¿cómo se utiliza esto?
00:27:21porque siempre hay debates
00:27:23de cómo se coloca limón
00:27:24es mito y realidad
00:27:25bueno
00:27:26la parte donde están los orificios
00:27:28los huequitos ¿verdad?
00:27:29es donde vamos a poner
00:27:30la parte que picamos
00:27:32para salir el jugo
00:27:33yo lo pongo al revés
00:27:33porque si quiere la forma
00:27:35¿ves?
00:27:36entonces
00:27:36yo también la coloco al revés
00:27:38claro porque si quiere la forma
00:27:39de limón
00:27:40¿por qué llevarlo a la contraria?
00:27:41porque no sé
00:27:42nadie deja así
00:27:43nadie deja el jugo
00:27:44porque si lo hago esto
00:27:46el jugo va a salir por los lados
00:27:47pero esto
00:27:48bueno acá vamos
00:27:51estas hamburguesas
00:27:52yo decía ¿verdad?
00:27:54que no es bueno amasarlas
00:27:56así amasarlas mucho
00:27:57a mí porque realmente me gusta
00:28:00quiero hacer esta hamburguesa
00:28:02que nos quede como al grill
00:28:03claro no tenemos un
00:28:05vamos a aumentarle esto un poquito
00:28:07no tenemos carbón
00:28:09pero lo podemos hacer con los trozos
00:28:13exacto
00:28:13y bueno se le siente la carne
00:28:15a la hamburguesa
00:28:16a mí me gusta cuando la hamburguesa
00:28:17esto es un poco de pimienta
00:28:20¿verdad?
00:28:20ok
00:28:21ya le colocamos un poco de sal
00:28:23y luego hacemos esto
00:28:26esto es muy rápido
00:28:28cinco minutos
00:28:29ya la carne está lista
00:28:31y ahí se hacemos las tradiciones
00:28:32de carmita de hamburguesa
00:28:33si nosotros la queremos hacer
00:28:35a la parrilla
00:28:35siempre es bueno hacerlo
00:28:37casi que al tamaño del pan
00:28:39¿en compacta?
00:28:41sí porque
00:28:41claro compacta por el huevo
00:28:43supongo
00:28:43Ana y te pregunto
00:28:44en este caso estamos realizando
00:28:46hamburguesas de pescado
00:28:48pero podemos hacer tal vez
00:28:49un chaguarma
00:28:50un pepito
00:28:51no digamos que un perro caliente
00:28:52al modo que usted
00:28:53cambie las salchichas
00:28:54por el pescado
00:28:55pero se puede realizar
00:28:56todo este tipo de comida
00:28:56bueno te voy a comentar
00:28:58algo ahí con las salchichas
00:28:59hay las mujeres
00:29:00de los compas
00:29:01los consejos de pescadores
00:29:03en Aragua
00:29:03hay una organización
00:29:04de mujeres
00:29:05y ellos hacen salchichas
00:29:07de pescado
00:29:08que no sabía
00:29:09y también
00:29:10podemos así
00:29:11así como dice
00:29:11chaguarma
00:29:13¿ves?
00:29:14aquí es una carne
00:29:15una carne grande
00:29:17ok
00:29:17que esto es bueno
00:29:19yo recomiendo
00:29:20¿verdad?
00:29:20que nosotros hagamos
00:29:22este tipo de proteínas
00:29:24cuando tenemos una fiesta
00:29:25en casa
00:29:25que no queremos
00:29:26queremos comer hamburguesa
00:29:28pero no podemos
00:29:28consumir carnes rojas
00:29:30esto es una excelente opción
00:29:32ahora Ana
00:29:32te pregunto
00:29:33¿qué tipo de pescado
00:29:34es este?
00:29:35y además de este
00:29:37que acabas de traer
00:29:38¿cuáles son los otros
00:29:39tipos de pescado
00:29:40que podemos utilizar
00:29:41para hacer nuestras hamburguesas?
00:29:42¿cuál nos recomiendas?
00:29:43hamburguesas podemos hacer
00:29:46de jurel
00:29:47atún
00:29:48sardina
00:29:49la hemos hecho
00:29:50esto es curvinata
00:29:51curvina de río
00:29:52la hemos hecho
00:29:54de
00:29:54bagre blanco
00:29:58ok
00:29:59todo tipo de pescado
00:30:00que tenga pulpa
00:30:02que no contenga
00:30:02ningún tipo de espina
00:30:03y el corte
00:30:04me recuerda mucho
00:30:05al corte que se utiliza
00:30:06en el ceviche
00:30:07¿no?
00:30:07como lo cortaste acá
00:30:08si
00:30:09entonces ya tenemos aquí
00:30:12mientras vamos haciendo
00:30:13esta carne
00:30:14fíjese
00:30:14la vamos a hacer
00:30:153, 5, 5
00:30:185 minutos
00:30:19ya está lista
00:30:20volteamos
00:30:20y en la última parte
00:30:22cuando vamos a voltear
00:30:22le ponemos el queso amarillo
00:30:23por encima
00:30:24para que derrita
00:30:26mientras
00:30:26vamos aquí
00:30:27calentando el agua
00:30:28para calentar nuestro pan
00:30:29en baño de maría
00:30:31que esta es la forma correcta
00:30:32de colocar el pan
00:30:33para calentarlo
00:30:34ok
00:30:35mientras vamos colocando
00:30:36el pan ahí
00:30:37para calentarlo
00:30:37vamos a recordar
00:30:39los ingredientes
00:30:40para esta receta
00:30:40y que usted en casa
00:30:41también la pueda
00:30:42preparar
00:30:43y
00:30:44es nada más y nada menos
00:30:45que 500 gramos
00:30:45de filet de pescado
00:30:46que es el protagonista
00:30:47de esta receta en particular
00:30:49pan de hamburguesa
00:30:50un huevo
00:30:51150 gramos
00:30:52de pan rallado
00:30:523 ajos
00:30:53100 gramos
00:30:54de perejil
00:30:55un limón
00:30:554 cucharaditas de aceite
00:30:57sal y pimienta
00:30:58al gusto
00:30:59una cebolla morada
00:31:00un tomate manzano
00:31:01lechuga
00:31:01queso amarillo
00:31:02salsa de tomate al gusto
00:31:04mayonesa al gusto
00:31:05y mostaza al gusto
00:31:06para la salsa tártara
00:31:07150 gramos
00:31:08de mayonesa
00:31:09o yogur natural
00:31:10100 gramos
00:31:11de pepinos en conserva
00:31:12100 gramos de zanahoria
00:31:13una rama de cebollín
00:31:14un limón
00:31:15una cucharadita de mostaza
00:31:16una cucharadita de azúcar
00:31:17sal y pimienta al gusto
00:31:19exacto
00:31:20fíjese
00:31:20pero para acá
00:31:21no para la receta
00:31:22¿verdad?
00:31:23mientras esto se va cociendo
00:31:24y tiene muy buen color
00:31:27y muy buen color
00:31:28ok
00:31:28pero si hacemos
00:31:30la forma redondita
00:31:31de la carne
00:31:31que nosotros conocemos
00:31:32yo pensé que se iba a hacer
00:31:33un salteado de pescado
00:31:35y después
00:31:36se le iba a colocar
00:31:37un salteado de pescado
00:31:38por eso era que decir
00:31:39que si vamos a
00:31:40nosotros a moler
00:31:41el pescado
00:31:42que bueno
00:31:43de esa manera
00:31:43podemos sacar
00:31:44nuestras tortitas
00:31:45si así como lo dice
00:31:46saltear el pescado
00:31:47es muy bueno
00:31:48si vamos a hacer
00:31:48chaguarmo
00:31:49o vamos a hacer pepito
00:31:50podemos saltear
00:31:51el pescado
00:31:52y rellenar
00:31:53mientras vamos
00:31:53haciendo esto
00:31:54mientras la hamburguesa
00:31:55está por este lado
00:31:56¿verdad?
00:31:57vamos a ir
00:31:58adelantando la salsa
00:31:59¿qué lo recomiendo yo
00:32:00para el momento
00:32:01que nos querramos comer
00:32:02una hamburguesa
00:32:04de pescado
00:32:05que siempre es muy bueno
00:32:06las salsas tártara
00:32:08las salsas agridulces
00:32:09a mi me encanta
00:32:10la tártara
00:32:10es excelente
00:32:12las salsas de pimentón
00:32:13también son excelentes
00:32:15la de ajo
00:32:16la de ajo
00:32:17le queda muy bien
00:32:18para acompañarla
00:32:19una salsa de queso
00:32:20también
00:32:20entonces
00:32:21si buscamos
00:32:24un equilibrio
00:32:25de nuestras
00:32:25nuestros sabores
00:32:27digamos
00:32:28de nuestros sabores
00:32:29entonces
00:32:29acá tenemos
00:32:30esta es mayonesa
00:32:31puede ser también yogur
00:32:32yogur
00:32:33como le decía
00:32:34puede ser un yogur natural
00:32:35este
00:32:36también
00:32:37personas que no puedan
00:32:38consumir
00:32:39ningún tipo de grasa
00:32:40con yogur
00:32:41o esto
00:32:41también puede hacer
00:32:42una mayonesa
00:32:43con un poquito de leche
00:32:44y por ejemplo
00:32:45cocinar una papa
00:32:46muy muy bien cocida
00:32:48y licuarla con esa leche
00:32:49que quede espesa
00:32:50entonces
00:32:51yo acá
00:32:53le pongo algo de azúcar
00:32:54a nuestra salsa
00:32:55acá le voy a poner
00:32:56un poquito de papelón
00:32:57que es el
00:32:58el aderezo
00:33:01¿verdad?
00:33:01mientras vamos
00:33:03haciendo esto
00:33:04esto es muy fácil
00:33:05esto es una salsa
00:33:05muy fácil
00:33:06¿qué es?
00:33:07pimienta
00:33:07pimienta
00:33:08le ponemos un toque
00:33:09de sal
00:33:10y también
00:33:11nuestros pepinos
00:33:12esto
00:33:13una de las cosas
00:33:15que uno
00:33:16con el tema
00:33:17de los pepinos
00:33:18darle la acidez
00:33:19a los pepinos
00:33:19es que
00:33:20nosotros mismos
00:33:21los podemos hacer
00:33:22ok
00:33:23vamos a sacar acá
00:33:26mientras estamos
00:33:27preparando
00:33:28nuestra
00:33:28y lo cortas
00:33:30ya como
00:33:31bien
00:33:31cocido
00:33:33conservado
00:33:34como ya lo explicó
00:33:35Ana
00:33:35¿quién te ayuda?
00:33:36a ver
00:33:36Sacha
00:33:37¿ves cómo está quedando?
00:33:39que es una hamburguesa
00:33:40¿no se le coloca
00:33:40el queso?
00:33:41como habías dicho
00:33:42sí
00:33:43pero vamos a esperar
00:33:44que está
00:33:44vamos a ver
00:33:45si esto está último
00:33:46si que esté bien
00:33:47cocidita
00:33:47para ponerle el queso
00:33:49y el queso
00:33:50tiene otra función
00:33:51que nos ayuda
00:33:52a que la carne
00:33:53quede
00:33:54termine de compactar
00:33:55termine de compactar
00:33:55por si queda algún
00:33:56huequito por ahí
00:33:57acá le podemos poner
00:33:58queso
00:33:59y la vamos dejando
00:34:01ahí
00:34:01ya quiero preparar
00:34:02estas hamburguesas
00:34:02de pescado
00:34:03y aparte de ello
00:34:05fíjate
00:34:06aquí se me acabó
00:34:07pero le pongo
00:34:07un poquito de esto
00:34:08fíjate algo
00:34:10Ana y si compro filé
00:34:11¿me funciona?
00:34:12sí
00:34:12como te decía
00:34:13puedes agarrar
00:34:15los filés
00:34:16sofreírlo
00:34:17hacerlo en la plancha
00:34:18y lo pones
00:34:18sobre tu hamburguesa
00:34:20¿qué es importante
00:34:21en la hamburguesa?
00:34:22mucha gente
00:34:22nos dice
00:34:23bueno la hamburguesa
00:34:24es una versión
00:34:24de comernos pan
00:34:25con salsa y carne
00:34:26y nosotros podemos
00:34:28jugar con todas
00:34:29las salsas
00:34:30que queramos
00:34:30que lleven
00:34:31nuestras hamburguesas
00:34:32por ejemplo
00:34:33si nosotros
00:34:33esta hamburguesa
00:34:34queremos echarle huevo
00:34:36ponerle un huevo frito
00:34:37por encima
00:34:38¿cómo es así?
00:34:38se fría el huevo
00:34:39y se le pongo
00:34:40puede llevar aguacate
00:34:42eso viene siendo
00:34:43un ingrediente
00:34:44muy venezolano
00:34:44ya sería la receta
00:34:45tradicional de hamburguesa
00:34:47donde la gente
00:34:47pone a volar
00:34:48su imaginación
00:34:49a la hora de comer
00:34:50igual que tocineta
00:34:51y les digo otra cosa
00:34:52si queremos hacer
00:34:53este tipo de hamburguesa
00:34:54pero no queremos
00:34:55comer pan
00:34:56pueden utilizar
00:34:56la base
00:34:57de una lechuga
00:34:58o de un aguacate
00:34:59¿y vas a decir
00:34:59una arepa?
00:35:00mira
00:35:00Ana me hice una
00:35:02hace unos días
00:35:03pero no la hice
00:35:04de pescado
00:35:05sino de carne
00:35:06y me gustó muchísimo
00:35:07de verdad
00:35:08¿con lechuga?
00:35:09sí con lechuga
00:35:10queda muy buena
00:35:11Ana y pudiéramos
00:35:12combinar incluso
00:35:12proteínas
00:35:13ahorita que Sacha
00:35:14mencionaba la tocineta
00:35:16podemos hacer
00:35:16hamburguesa
00:35:17pollo pescado
00:35:18carne de pescado
00:35:20sí
00:35:21fíjense algo
00:35:22todas las comidas
00:35:23son
00:35:23todas las preparaciones
00:35:25son valias
00:35:25ustedes se acuerdan
00:35:26que nosotros
00:35:26tenemos una parrilla
00:35:27que se llama
00:35:28maritierra
00:35:28aquí está
00:35:29maritierra
00:35:32acá
00:35:32mientras tanto
00:35:34disculpa
00:35:34me hay
00:35:35Sacha
00:35:35Ana
00:35:35en cuanto a lo del pan
00:35:37que nos comentabas
00:35:38que se debe poner
00:35:39se debe pasar
00:35:40por baña de maría
00:35:41así tal cual
00:35:42porque
00:35:42esa metodología
00:35:44de que el pan
00:35:44tiene que ir
00:35:45exactamente así
00:35:46de esta forma
00:35:47porque así
00:35:48todo el vapor
00:35:49entra en el centro
00:35:51del pan
00:35:51y tenemos
00:35:53todo el vapor
00:35:54está ahí dentro
00:35:55del centro del pan
00:35:56y el pan
00:35:56por fuera
00:35:58no se nos humedece
00:35:59ok
00:36:00por lo general
00:36:00uno llega
00:36:01y los coloca allí
00:36:02y listo
00:36:03no es un tema
00:36:04también hasta estético
00:36:05es un tema de
00:36:06se tapa
00:36:06sí
00:36:07entonces mientras
00:36:09bueno esta salsa
00:36:10ya va a estar lista
00:36:11si quieres
00:36:12te ayude con la salsa
00:36:13ajá
00:36:13mientras vamos a
00:36:15sacar esta de acá
00:36:16se la podemos poner acá
00:36:17y yo
00:36:19lo que pasa es que
00:36:19yo utilizo
00:36:20recuerden siempre esto
00:36:22cuando nosotros
00:36:22estamos manipulando
00:36:23pescado
00:36:24y vegetales
00:36:25es bueno utilizar
00:36:26la tabla de pescado
00:36:27solo para pescado
00:36:28y la tabla de vegetales
00:36:30solo para vegetales
00:36:31al menos que sea
00:36:31la misma tabla
00:36:32es necesario
00:36:33lavarla
00:36:34ok
00:36:34perfecto
00:36:35entonces ahorita
00:36:35yo quiero picar
00:36:36los vegetales
00:36:37pero
00:36:37esta está perfecta
00:36:41así como está
00:36:41aquí le podemos poner
00:36:42un toque de pimienta
00:36:44yo creo que esta salsa
00:36:45ya está lista
00:36:45yo creo que
00:36:48ya está lista
00:36:49y yo tengo intención
00:36:50que te la quiera comer
00:36:51o sea
00:36:52estás a punto
00:36:53agarras el pan
00:36:54y probas
00:36:55tenemos que avanzar
00:36:56porque obviamente
00:36:57el tiempo en televisión
00:36:59pasa muy rápido
00:37:00por decirlo de alguna manera
00:37:02ya acá lo que viene
00:37:03es una preparación
00:37:04tal cual
00:37:05de una hamburguesa
00:37:05que podemos hacer
00:37:06en casa
00:37:06en familia
00:37:07reunidos
00:37:07un día cualquiera
00:37:08¿no es así?
00:37:09sí
00:37:09armar la hamburguesa
00:37:10lo que sí es bueno
00:37:11que les voy a recomendar
00:37:12¿verdad?
00:37:13es que
00:37:14ponemos el pan
00:37:15ponemos un poquito
00:37:17de salsa de tomate
00:37:18si queremos
00:37:18mayonesa
00:37:19como ustedes quieran
00:37:22y ponemos la carne
00:37:23y sobre esa carne
00:37:24es que ponemos
00:37:25un poco de salsa
00:37:26tarta
00:37:29y no se la vamos a colocar
00:37:30al pan
00:37:30sino que se la colocamos
00:37:32al pescado
00:37:32se lo puede colocar
00:37:32al pescado
00:37:33por encima
00:37:34y de luego
00:37:35viene el tomate
00:37:36la cebolla
00:37:36y tenemos ahí
00:37:37pero usted quiere ver
00:37:38cómo se va a preparar
00:37:38esa hamburguesa
00:37:39tiene que quedarse pegado
00:37:40disfrutando de buena vibra
00:37:41porque obviamente
00:37:41le vamos a mostrar
00:37:42ya el armado final
00:37:43de cómo es esta hamburguesa
00:37:44y vamos a ver
00:37:45quién se sacrifica
00:37:46de los cuatro
00:37:47y tiene el honor
00:37:48de probar la hamburguesa
00:37:49yo no puedo sacrificar
00:37:50no tengo problema
00:37:51yo creo que también
00:37:51yo me iba a postular
00:37:52para hacerlo
00:37:53yo sin embargo
00:37:53usted quédese con nosotros
00:37:55porque queda muchísima
00:37:56buena vibra
00:37:56que compartir
00:37:57pero antes de ir
00:37:58a la pausa
00:37:58Sacha
00:37:59que tenemos
00:37:59así es
00:37:59momento de publicidad
00:38:01con BDB App
00:38:05siempre haces jugada ganadora
00:38:07pagos, servicios
00:38:08e innovaciones
00:38:08las 24-7
00:38:10el alcance
00:38:10de tus manos
00:38:11descarga la app
00:38:12del banco número uno
00:38:14y aprovechala al máximo
00:38:15hola muy buenos días
00:38:27qué gusto
00:38:27qué placer
00:38:28estar nuevamente
00:38:29en contacto
00:38:30con toda la audiencia
00:38:31y los seguidores
00:38:32acá en buena vibra
00:38:33en tu segmento
00:38:34mamá
00:38:35con propósito
00:38:36un rol
00:38:36irreemplazable
00:38:37y es que el día de hoy
00:38:38tengo un tema
00:38:39mujeres
00:38:40mira
00:38:41que sé que todas
00:38:43van a estar atentas
00:38:44en la pantalla
00:38:45y en diferido
00:38:46a través de la cuenta
00:38:47en instagram
00:38:48arroba mamá
00:38:49con propósito piso
00:38:50donde vamos a estar
00:38:52hablando
00:38:52de esencia femenina
00:38:54de qué se trata
00:38:55bueno
00:38:56el día de hoy
00:38:57me acompaña
00:38:57una gran amiga
00:38:58una mujer extraordinaria
00:39:00que va a estar
00:39:01hablando este tema
00:39:02ella es
00:39:03Francis Reyes
00:39:04médico estético
00:39:05y coach personal
00:39:07y nos va a estar
00:39:08comentando
00:39:08de qué se trata
00:39:09y hoy te damos
00:39:10la bienvenida
00:39:11Francis
00:39:11muchas gracias
00:39:12milagros
00:39:13contenta de estar aquí
00:39:15en tu programa
00:39:15tan bonito
00:39:17desde hace mucho tiempo
00:39:18quería venir
00:39:18y bueno
00:39:19para mí es un sueño
00:39:20hecho realidad
00:39:21qué bueno
00:39:21cumplimos ese sueño
00:39:23verdad
00:39:23así es
00:39:24a ver Francis
00:39:25cómo es eso
00:39:25de esencia femenina
00:39:26sí
00:39:27bueno
00:39:28sabes que
00:39:28al trabajar
00:39:29como médico estético
00:39:30y también
00:39:31con la otra profesión
00:39:33que tengo
00:39:33que es ser
00:39:34personal coach
00:39:35pude darme cuenta
00:39:36a lo largo
00:39:36de mi carrera
00:39:37en mi práctica diaria
00:39:39trabajando con mujeres
00:39:40que hay una necesidad
00:39:42en todas mis pacientes
00:39:44y es
00:39:45trabajar en lo que es
00:39:46su esencia femenina
00:39:47pero sé que te estarás
00:39:49preguntando
00:39:49qué es la esencia femenina
00:39:50obviamente
00:39:51es la pregunta
00:39:51que todos nos hacemos
00:39:53y te explico
00:39:54resulta que al nacer
00:39:56nosotros así como
00:39:57heredamos rasgos físicos
00:39:59también heredamos
00:40:00unos rasgos
00:40:01que son invisibles
00:40:02intangibles
00:40:02es decir
00:40:03heredamos un poquito
00:40:05de energía masculina
00:40:06de papá
00:40:06un poquito de energía
00:40:08femenina
00:40:09de mamá
00:40:09y la idea es que
00:40:11todos tengamos
00:40:12un equilibrio
00:40:13de estas dos energías
00:40:14según nuestro diseño
00:40:16claro
00:40:16ok
00:40:17es decir
00:40:17o sea
00:40:17nosotras como mujeres
00:40:18tenemos un poquito
00:40:20de energía femenina
00:40:21un poquito de energía
00:40:21masculina
00:40:22pero la idea es que
00:40:23estemos alineadas
00:40:25hacia nuestra energía
00:40:26femenina
00:40:26que esa sea la que
00:40:27predomine
00:40:28por ser mujeres
00:40:29claro
00:40:29ok
00:40:30ahora
00:40:30yo le coloco
00:40:32el nombre
00:40:32de esencia femenina
00:40:33porque la esencia
00:40:34femenina
00:40:35le da
00:40:35mucho más poder
00:40:36me explico
00:40:37la esencia femenina
00:40:38es como tú
00:40:39aprovechas
00:40:40esa energía femenina
00:40:41que está en ti
00:40:42que está
00:40:43en tus células
00:40:45que está en tu ADN
00:40:46aunque es algo
00:40:47invisible
00:40:48intangible
00:40:49y como tú
00:40:50lo puedes aprovechar
00:40:51dándole tu toque
00:40:52personal
00:40:52es ese algo
00:40:53que la gente
00:40:54dice milagros
00:40:55yo veo algo en ti
00:40:56que no sé qué es
00:40:57pero me encanta
00:40:58y es eso
00:40:58es tu esencia femenina
00:41:00y la palabra esencia
00:41:01le da un toque
00:41:02todavía mucho más especial
00:41:04porque te conecta
00:41:05con ese lado espiritual
00:41:06ok
00:41:07con ese lado
00:41:08que al mismo tiempo
00:41:09te da esa conexión
00:41:10con Dios
00:41:11esa conexión especial
00:41:12y te da un toque único
00:41:13claro
00:41:13entonces es saber
00:41:14cómo utilizar
00:41:15esa energía femenina
00:41:16hacia tu lado
00:41:17de esencia femenina
00:41:18a lo que te caracteriza
00:41:19a ti especialmente
00:41:21y cómo
00:41:22hay mujeres
00:41:23que están viviendo
00:41:23en este tiempo
00:41:24o llegaron
00:41:25en alguna oportunidad
00:41:26a vivir más
00:41:27la energía masculina
00:41:28que la femenina
00:41:29por supuesto
00:41:30es que yo me pude
00:41:31dar cuenta
00:41:31en mi consulta diaria
00:41:33que esto es una necesidad
00:41:35de alguna manera
00:41:36si bien nosotros
00:41:37como mujeres
00:41:37nacemos con esa energía
00:41:39femenina
00:41:40predominante
00:41:41en algún punto
00:41:42de nuestras vidas
00:41:43nosotros desconectamos
00:41:44con esa energía femenina
00:41:46y nos vamos
00:41:47hacia la otra polaridad
00:41:48hacia la energía masculina
00:41:50que realmente es algo
00:41:51que está afectando
00:41:52a la gran mayoría
00:41:53de las mujeres
00:41:54o sea en todo el planeta
00:41:55ok
00:41:56porque o sea
00:41:57es una mujer
00:41:57que se caracteriza
00:41:58obviamente hay una razón
00:42:00que hace que se desvíe
00:42:01de su energía femenina
00:42:03que no tiene nada que ver
00:42:04con atracción
00:42:05con el mismo
00:42:06sino que está predominando
00:42:08esa energía
00:42:08exactamente
00:42:09vamos a poner un ejemplo
00:42:11en mi caso
00:42:11que yo soy madre soltera
00:42:12esa parte
00:42:14empiezo a vivir
00:42:15más la energía masculina
00:42:16en cuanto a provisión
00:42:17protección
00:42:18que es la energía del hombre
00:42:20y yo la empiezo
00:42:21a traer
00:42:21a mi esencia
00:42:22como tal
00:42:23exacto
00:42:24a eso me refiero
00:42:25me explico
00:42:25tú tienes tu energía femenina
00:42:27pero llega un punto
00:42:28que te conviertes
00:42:30en madre soltera
00:42:31y eso hace que
00:42:32automáticamente
00:42:33como mecanismo
00:42:34de defensa
00:42:35tú pases
00:42:36a estar más enfocada
00:42:38en una energía masculina
00:42:39de proveedora
00:42:40de protectora
00:42:43de tener la necesidad
00:42:45exacto ya
00:42:46te olvidas
00:42:47exacto
00:42:47de esa parte
00:42:48de ti
00:42:48como mujer
00:42:49porque claro
00:42:49tienes a un ser
00:42:50por el que velar
00:42:51por el que mantener
00:42:52entonces obviamente
00:42:53te preocupas más
00:42:54por facturar
00:42:56para proteger
00:42:57económicamente
00:42:58emocionalmente
00:42:59a tu hijo
00:43:00a tu hija
00:43:00y ya pasas
00:43:01a dejar de lado
00:43:02esa parte
00:43:03de ti
00:43:03como mujer
00:43:04no tiene nada
00:43:05de malo
00:43:06si tú te pones
00:43:06a ver
00:43:07es un mecanismo
00:43:07de protección
00:43:08claro
00:43:09es importante
00:43:09pero la idea
00:43:10es que vuelvas
00:43:11a conectar
00:43:12con tu energía
00:43:13con tu esencia femenina
00:43:14que ese es el propósito
00:43:16de este proyecto
00:43:17que estoy haciendo
00:43:18y esas mujeres
00:43:20que son sumamente femeninas
00:43:21que tú las ves
00:43:22wow
00:43:22que mujer tan guapa
00:43:23tan linda
00:43:24coqueta
00:43:24tienen energía masculina
00:43:26y no lo han identificado
00:43:28por supuesto
00:43:29o sea
00:43:30me explico
00:43:31muchas pacientes
00:43:33muchas amigas
00:43:34se preguntan
00:43:34ajá
00:43:35pero como sé yo
00:43:36si tengo energía masculina
00:43:37o energía femenina
00:43:38predominante
00:43:39por supuesto
00:43:40hay unos test especiales
00:43:41profesionales
00:43:43para saber
00:43:44qué tipo de energía
00:43:45predomina en ti
00:43:46no quiere decir
00:43:47que para tener
00:43:48energía femenina
00:43:49obligatoriamente
00:43:50tengas que usar vestidos
00:43:53o no tienes que trabajar
00:43:54no, no, no
00:43:55o sea
00:43:56no quiere decir
00:43:56nada de esto
00:43:57tú ella es exterior
00:43:58exacto
00:43:59puede ser empresaria
00:44:01pero al mismo tiempo
00:44:03cuidar
00:44:05conectar otra vez
00:44:06con su proyecto
00:44:07y eso
00:44:07es lo que yo
00:44:10me dedico
00:44:10como personal coach
00:44:11o sea
00:44:12hacer que mis pacientes
00:44:13mis chicas
00:44:14vuelvan a conectar
00:44:16con su energía femenina
00:44:17volver a llevarlas
00:44:18por ese camino
00:44:19por el cual
00:44:20se desconectaron
00:44:21es algo que hay que aprender
00:44:22es algo de la práctica diaria
00:44:24del continuo
00:44:25del día a día
00:44:26pero si se logra
00:44:27y eso es lo importante
00:44:28porque cuando tú
00:44:29logras conectar
00:44:30con tu esencia femenina
00:44:31te das cuenta
00:44:32que sueltas una carga
00:44:34sí
00:44:35porque yo pienso
00:44:36que es como colocarse
00:44:37ropas masculinas
00:44:38o es decir
00:44:40me pongo un zapato
00:44:41de tacón
00:44:41y me pongo un zapato
00:44:42de caballero
00:44:42en otro pie
00:44:43voy a caminar
00:44:43como en un desnivel
00:44:44así es
00:44:46voy a estar en ese desnivel
00:44:46y ese desnivel
00:44:47se refleja
00:44:48en tu día a día
00:44:49y en la vida diaria
00:44:50es una carga
00:44:51que te hace estar
00:44:52un poquito más irritable
00:44:53un poquito más ansiosa
00:44:55más deprimida
00:44:56y muchas veces
00:44:57no sabemos por qué
00:44:58cuál es la razón
00:44:59el origen
00:45:00de por qué estamos así
00:45:01y es eso
00:45:02esa despolaridad
00:45:04que hay
00:45:05cuando hacemos
00:45:06consciente
00:45:06esto
00:45:07y decimos
00:45:08wow
00:45:08creo que me está pasando eso
00:45:09porque me imagino
00:45:10que muchas de las que no están conectadas
00:45:11a la pantalla
00:45:12estarán diciendo
00:45:13yo creo que estoy viviendo esa energía
00:45:15¿cómo puedo empezar
00:45:16a restar esa energía
00:45:17de mi vida?
00:45:18¿cómo empiezo a tomar conciencia
00:45:20y a tomar medidas al respecto?
00:45:23mira
00:45:23para mí
00:45:24el secreto está
00:45:25en los pequeños detalles
00:45:26por ejemplo
00:45:27hoy cuando llegué al canal
00:45:29entré
00:45:30y me trataron muy bien
00:45:31me llevaron a maquillarme
00:45:33y después de maquillarme
00:45:34arreglarme
00:45:35me sentí tan bien
00:45:36que yo dije
00:45:36wow
00:45:37esto es energía femenina
00:45:38está desde los pequeños detalles
00:45:40desde esa velita aromática
00:45:42que prendes en casa
00:45:43desde esa música
00:45:45que pones para relajarte
00:45:47la empatía
00:45:48la energía femenina
00:45:49es un oasis
00:45:49y está desde practicarlo
00:45:51en los pequeños detalles
00:45:53obviamente
00:45:54lo puedes reforzar
00:45:55buscando ayuda profesional
00:45:57que es lo que yo hago
00:45:58por ejemplo
00:45:59como personal coach
00:46:00como médico estético
00:46:01con mis pacientes
00:46:01mira que interesante
00:46:03todo el tema
00:46:04que nos acaba de desarrollar
00:46:06Francis
00:46:06queremos más
00:46:06bueno yo
00:46:07quiero más información
00:46:08y estoy segura
00:46:09que los que nos están viendo
00:46:10a través de las cámaras
00:46:11están al igual que yo
00:46:12que bueno
00:46:13quiero más información
00:46:14con respecto a este tema
00:46:15y debes tener
00:46:16redes sociales
00:46:17para que ellos empiecen
00:46:18a seguir tu trabajo
00:46:19y saber cómo puedan contactarte
00:46:20Francis
00:46:21si claro
00:46:21pueden seguirme
00:46:22por mi canal de TikTok
00:46:24y por Instagram
00:46:25como
00:46:25arroba doctora
00:46:27se lee
00:46:28y se escribe
00:46:28doctora
00:46:30reyes oficial
00:46:31ah bueno
00:46:32nosotros nos quedamos
00:46:33con más
00:46:33y queremos saber
00:46:35mucho más
00:46:35de este tema
00:46:36pero nos tenemos
00:46:37que ir a una pausa
00:46:39y seguimos
00:46:39con más de Buena Vibra
00:46:41y recuerden
00:46:41seguir
00:46:42arroba mamá
00:46:43con propósito piso
00:46:44nos vemos
00:46:45bien estamos de vuelta
00:46:53para continuar
00:46:54con más de su revista
00:46:55favorita
00:46:55Buena Vibra
00:46:56señor Noguera
00:46:57que nos tiene por ahí
00:46:57mira tengo información
00:46:59sobre todo para las chicas
00:47:00porque estoy seguro
00:47:01que a usted en casa
00:47:02también les pasa
00:47:03como ayer
00:47:03alianza
00:47:04que han querido
00:47:04realizarse
00:47:05un diseño
00:47:06de pestañas
00:47:06pero tienen
00:47:07algunas dudas
00:47:07en cómo realizarla
00:47:09incluso saber
00:47:10el largo
00:47:11de las mismas
00:47:12no es así
00:47:12a veces llega
00:47:13con esas preocupaciones
00:47:15pero para eso
00:47:16le tenemos la solución
00:47:17llega estilo
00:47:18y tendencia
00:47:18y en tonela reyes
00:47:19nos va a explicar
00:47:20un proceso
00:47:20bastante innovador
00:47:21¿quieres verlo?
00:47:22hola buenos días
00:47:41mi nombre es
00:47:42Antonella Reyes
00:47:43soy la dueña
00:47:44de Siglia Estudio
00:47:45y hoy les voy a
00:47:46demostrar
00:47:47cómo se realiza
00:47:48un set
00:47:49de extensiones
00:47:49de pestañas
00:47:50en ella
00:47:51el día de hoy
00:47:51vamos a hacer
00:47:52un set
00:47:53de volumen
00:47:54tecnológico
00:47:54y vamos a estar
00:47:55utilizando un diseño
00:47:56de ojo de gato
00:47:58ya que su ojo
00:47:58es rasgado
00:47:59y necesitamos
00:48:00estilizarlo
00:48:00muchísimo más
00:48:01las extensiones
00:48:02de pestañas
00:48:03son unas fibras
00:48:04sintéticas
00:48:05compuestas por un material
00:48:06que se llama
00:48:07PBT
00:48:07las extensiones
00:48:08sirven
00:48:09para alargar
00:48:10la pestaña natural
00:48:11y hacerla
00:48:11muchísimo más abundante
00:48:13a ella le vamos
00:48:14a hacer una limpieza
00:48:15vamos a limpiarle
00:48:17utilizamos un shampoo
00:48:19especial
00:48:20para las extensiones
00:48:21y para la pestaña
00:48:22natural
00:48:22esto nos ayuda
00:48:23a nivelar el pH
00:48:25y que esté limpia
00:48:26la zona por completo
00:48:27utilizamos un cepillito
00:48:30de cerdas
00:48:31sintéticas
00:48:32y realizamos
00:48:33movimientos
00:48:34circulares
00:48:35tenemos que limpiar
00:48:38perfectamente
00:48:39la pestaña
00:48:39y retirar
00:48:40cualquier tipo
00:48:41de residuo
00:48:43del shampoo
00:48:43la pestaña
00:48:44tiene que estar
00:48:45totalmente limpia
00:48:46aplicamos agua
00:48:48siempre tiene que ser
00:48:50agua destilada
00:48:51no puede ser
00:48:52otro tipo de agua
00:48:52doblamos
00:48:55vamos a colocar
00:48:57el agua
00:48:58en la cuenca
00:48:58y limpiamos
00:49:00vamos a utilizar
00:49:02ventilador
00:49:03y ya previamente
00:49:06tenemos que tener
00:49:07nuestros materiales listos
00:49:09son materiales
00:49:10desechables
00:49:10únicos
00:49:12para cada cliente
00:49:13recuerden que el proceso
00:49:19debe ser
00:49:20totalmente indoloro
00:49:21debe ser
00:49:22totalmente cómodo
00:49:23no debe de arder
00:49:24de molestar
00:49:25de picar
00:49:25nada
00:49:26tiene que ser
00:49:27un momento total
00:49:28de relajación
00:49:29ahora vamos a utilizar
00:49:34un parche de hidrogel
00:49:35esto sirve para
00:49:36proteger las pestañas
00:49:37de abajo
00:49:38él contiene
00:49:39ácido hialurónico
00:49:41y vitamina C
00:49:42ayuda también
00:49:44a desmanchar
00:49:44la parte
00:49:45de la ojera
00:49:45vamos a pedirle
00:49:51a la clienta
00:49:52que mire
00:49:53hacia arriba
00:49:53y ver
00:49:54hacia la parte
00:49:55de atrás
00:49:55vamos a colocar
00:49:58el parche
00:49:58protegiendo
00:49:59sus pestañas
00:50:00inferiores
00:50:01vamos a proteger
00:50:03las pestañas
00:50:04inferiores
00:50:04cierra
00:50:06y tiene que quedar
00:50:09totalmente cubierto
00:50:10vamos a agarrar
00:50:12su cepillito
00:50:12único y desechable
00:50:13vamos a peinar
00:50:16vamos a utilizar
00:50:18primer
00:50:18para limpiar
00:50:19por completo
00:50:20la pestaña natural
00:50:21limpiarla
00:50:23de residuos
00:50:24de residuos
00:50:25que hayan podido
00:50:25quedar del shampoo
00:50:26o de otro factor externo
00:50:28vamos a aplicar
00:50:29el primer
00:50:29sobre la pestaña natural
00:50:31en este caso
00:50:35esta clienta
00:50:36tiene muy buenas
00:50:37pestañas naturales
00:50:38de una pestaña
00:50:39que se puede utilizar
00:50:40cualquier tipo
00:50:41de volumen
00:50:42con ella
00:50:42desde clásica
00:50:43hasta CID
00:50:44mi técnica
00:50:46está especializada
00:50:47en volumen
00:50:48tecnológico
00:50:49es una técnica
00:50:49que es traída
00:50:51desde Rusia
00:50:51y sirve
00:50:53para que las pestañas
00:50:54naturales
00:50:54no se maltraten
00:50:55para nada
00:50:56con ella
00:50:56vamos a estar
00:50:57utilizando
00:50:58pestañas
00:50:58en fibra
00:50:59tecnológica
00:51:00y vamos a estar
00:51:01utilizando
00:51:02las 5D
00:51:02son pestañas
00:51:04de base
00:51:04totalmente plana
00:51:06que ayudan
00:51:07a la pestaña natural
00:51:08y no afectan
00:51:09su crecimiento
00:51:09vamos a utilizar
00:51:11un adhesivo
00:51:12este adhesivo
00:51:13es de grado médico
00:51:14totalmente
00:51:15hipoalergénico
00:51:16y dermatológicamente
00:51:17probado
00:51:17recuerden que
00:51:18es muy importante
00:51:20hacer el diseño
00:51:21el diseño
00:51:22se plasma
00:51:22con un marcador
00:51:24especial para extensiones
00:51:26y se va a marcar
00:51:27el diseño
00:51:27que vamos a hacer
00:51:28en el parche
00:51:30marcando
00:51:32comisuras
00:51:33centro
00:51:35y dividimos
00:51:37en este caso
00:51:39vamos a estar
00:51:40utilizando
00:51:41medidas
00:51:41de 9 milímetros
00:51:4310 milímetros
00:51:4511 milímetros
00:51:47y 12 milímetros
00:51:48en el efecto
00:51:49ojo de gato
00:51:50las extensiones
00:51:52van
00:51:52una extensión
00:51:53sobre cada
00:51:54pestaña natural
00:51:54por eso
00:51:55en otros países
00:51:56la llaman
00:51:57una por una
00:51:58después de culminar
00:52:01nuestras pestañas
00:52:02vamos a darle
00:52:03los cuidados
00:52:04posteriores
00:52:04a la clienta
00:52:06ella va a tener
00:52:06que estar
00:52:0724 horas
00:52:08sin mojar
00:52:09las extensiones
00:52:10pero después
00:52:10de esto
00:52:11puede hacer
00:52:11lo que quiera
00:52:12puede mojarlas
00:52:13puede ir a la playa
00:52:14puede hacer
00:52:15su vida normal
00:52:16el mito
00:52:17que existía
00:52:17de que las extensiones
00:52:18de pestaña
00:52:19no debían mojarse
00:52:20con Siglia Studio
00:52:21no pasa
00:52:22recuerden
00:52:23que pueden
00:52:23seguirme
00:52:23en todas
00:52:24mis redes sociales
00:52:25como Siglia Studio
00:52:27también
00:52:27dicto cursos
00:52:28por si están
00:52:29interesadas
00:52:30en este bello arte
00:52:30que hermosa
00:52:47le quedaron
00:52:47las pestañas
00:52:48a esta modelo
00:52:49además
00:52:49ustedes podían
00:52:50ver el antes
00:52:51y el después
00:52:52y como se resalta
00:52:53la mirada
00:52:54cuando te colocan
00:52:55extensiones
00:52:55de pestañas
00:52:56Geraldine
00:52:57decía algo
00:52:57muy importante
00:52:58que yo no lo sabía
00:52:59que es Geraldine
00:53:00mira si usted
00:53:01está así como triste
00:53:02ese día que se ponga
00:53:03las pestañas
00:53:04no vaya
00:53:04porque es que no puede
00:53:05ni llorar
00:53:0624 horas
00:53:07porque si llora
00:53:08empiezan a caerse
00:53:09los pelitos
00:53:09por lo menos
00:53:10las primeras 24 horas
00:53:10no pueden mojarte
00:53:11esta parte del rostro
00:53:13no pueden llorar
00:53:14así que ya saben
00:53:15que no pueden hacer
00:53:16llorar a sus compañeros
00:53:18cuando se rojen
00:53:19las pestañas
00:53:20mira una técnica
00:53:21que estaba muy en tendencia
00:53:23y que yo creo
00:53:23que llegó para quedarse
00:53:25nosotros vamos a cambiar
00:53:26rápidamente
00:53:27de tema
00:53:28porque ya Julio César Polanco
00:53:29está listo
00:53:30está preparado
00:53:31para mostrarnos
00:53:32las características
00:53:33propiedades
00:53:34y beneficios
00:53:35de la planta
00:53:36del día de hoy
00:53:37quieres conocer
00:53:38cuáles
00:53:38vamos a coberla
00:53:39mi gente bella
00:53:53quieres tener
00:53:53una cala así
00:53:54de bella
00:53:54y hermosa
00:53:55síguenos
00:53:56para darte
00:53:57mis secretos
00:53:58mi gente bella
00:54:01estamos de vuelta
00:54:02para darle
00:54:02los secretos
00:54:03de mis anturios
00:54:05sí señores
00:54:06para que puedas
00:54:07conseguir
00:54:07una cala
00:54:08muy diminuta
00:54:09que tienes
00:54:09en tu hogar
00:54:10a estas bellezas
00:54:11bueno
00:54:12yo les voy a comentar
00:54:13algo
00:54:13lo que suele pasar
00:54:15en primer lugar
00:54:17es que nos equivocamos
00:54:18al momento
00:54:19de sembrarlas
00:54:19vamos a un vivero
00:54:21y que es lo que buscamos
00:54:22tierra abonada
00:54:23y que pasa
00:54:24con la tierra abonada
00:54:25que al momento
00:54:26que trasplantas
00:54:26tu mata de anturio
00:54:28o de cala
00:54:29en tu maceta
00:54:30la tierra
00:54:31con el calor
00:54:32tiende a secarse
00:54:33y al secarse
00:54:34sus raíces
00:54:35se compacta
00:54:36y no se desarrolla
00:54:37entonces
00:54:38¿cuál es el primer factor?
00:54:40sustrato idóneo
00:54:41y el sustrato idóneo
00:54:42o la tierra
00:54:42que vamos a utilizar
00:54:43en este caso
00:54:44va a ser turba
00:54:44julio
00:54:46¿y qué es la turba?
00:54:48la turba
00:54:48es un sustrato
00:54:49muy bueno
00:54:50que ayuda
00:54:51a que la cala
00:54:52se desarrolle
00:54:52de una manera fresca
00:54:53la turba
00:54:54normalmente
00:54:55la utilizamos
00:54:55para lesos
00:54:56para bromelia
00:54:57y para los anturios
00:54:58entonces
00:54:59al aplicar turba
00:55:00en tu maceta
00:55:01que vamos a poner
00:55:02esto acá
00:55:02para que puedas
00:55:03verlo bien
00:55:04aplicamos un poquito
00:55:07de turba
00:55:07miren
00:55:07miren el color
00:55:10cómo se diferencia
00:55:11la tierra
00:55:11es marroncito
00:55:13como una capa vegetal
00:55:15luego de tener
00:55:17una buena base
00:55:18de turba
00:55:19vas a transmitir
00:55:20su cala
00:55:21fíjense su cala
00:55:23como la pueden ver acá
00:55:24de hojas diminutas
00:55:25entonces
00:55:26al ponerla
00:55:27en el sustrato ideal
00:55:28sus raíces
00:55:29se van a desarrollar
00:55:29y eso a su vez
00:55:30va a ayudar
00:55:31a que se desarrolle
00:55:32bien
00:55:33miren
00:55:33vean esto
00:55:34estas son las raíces
00:55:36de los anturios
00:55:36fíjense que están
00:55:37bien hidratadas
00:55:38pero no son tan iguales
00:55:40como las demás plantas
00:55:41por eso es que me refiero
00:55:42a que el sustrato
00:55:43debe ser fresco
00:55:44que suele pasar
00:55:47si no conseguimos
00:55:48turba
00:55:49Julio
00:55:49que debo de hacer
00:55:50la solución
00:55:51es buscar
00:55:53concha de arroz
00:55:54tú buscas
00:55:55concha de arroz
00:55:55en tu vivero
00:55:57de confianza
00:55:58y vas a buscar
00:55:59también tierra
00:56:00y un poco de humus
00:56:01de lombriz
00:56:01y vas a mezclarla
00:56:02y solo así
00:56:03vas a ser un sustituto
00:56:04de la turba
00:56:05luego de que tienes
00:56:06tu cala
00:56:07con la turba
00:56:08y en abonadita
00:56:09viene la ubicación
00:56:11donde las calas
00:56:12deben de ubicarse
00:56:13en lugares
00:56:13semisoleados
00:56:14recuerden algo
00:56:15los anturios
00:56:16siempre se dan
00:56:17debajo de árboles
00:56:18en la semisombra
00:56:19esa semisombra
00:56:21logra que las hojas
00:56:22no se quemen
00:56:22con el sol
00:56:23y que a su vez
00:56:24sus flores
00:56:25salgan con un buen
00:56:26desarrollo
00:56:26ahora
00:56:27viene la fertilización
00:56:29lo más importante
00:56:30ya hablamos del sustrato
00:56:31y la fertilización
00:56:33una vez al mes
00:56:34los fertilizantes
00:56:35o nutrientes
00:56:36químicos
00:56:37que le hace falta
00:56:38a ellas
00:56:38se van a aplicar
00:56:38una vez al mes
00:56:40como pueden ver acá
00:56:41alejado de sus raíces
00:56:42esta aplicación
00:56:44que ven acá
00:56:45va a nutrir
00:56:47la planta
00:56:47de macros elementos
00:56:48necesarios
00:56:49para su desarrollo
00:56:50como nitrógeno
00:56:51fósforo
00:56:52y potasio
00:56:53ahora
00:56:54tenemos
00:56:55sustrato
00:56:56ubicación
00:56:57fertilización
00:56:59Julio
00:57:00y que más debo de saber
00:57:01de las calas
00:57:02para que se me den bien
00:57:03bueno mi gente
00:57:04bella mucho amor
00:57:05y cariño
00:57:05y regarlas bien
00:57:06como tiene un buen sustrato
00:57:08las vas a regar
00:57:08uno o dos veces por semana
00:57:09para que se mantenga húmeda
00:57:11entonces
00:57:11ya lo sabes
00:57:12para ubicar
00:57:13que tu planta de calas
00:57:15se de belle y hermosa
00:57:16ubicarlo en un lugar
00:57:16con claridad
00:57:17con bastante luminosidad
00:57:19turba
00:57:19y mucho amor
00:57:21bueno
00:57:21que espera
00:57:22vamos a delitar
00:57:23tu jardín
00:57:23de antiguas de calas
00:57:24mira y Julio César Polanco
00:57:39como siempre
00:57:40dándonos los mejores tics
00:57:41y mira
00:57:42y es que esta matita
00:57:43o anturio
00:57:44o cala
00:57:45es una de esas
00:57:46que nos falta
00:57:47en el hogar venezolano
00:57:48porque aparte
00:57:49de que le da
00:57:50ese verdor
00:57:50también
00:57:51cuando ya sale
00:57:53cuando florece
00:57:54que hermosa
00:57:55porque es que
00:57:56es esa compaginación
00:57:58entre lo natural
00:58:00y que también a veces
00:58:00se ve como de plástico
00:58:02y se ve
00:58:03brillante
00:58:04bellísima
00:58:05y es excelente
00:58:07cuando usted tiene
00:58:08una cena
00:58:09usted puede colocar
00:58:10en el medio
00:58:10una cala
00:58:12o anturio
00:58:13y te calas eso
00:58:14y te calas eso
00:58:15si no te gusta
00:58:16Luis
00:58:16estamos en una parte
00:58:20deliciosa
00:58:20sabrosa
00:58:21y principal
00:58:22dentro del programa
00:58:23y ya vamos a mostrarle
00:58:25la receta final
00:58:26la receta final
00:58:27escúchame a mi
00:58:27el paso final
00:58:29de esta receta
00:58:30Ayana está armando
00:58:31las hamburguesas de pescado
00:58:33que fue la receta
00:58:33que preparamos
00:58:34el día de hoy
00:58:35pero ya Sacha
00:58:35tiene su poder
00:58:36en sus manos
00:58:37apoderada
00:58:38el plato
00:58:39como quedó
00:58:40el día de hoy
00:58:40que además
00:58:41hoy Ana los acompañó
00:58:42con unos ricos tostados
00:58:43no va a esperar
00:58:43que el señor director
00:58:45muestre
00:58:45acá cuando estaba
00:58:47mientras estamos armando
00:58:48es el armador tradicional
00:58:49de una hamburguesa
00:58:51lleva el pescado
00:58:52en este caso
00:58:53que es la proteína principal
00:58:54una tártara
00:58:57una salsa de ajo
00:58:58le queda espectacular
00:58:59yo tengo suficiente aquí
00:59:01y bueno
00:59:03y acá
00:59:03bueno
00:59:04lo que quiera cada uno
00:59:05comenta un tomate
00:59:06que delicia
00:59:09y si
00:59:09mira ahí está el plato
00:59:10Sacha
00:59:11eres la responsable
00:59:12a ver
00:59:12de probar
00:59:13quítale el palillo
00:59:14no vaya a ser
00:59:15cuidado con los palitos
00:59:16que no puedo probar
00:59:18en el corte
00:59:19no
00:59:19cuidado
00:59:21y haces un gesto
00:59:23ahí con tu cara
00:59:23para saber si quedó bueno
00:59:25todos concentrados
00:59:27que a Sacha
00:59:27no se le caiga
00:59:28mal
00:59:28ahí Sacha
00:59:29mira
00:59:29fuera con ganas
00:59:32ahí
00:59:33está sabrosa
00:59:3620 puntos
00:59:37para la hamburguesa
00:59:37de pescado
00:59:38a las redes
00:59:39Ana
00:59:39importante
00:59:40nuestro rebanos
00:59:41chef piso
00:59:42anaria
00:59:43arroba
00:59:43min pesca
00:59:44arroba
00:59:45corpesca
00:59:45arroba
00:59:46cenita
00:59:46toda la información
00:59:48del sector pesquero
00:59:49para traer este rico pescado
00:59:51y traerle
00:59:51bueno
00:59:51toda esta variedad
00:59:52chef piso
00:59:53anaria
00:59:54te queremos
00:59:56muchas gracias
01:00:00por acompañarnos
01:00:00el día de hoy
01:00:01la cita por supuesto
01:00:01será el día de mañana
01:00:028 y 30
01:00:03por venezolana de televisión
01:00:04para contagiarnos
01:00:05de buena vibra
01:00:07hasta mañana
01:00:07venezuela
01:00:08este programa
01:00:20fue presentado por
01:00:22con toda la buena vibra
01:00:25despedimos nuestro programa
01:00:26cortesía del banco de venezuela
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