Μάθε τι σημαίνει coach, πώς μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου και γιατί όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται σε αυτόν για να πετύχουν τους στόχους τους, να ξεμπλοκάρουν τις σκέψεις τους και να ζήσουν με μεγαλύτερη αυτογνωσία και ισορροπία. Αυτό το βίντεο δεν δίνει απλώς απαντήσεις... σε προκαλεί να δεις αλλιώς τις δυνατότητές σου.
00:00Ίσως έχεις ακούσει τη λέξη coach πολλές φορές, ειδικά τα τελευταία χρόνια, όμως έχεις αναρωτηθεί πραγματικά τι σημαίνει.
00:07Τι κάνει ένας coach και γιατί όλο και περισσότεροι άνθρωποι, ίσως και εσείς στο μέλλον, απευθύνονται σε έναν.
00:15D είναι coach.
00:17Ο όρος coach.
00:18Στα ελληνικά μπορεί να μεταφραστεί ως προπονητής, αλλά στην πραγματικότητα είναι κάτι πολύ περισσότερο από αυτό.
00:26Ένας coach δεν σου λέει τι να κάνεις.
00:28Δεν είναι σύμβουλος, ούτε ψυχολόγος.
00:31Είναι εκεί για να σε βοηθήσει να ανακαλύψεις εσύ τις δικές σου απαντήσεις, να ξεκλειδώσεις το δυναμικό σου και να φτάσεις στους στόχους σου, προσωπικούς ή επαγγελματικούς.
00:43Τι κάνει ένας coach.
00:45Φαντάσου έναν άνθρωπο που σε ακούει πραγματικά, χωρίς να σε κρίνει, χωρίς να σου επιβάλλει τις δικές του απόψεις.
00:51Μέσα από ερωτήσεις, τεχνικές και μια ουσιαστική σχέση εμπιστοσύνης, ο coach σε καθοδηγεί ώστε να ξεκαθαρίσεις τι θέλεις, τι σε εμποδίζει και πώς μπορείς να πας μπροστά.
01:04Σε βοηθά να δεις με καθαρό βλέμμα καταστάσεις που μπορεί να σε μπλοκάρουν ή να σε κουράζουν.
01:11Γιατί να απευθυνθείς σε coach.
01:13Νιώθεις κολλημένος σε μια φάση της ζωής σου.
01:17Θες να αλλάξεις δουλειά αλλά δεν ξέρεις προς τα πού να κινηθείς.
01:21Έχεις ένα μεγάλο όνειρο αλλά δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις.
01:25Θες να βρεις περισσότερη ισορροπία ανάμεσα σε δουλειά και προσωπική ζωή.
01:30Αν απάντησες ναι σε έστω ένα από τα παραπάνω τότε ένας coach μπορεί να είναι ο σύμμαχός σου.
01:37Coaching φάξ συνειδητή εξέλιξη.
01:40Το coaching δεν σου προσφέρει έτοιμες λύσεις.
01:43Σου προσφέρει χώρο, κατεύθυνση και στήριξη ώστε να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.
01:49Σε ενθαρρύνει να πάρεις ευθύνη, να δράσεις με στόχο και να πιστέψεις τις δυνατότητές σου.
01:55Ποια είναι η διαφορά με άλλους επαγγελματίες.
01:57Ο σύμβουλος θα σου πει τι να κάνεις με βάση τη δική του εμπειρία.
02:02Ο ψυχολόγος θα σε βοηθήσει να κατανοήσεις και να διαχειριστείς το παρελθόν σου.
02:07Ο coach θα σε βοηθήσει να εστιάσεις στο παρόν και στο μέλλον σου.
02:12Το coaching είναι για σένα.
02:13Αν είσαι ανοιχτός να δουλέψεις με τον εαυτό σου, να αναλάβεις δράση και να ξεφύγεις από τη στασιμότητα, τότε ναι.
02:22Δεν χρειάζεται να είσαι σε κρίση για να ξεκινήσεις.
02:26Μπορείς απλώς να θέλεις το κάτι παραπάνω για τη ζωή σου.
