Skip to player
Skip to main content
Skip to footer
Search
Connect
Watch fullscreen
Like
Comments
Bookmark
Share
Add to Playlist
Report
فوائد الفشار الصحية والعلاجية #الفشار#فوائد_الفشار #فوائد #فشار
دكتور نرمين
Follow
5/25/2025
فوائد الفشار الصحية والعلاجية #الفشار#فوائد_الفشار #فوائد #فشار
موقع دكتور نيرمين
https://drnermeen.com
فوائد الفشار,
فوائد الفشار للقولون,
فوائد الفشار للرجيم,
فوائد الفشار للحامل,
فوائد الفشار للحامل والجنين,
فوائد الفشار للتخسيس,
فوائد الفشار لزيادة الوزن,
فوائد الفشار لمرضى السكري,
فوائد الفشار لكمال الاجسام,
فوائد الفشار للمراه الحامل,
فوائد الفشار واضراره,
فوائد الفشار للاطفال,
فوائد اكل البوشار,
فوائد واضرار البوشار,
فوائد واضرار الفشار,
فوائد ومضار الفشار,
فوائد وأضرار الفشار,
فوائد اكل الفشار,
ما فوائد الفشار,
ما فوائد الفشار للتخسيس,
فوائد الفشار للجسم,
فوائد ذرة الفشار للتخسيس,
فوائد الفشار في الرجيم,
عايزه اعرف فوائد الفشار,
الفشار الصحي,
ما هي فوائد الفشار,
ما هي فوائد البوشار,
ما هي فوائد الفشار واضراره,
فوائد تناول الفشار,
ايه فوائد الفشار
Category
🦄
Creativity
Transcript
Display full video transcript
00:00
فوائد الفشار تحسين عملية الهضم
00:02
يساعد على تحسين حركة الأمعاء وتهدئة مشاكل الهضم
00:06
الوقاية من الأمراض المزمنة
00:08
مضادات الأكسدافية تساعد في حماية الجسم من الجذور الحرة
00:12
مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة
00:16
تقوية جهاز المناعة
00:17
يحتوي على عناصر غذائية مهمة
00:20
مثل فيتامينات بي وفيتامين ه
00:22
التي تساعد على تقوية جهاز المناعة
00:24
مفيد لمرض السكر
00:26
يمكن أن يساهم في التحكم في مستويات السكر في الدم
00:29
بسبب احتوائه على الألياف التي تبطئ من امتصاص السكر
00:33
مفيد للرجيم
00:34
خفيف السعرات الحرارية
00:36
وغني بالألياف
00:37
مما يجعله وجبة خفيفة صحية
00:40
تساعد على الشعور بالشبع
00:42
وتقليل كمية السعرات الحرارية المتناولة خلال اليوم
00:46
مفيد للحامل
00:47
غني بالعناصر الغذائية التي تحتاجها الحامل
00:51
كما أنه يساعد على الولادة في وقتها المناسب
00:54
للمزيد زوروا موقع دكتور نيرمين الرابط في أول تعليق
00:58
ترجمة نانسي قنقر
01:00
ترجمة نانسي قنقر
01:02
ترجمة نانسي قنقر
01:04
ترجمة نانسي قنقر
01:06
ترجمة نانسي قنقر
01:08
ترجمة نانسي قنقر
01:10
ترجمة نانسي قنقر
01:12
ترجمة نانسي قنقر
01:14
ترجمة نانسي قنقر
01:16
ترجمة نانسي قنقر
01:18
ترجمة نانسي قنقر
01:20
ترجمة نانسي قنقر
01:22
ترجمة نانسي قنقر
Recommended
0:19
|
Up next
فوائد الفشار مفاجأة #فشار #الفشار #اكل #تسالي #فشار
دكتور نرمين
10/30/2024
1:12
هل الفشار يزيد الوزن؟ #الفشار #فوائد #فوائد_الفشار #فشار #فشار🍿 #viral #viralvideos #viralvideo
دكتور نرمين
5/26/2025
2:21
فوائد الفشار الصحية #viral #viralvideo #viralvideos #صحة #فوائد #الفشار #فوائد_الفشار #صحية #فشار #فشار🍿 #دكتور_نرمين
دكتور نرمين
6/18/2025
0:26
فوائد الجوافة مفاجأة #الجوافه #جوافة #عصير #سكر
دكتور نرمين
10/15/2024
0:25
فوائد التمر مفاجأة #تمر #التمر #فوائد_التمر #فوائد
دكتور نرمين
10/12/2024
0:23
فوائد التمر المذهلة #التمر #تمر #فوائد #فائدة
دكتور نرمين
10/3/2024
0:22
فوائد الشوفان مفاجأة #الشوفان #شوفان #مفاجأة #عاجل
دكتور نرمين
10/19/2024
1:34
الفشار: فوائده وأضراره الصحية
Layalina - ليالينا
8/10/2021
0:39
فوائد السمسم لن تتخيلها #فوائد_السمسم #السمسم
دكتور نرمين
9/16/2024
0:22
فوائد الفراولة مفاجأة #فراولة #أكل #مفاجئه #عصير #الفراوله #فراوله
دكتور نرمين
10/24/2024
0:32
فوائد الملفوف مفاجأة #ملفوف #محشى #فوائد #اكسبلور #خضروات
دكتور نرمين
10/27/2024
0:23
فوائد الفول السوداني مفاجأة #فول #فولو #الفول #فولولايك❤️اكسبلور #السوداني #سوداني
دكتور نرمين
10/29/2024
0:44
فوائد البقدونس مفاجأة #اعشاب #طب #طبخ #وصفات #وصفات_سهله #وصفة
دكتور نرمين
10/27/2024
0:26
فوائد الفستق مفاجأة #الفستق #الفستق_الحلبي #فوائد
دكتور نرمين
9/26/2024
0:31
ما هي استخدامات البردقوش وفوائده؟ #بردقوش #البردقوش #فوائد #فوائد_البردقوش #مردقوش #viral #viralvideos #viraltiktok #viralvideo
دكتور نرمين
4/28/2025
0:23
فوائد الباذنجان مفاجأة #باذنجان #بتنجان #الباذنجان #مفاجأة #حصري
دكتور نرمين
10/20/2024
0:34
فوائد الكركم مفاجأة #فوائد #فوائد_الاعشاب #الكركم #فوائد_الكركم
دكتور نرمين
9/30/2024
1:09
هل تناول الفشار ليلا يزيد الوزن؟
Elconsolto
10/8/2024
7:36
فوائد وأضرار الفطر الريشي
Donya Ya Donya - دنيا يا دنيا
8/29/2020
1:00
بالفيديو تعرفي على 8 فوائد مدهشة للخيار
Layalina Yummy - ليالينا يمي
6/7/2018
46:58
فوائد البردقوش للتخسيس وللجسم.. ومكونات وفوائد كورس التخسيس | Healthy Life
TeN TV - قناة تن الفضائية
2/25/2024
2:26
فوائد القرنفل
عمرو رسلان
3/16/2020
1:09
فوائد التين
Sotor -سطور
5/15/2024
0:55
فوائد الجوز
WebTeb ويب طب
5/26/2021
0:59
ما هو المحلب وما هي فوائده
Layalina Yummy - ليالينا يمي
2/26/2024