Tu ne choisis pas ce que tu penses !

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Transcript

00:00Tu ne choisis pas ce que tu penses.

00:01Par exemple, essaye de ne pas penser à une araignée.

00:04Et bah c'est trop tard. Elle est déjà dans ta tête.

00:05Actuellement, tu crois que tu penses librement, mais 90% de tes pensées ne viennent pas de toi.

00:09Ton cerveau est littéralement une machine.

00:12Chaque jour, il génère des dizaines, voire des milliers d'idées.

00:14Mais la majorité d'entre elles sont automatiques.

00:16Des associations, des souvenirs, des réactions.

00:19Tu ne choisis pas tes pensées, tu les subis.

00:21Pourquoi d'après toi, ça t'arrive de rêver à des choses complètement absurdes ?

00:24Pourquoi une musique reste bloquée dans ta tête ?

00:26Pourquoi repenses-tu sans cesse à ce que tu aurais dû dire ?

00:28Parce que ton cerveau tourne sans que tu lui demandes.

00:31Tu es un passager, mais pas le pilote.

00:33Et si tu veux vraiment penser par toi-même, tu dois d'abord comprendre ce que tu n'as jamais contrôlé.

00:37Dis-moi en commentaire quelle pensée incontrôlable t'obsède en ce moment.

00:39Et je suis persuadé qu'on est beaucoup plus nombreux qu'on ne le croit.