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Fourchette & Bikini
  • 14/05/2025
Les 3 légumes minceur du printemps dévoilés
Transcription
00:00Découvrez les trois légumes minceurs du printemps.
00:03L'asperge, diurétique, très peu calorique, élimine l'eau et coupe la faim.
00:08Les artichauts riches en fibres rient le transit et rassaisit efficacement.
00:14Les épinards, peu caloriques, et fait coupe faim naturelle grâce à ses fibres spéciales.
00:19Ces légumes favorisent la perte de poids grâce à leur faible apport calorique,
00:23leur richesse en fibres et leur pouvoir rassasiant ou drainant naturel.

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