Eight Sleep, la empresa que puede ayudarte a mejorar la salud del sueño

Milenio

16/4/2025

Alexandra Zatarain, Co-Fundadora de Eight Sleep, habla sobre cómo es que la empresa adoptó las tecnologías para ayudar a las personas a mejorar la salud de sueño.

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00:00Cuando ustedes duermen, ¿realmente creen que descansan?

00:04Es un tema, porque hoy en día no es lo mismo nada más acostarse y echarte una siestecita

00:10o realmente descansar.

00:11Y hay tecnología, y está llegando a México, y eso me encanta,

00:15tecnología que puede hacer a tu cama inteligente.

00:18Pero qué mejor que nos lo cuente Alexandra, que ella es parte de Aidsleep,

00:22una compañía que ha desarrollado no nada más hardware, también software,

00:27también un algoritmo, para que sepamos cómo nos volvimos mejor.

00:30Muchísimas gracias por estar aquí.

00:31A ver, cuéntame primero, ¿cuál es tu papel en la compañía?

00:34Sé que has tenido mucho que ver, y dos, ¿de qué se trata esto de Aidsleep?

00:37Claro, nosotros fundamos Aidsleep hace 10 años.

00:40Somos cuatro socios que empezamos la empresa en Silicon Valley.

00:42Yo soy mexicana, pero empecé mi carrera en Estados Unidos.

00:46Y empezamos Aidsleep porque vimos la oportunidad de utilizar tecnología

00:49para mejorar la salud del sueño.

00:52Hace 10 años no existía el Apple Watch.

00:54Muchos de los wearables que utilizamos ahora no estaban en el mercado,

00:57entonces imagínate que el tema de la salud del sueño nadie lo hablaba,

01:02pero vimos esa oportunidad porque mi cofundador, Mateo, que es nuestro CEO,

01:06él tenía problemas para dormir y dijo, bueno, ¿por qué no utilizamos lo que existe

01:09en el mercado?

01:10Sensores, otro tipo de inteligencia, todo lo que es la domótica y la conexión

01:14a través del Wi-Fi para crear el ambiente correcto para dormir.

01:17Y aquí estamos.

01:18A ver, esto de Aidsleep, porque se ha hablado mucho de cómo tu cama puede ser inteligente,

01:23es, me quito todos mis wearables, pero me va a dar la oportunidad de tener

01:26todas estas métricas, todos esos KPI, si le quieres llamar así, humanos,

01:30para saber si estoy durmiendo mejor y cómo mejorarlo.

01:33Pero de qué se trata, ¿cuál es el paquete de Aidsleep y cómo se hace tu cama

01:37inteligente?

01:37Sí, básicamente puedes pensar en nuestro producto que es el pod de Aidsleep en un robot.

01:42Es como un robot que se adapta a cualquier colchón que tú ya tienes en tu casa

01:46y lo transforma en un sistema inteligente de regulación de temperatura y también

01:50regulación de la elevación, la posición en la que duermes y monitoreo del sueño.

01:54Y a través de esos factores va a entender cuáles son tus patrones del sueño,

01:57cómo tú duermes mejor, cuál es el ambiente de la temperatura y de la elevación en la

02:01que tú vas a dormir mejor a nivel individual, incluso si tú compartes tu cama, y te va a

02:05propiciar ese ambiente todas las noches.

02:07Tiene como esta computadora que tú puedes poner a un lado de tu cama, a un lado de tu

02:11buró, y en esa computadora está toda la conexión y la inteligencia del producto

02:15y después tiene la parte que es como una funda que tú pones sobre el colchón y estos

02:19dispositivos trabajan en conjunto para que la temperatura de cada lado de la cama pueda

02:24ir entre 13 grados centígrados hasta 43 grados centígrados, dependiendo de lo que cada

02:28individuo encuentra como cómodo.

02:31Cuando tú te vas a quedar dormido necesitas que la temperatura de tu cuerpo baje unos grados

02:35para que tú puedas conciliar el sueño, después entras en una fase de sueño profundo,

02:39la temperatura debe cambiar de nuevo y en la mañana cuando estás cerca de despertarte

02:43la temperatura del cuerpo tiene que subir para que tú puedas despertarte de manera más

02:47natural.

02:47¿Y todo esto te va a dar en la app?

02:49Todo está en la app, en la app tú creas tu perfil, tú vas viendo la información,

02:52el reporte y el análisis de cómo duermes, también ves información como la frecuencia

02:55cardíaca, la respiración, obviamente los reportes del ronquido, entonces también puedes

03:00aprender cuáles son los hábitos que te van a guiar a una mejor salud del sueño.

03:04Oye, para terminar, esto ya está en México, se vende en tienda, se vende en línea y

03:07qué, o sea, yo nada más les digo, quiero una king size, una queen, una individual, me

03:11compro el paquetito y listo, ¿cómo funciona?

03:13Sí, está disponible solo en línea, 8thleet.com.mx, solo venta directa desde nuestro sitio web.

03:20Muy bien, pues bueno, ¿qué les digo? Voy a tratar de echarle un vistazo a esto, que me tendría

03:24que dormir, pero después les cuento cómo se hace una reseña de nuestras camas, así que

03:28muchas felicidades y muchísimas gracias por tu tiempo.

03:30Gracias.

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