Skip to playerSkip to main contentSkip to footer
Gheir
  • 4/3/2025
أغلب الحميات الغذائية تنهاكِ عن تناول السكريات تحديداً المكررة منها. وحتى مجرد اتباعك لنظام غذائي صحي متوازن، للحفاظ على وزنك ورشاقتك، لن تجدي فيه حيزاً

Category

🗞
News

Recommended

0:11
Up next
مقابلة مع مؤسسة علامة Amaar: المجوهرات الخالدة هي القطع التي تحكي قصة وتحمل ذكرى
Gheir
today
0:22
لا تفرطي في تناول الحلويات وتجنّبي سلبيّات السكر
Gheir
4/3/2025
4:59
نصائح ذهبية للتخلص من إدمان السكر
Alqiyady - القيادي
5/6/2021
2:18
أطعمة ومشروبات تخفض السكر
Layalina - ليالينا
7/27/2021
1:22
وجبات دايت سهلة وسريعة لخسارة وزنك
Layalina - ليالينا
7/15/2021
1:33
ليه بنحب السكريات؟
Elconsolto
1/13/2025
0:33
أضرار تناول الكثير من السكر
WebTeb ويب طب
5/28/2021
9:25
دليلك لاستبدال السناكس المشبعة بالسكر والدهون بأخرى صحية
Gheir
4/3/2025
1:30
كيف أتحكم في كمية السكر التي أقدمها لطفلي | مع د.مي
SuperMama
10/2/2018
0:25
دليلك لتجنّب أضرار الحمية النباتية
Gheir
4/3/2025
1:09
7 مكوّنات طبيعية بديلة عن السكر
Jamalouki.TV
9/4/2019
2:19
كيف يمكنني كبح الرغبة بتناول السكر؟
WebTeb ويب طب
3/26/2021
1:12
كيف أحدد الكمية التي أحتاجها يومياً من الطعام باستخدام قبضة اليد|كيف أفقد وزني بدون دايت قاسي
SuperMama
7/26/2017
0:18
هكذا تضيفين الكربوهيدرات إلى طعامك دون زيادة في وزنك
Gheir
4/3/2025
0:22
نظام غذائي قليل الكربوهيدرات يحمي وزنك
Gheir
4/3/2025
2:27
طريقة عمل شوربة البروكلي بالصور
Layalina Yummy - ليالينا يمي
2/27/2024
6:05
كيف تتقن فن الاعتدال في الطعام وتتجنب الحرمان؟
Babonej - بابونج
11/18/2020
3:00
للرجال فقط-أطعمة مناسبة لمرضى السكري
Babonej - بابونج
12/3/2021
0:38
5 اطعمة لزيادة الوزن بشكل صحي
WebTeb ويب طب
3/26/2021
1:32
أخطار تناول السكر والملح بكثرة في أثناء الحمل| مع د. مي
SuperMama
8/28/2018
0:25
نصائح غذائية من gheir لعشاء صحّي وخفيف!
Gheir
4/3/2025
2:27
مشروبات الدايت تزيد الوزن.. 10 عناصر غذائية ترفع مستويات السكر بالدم
Masrawy
7/24/2023
3:15
تخفيض نسبة السكر في الدم بعد الطعام طبيعيًا
Sotor -سطور
5/15/2024
0:22
تعرّفي إلى فوائد زبدة الفستق!
Gheir
4/3/2025
3:08
الفاكهة الممنوعة في الرجيم
Sotor -سطور
5/15/2024