3 ideas saludables con muesli - Cocina Fácil - Vídeo Dailymotion

Lecturas Recetas - Cocina Fácil

Si se te acaban las ideas para preparar desayunos y meriendas sanos pero apetitosos, no te pierdas nuestras tres propuestas fáciles y nutritivas que, además, ¡están buenísimas!

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00:00No te pierdas esas tres ideas fáciles con muesli.

00:10Empezamos con un batido de leche, plátano y muesli.

00:13Pela y corta el plátano en rodajas, reservando 4 para decorar al final.

00:17Vierte la leche en el vaso de la batidora. Añade el muesli y el plátano.

00:26Y tritura hasta que no queden grumos.

00:31Vierte la mitad del batido en los vasos y agrega un par de cucharaditas de chocolate recién rallado.

00:42Termina de repartir el batido en los vasos y décoralos con un poco de muesli,

00:50las rodajas de plátano reservadas y un poquito más de chocolate rallado.

00:54Seguimos con una copa de yogur, muesli, fresa y nueces.

00:58Pon el yogur en un bol y mézclalo con dos cucharaditas de mermelada de fresa.

01:03Repártelo en copas de helado y espolvorea con muesli, añade unas nueces y un poquito más de mermelada.

01:17El tercer desayuno con muesli y fresa y nueces es el mejor.

01:21El tercer desayuno con muesli es una ensalada de frutas.

01:25Pela y corta el kiwi en rodajas.

01:28Corta medio mango en dados.

01:33Corta media manzana a gajos.

01:40Y las uvas en mitades.

01:43Distribuya las frutas en un plato.

01:46Añade dos cucharadas de requesón y un puñado de muesli sobre la fruta.

01:57Agrega unos hilos de miel y a disfrutar.

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