Abrazar la vida ante la pantalla es una de las grandes derrotas contemporáneas

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00:00Últimamente no paramos de discutir. Vamos a cenar y le estoy contando algo y no

00:05para de mirar el móvil. O sea, prácticamente no me presta atención.

00:07Llegó a casa, le tengo que hacer una consulta o una pregunta y parece que lo

00:11que le digo no le interesa porque se enfada porque lo interrumpí, porque

00:14estaba viendo un vídeo. Lo peor de todo es que ha aceptado que su vida es así,

00:19se ha hecho a la idea y ya está.

00:21Los españoles pasamos una media de tres horas,

00:2540 minutos al día mirando el teléfono móvil. Se han hecho varios estudios al

00:28respecto y este es el dato más bajo. Así que siendo generosos pasamos como

00:33mínimo un día entero a la semana, más de 25 horas, mirando la pantalla del

00:38terminal. Los datos no son ninguna sorpresa pero lo que es más preocupante

00:41es que en infinidad de ocasiones, en la mayor parte, somos conscientes de que

00:45tenemos una adicción y nos parece bien. Nos rendimos al scroll infinito, a los

00:49vídeos de chorradas y a la pérdida de tiempo consciente. Porque la decisión la

00:54tomo yo, hago lo que quiero con mi tiempo. Pues claro, faltaría más. Es tu

00:57libertad para hacer lo que quieras, como si estás todo el día viendo contenido.

01:00El tema es que a veces perdemos la noción de las horas que le regalamos a

01:04las apps y que le quitamos, por ejemplo, a las personas que queremos y que tenemos

01:08alrededor. Utilizando los datos del principio, con una esperanza de vida de

01:1182 años en España, más de 12 los pasamos mirando la pantalla del móvil. 12 años

01:16de nuestra vida. Claro que el móvil se utiliza también para trabajar, para leer

01:20las noticias, para escuchar música o para hacer la compra. Hábitos que, por otro

01:24lado, tendríamos con otros aparatos si el móvil no fuera capaz de hacerlo. Vale,

01:28pero ¿qué pasa con las fotos que sacamos compulsivamente y después nunca

01:32utilizamos para nada más? ¿O con los cientos, miles de vídeos que consumimos

01:36que no nos aportan nada y que además modulan la forma en la que nosotros vemos

01:40las cosas? Porque esa es otra derivada que suele pasar desapercibida. Dedicarle

01:43tiempo al móvil también es permitir que ese contenido nos influya. Y aunque

01:47muchas son decisiones propias, una gran parte de lo que vemos y leemos son

01:52decisiones que ha tomado un algoritmo que ha diseñado alguien que tiene

01:55intereses sobre ti. Que se hayan inventado cajas para móviles, que son

01:59unas cajitas en las que metes el terminal y tienen un temporizador y no

02:02se te permite utilizar el móvil hasta pasar un tiempo. O que haya relaciones

02:06personales que se rompan por este motivo demuestra que hemos llevado demasiado

02:10lejos esta adicción. Y lo peor es que a muchos les da igual. Abrazan la vida

02:13frente a la pantalla ignorando que no importa cuántas fotos y vídeos hayas

02:17grabado o cuántas horas hayas pasado en Instagram. Lo que importa de verdad, lo

02:21inolvidable, no está aquí sino aquí y aquí.