Saltar al reproductor
Saltar al contenido principal
Saltar al pie de página
Buscar
Iniciar sesión
Ver en pantalla completa
Me gusta
Comentarios
Añadir marcador
Compartir
Añadir a la lista de reproducción
Denunciar
El pájaro-perro es el ejercicio más fácil y efectivo para prevenir los dolores de espalda en los mayores de 50
Trendencias
Seguir
11/11/2024
Categoría
🛠️
Estilo de vida
Transcripción
Mostrar la transcripción completa del vídeo
00:00
¡Suscríbete y activa la campanita!
Recomendada
0:53
|
Próximamente
Rebounding, el ejercicio favorito de las mayores de 50 porque es divertido y ayuda a fortalecer músculos y cuidar los huesos
Trendencias
18/10/2024
1:04
Ni caminata del gorila ni pesas: la postura de yoga ultra efectiva para mejorar la flexibilidad de caderas y rodillas a partir de los 50
Trendencias
4/11/2024
1:00
Hacer pesas a partir de los 50 está muy bien, pero este ejercicio es súper efectivo para fortalecer hombros y mejorar la postura
Trendencias
2/9/2024
0:55
El saltamontes o Salabhasana, la asana de yoga fácil para mejorar la postura y elongar la columna a partir de los 50
Webedia Spain
21/2/2025
2:14
Adiós al dolor de la espalda baja
Revista TVNotas
21/6/2024
0:56
Mejora tu postura al andar para mantener la espalda recta con estos sencillos trucos
Trendencias
26/4/2024
0:54
Mejora tu espalda en solo 7 minutos.
Mejor con salud
10/9/2018
3:20
Cómo Prevenir Dolores de Espalda (vídeo)
Enfemenino
23/6/2021
2:01
Cinco estiramientos para aliviar el dolor de espalda
EL PAÍS
19/5/2023
0:58
La marcha sentada es el ejercicio de cardio más seguro y efectivo para personas mayores de 65 y estos son los motivos
Trendencias
25/6/2024
0:50
Hacer deporte está muy bien, pero este ejercicio es el más recomendable para reducir el riesgo de padecer un ictus a partir de los 60
Trendencias
27/1/2025
0:15
De la ciudad a la montaña
Enfemenino
14/10/2022
1:04
Cómo combinar las sandalias stiletto
Enfemenino
5/7/2021
3:01
Peinados con Trenzas & Kanekalon Peinados de Moda
Belleza sin Limites
18/5/2021
3:02
Peinado para Boda, Grado, Fiestas, Moños para niñas | Bun Hairstyle | Wedding Hairstyles
Belleza sin Limites
31/10/2019
2:03
♀ Semirecogido con Alas de Angel | Angel Wings Half Updo Hair | Belleza sin Limites
Belleza sin Limites
12/10/2019
1:57
The Last of us - Tráiler temporada 2 - Max
Trendencias
11/4/2025
5:34
The Last of Us. Recopilatorio de la temporada 1 - HBO Max
Trendencias
11/4/2025
1:49
American Murder: Gabby Petito - Trailer oficial de Netflix
Trendencias
1/3/2025
0:59
Las flexiones Spiderman son el ejercicio 2x1 con el que trabajar brazos y core en tiempo récord
Trendencias
20/2/2025
0:47
Esta es la hierba que tienes que añadir a tus recetas porque es antioxidante y está llena de calcio y potasio
Trendencias
20/2/2025
0:48
Pilates en suelo o reformer, cómo saber que disciplina elegir si eres principiante
Trendencias
20/2/2025
0:59
Este es el mejor ejercicio que puedes practicar para mejorar tu memoria y funciones del cerebro, según Harvard
Trendencias
20/2/2025
0:55
Si puedes responder “sí” a estas preguntas, viviste una infancia más feliz de lo que recuerdas
Trendencias
20/2/2025
0:54
Tres melenas bob perfectas para potenciar el cabello ondulado y quitarse diez años de golpe
Trendencias
20/2/2025