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Qu’est ce qu’une infection urinaire
Geeyom
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23/10/2024
Catégorie
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Personnes
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00:00
Les infections urinaires peuvent nous faire souffrir le martyr.
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Elles provoquent des brûlures terribles, des douleurs atroces,
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mais grâce à quelques astuces, tu vas pouvoir leur dire définitivement adieu.
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Je t'explique tout tout de suite en détail et bien sûr, n'hésite pas à t'abonner.
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Les infections urinaires sont provoquées par une bactérie que l'on connaît et qui s'appelle l'Echerichia coli.
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Cette bactérie est naturellement présente dans notre système digestif.
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Et il arrive parfois qu'elle pénètre dans notre système urinaire, par l'urètre, pour remonter jusqu'à la vessie.
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Où elle va se multiplier encore et encore.
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Et l'infection urinaire doit être absolument traitée,
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car cette bactérie peut remonter jusqu'au niveau des reins et provoquer ce qu'on appelle une piélonefrite.
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La première astuce pour éviter l'infection urinaire, c'est tout simplement de boire de l'eau.
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S'hydrater et consommer entre un litre cinq et deux litres d'eau par jour.
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De cette manière, on produit plus d'urine et on se débarrasse des bactéries.
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Uriner après un rapport.
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On ne le répète pas assez, mais il est très important d'aller uriner après un rapport sexuel.
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Oui, car pendant le rapport, on peut transmettre des bactéries à son partenaire.
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L'hygiène.
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Mesdames, lorsque vous allez à la selle, ne vous essuyez pas du haut vers le bas,
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car cela pourrait ramener les bactéries près de votre vulve.
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Pour les urines, c'est la même chose, on s'essuie de l'avant vers l'arrière.
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Le cranberry, on peut en consommer en jus, mais aussi sous forme de complément.
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Idéal pour éviter les infections.
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Ne vous retenez pas.
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Si vous avez envie d'uriner, allez-y.
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Les urines qui stagnent dans la vessie favorisent les bactéries.
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Et surtout, on urine jusqu'au bout, en vidant complètement la vessie.
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Le fémanose, disponible en pharmacie, il est très efficace.
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N'hésitez pas à faire une petite cure d'un mois.
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N'hésite surtout pas à liker et partager cette vidéo, c'est très important.
01:36
Et dis-moi en commentaire si tu as déjà eu des infections urinaires.
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