Love conseil - L'hyper sensibilité - Vidéo Dailymotion

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Transcript

00:00Et bien Stéphane Clerget, vous parlez de l'hypersensibilité aujourd'hui et moi je

00:09vais parler du toucher.

00:10Est-ce que l'hypersensible a des réactions plus vives si on le touche ? Ça c'est déjà

00:18une question.

00:19C'est le cas.

00:20Si on parle de l'hypersensibilité chez l'enfant, le premier signe qu'on peut observer c'est

00:24l'enfant qui ne veut pas mettre certains vêtements.

00:25Parce que ça gratte.

00:28Ça le touche, ça le gratte, c'est trop serré.

00:31Je me doutais et c'est pour ça que j'ai eu envie de faire ce love conseil.

00:35Parce que le toucher c'est quand même un de nos sens essentiels et donc autant le savoir

00:43et profiter de ce sens pour aller bien.

00:47Et quand on est en couple, que ce soit récent ou de longue date, je trouve que les gestes

00:54ne devraient pas être anodins, gratuits et il ne faudrait pas qu'il y ait des gestes

01:00dans le but d'obtenir un rapport sexuel.

01:02Je trouve que le toucher devrait être un langage amoureux comme les mots.

01:07Je ne sais pas si vous êtes d'accord avec ça.

01:09Oui, c'est bien de le dire.

01:11C'est bien de le rappeler, oui.

01:12Et puis un conseil que je peux donner également, si votre partenaire a un souci ou est triste,

01:20le fait de poser sa main sur son bras ou de le toucher au niveau des épaules,

01:26ça a déjà quelque chose de rassurant et ça montre aussi qu'on est dans l'empathie de sa tristesse ou de son souci.

01:36Oui, avec l'enfant hypersensible qui pleure aussi.

01:39Et après, on peut avoir des gestes plus sensuels, notamment au restaurant,

01:43quand vous passez la main sous la table sur le genou,

01:47ou si vous touchez, pourquoi pas, des zones qui sont neutres, comme le dos, le cou.

01:52Tout ça est aussi un échange tactile qui renforce le lien et parfois mieux qu'un long discours.

02:00Et puis, si vous avez du mal avec le toucher, c'est important d'apprendre en fermant les yeux,

02:07de toucher différentes matières pour vous rendre compte à quel point on a une sorte de sixième sens au bout des doigts.

02:16Vous fermez les yeux, puis vous touchez du velours, de la toile de... Enfin bref, vous touchez différentes matières.

02:24La toile de jute ?

02:25Exactement.

02:26Et vous allez vous rendre compte qu'en fait, on est beaucoup plus sensible du bout des doigts

02:34qu'on l'imagine quand on a du mal avec le toucher justement.

02:38Et enfin, de temps en temps, c'est pas mal de marcher pieds nus pour avoir aussi la sensation de ces messages

02:48qu'on reçoit de par le corps, de la plante des pieds.

02:53Voilà, c'est bien de se rendre compte que le toucher est très très important et que c'est un langage à lui tout seul.

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