Skip to playerSkip to main contentSkip to footer
Maskulin
  • 8/2/2024
Senaman ‘back lunges’ merupakan teknik yang mampu mengurangkan risiko kecederaan lutut.

Ikuti step senaman ini dengan betul bersama Coach Syahmi.

Recommended

2:56
Up next
Honda CB750, Roda Panas Quick Check
Roda Panas
yesterday
2:14
Tanpa Latar Belakang Fesyen, Hakim Mazlan Faham Citarasa Orang
Maskulin
yesterday
31:33
Kereta Kawalan Jauh Hobi Mahal Atau Murah | MASKULIN Gentle Cakap
Maskulin
yesterday
0:48
Malam Maskulin Penuh Gaya, The Gentleman's Hour
Maskulin
yesterday
0:52
HighGrove, Rahsia Gaya & Aura Maskulin Daeri Taman Diraja
Maskulin
3 days ago
4:16
ASICS 1130 - Kombinnasi Gaya Retro, Tahan Lasak & Berpatutan! | MASKULIN Review
Maskulin
4 days ago
0:43
5 Hobi Lelaki Yang "Lowkey" Tapi Tinggi Auranya
Maskulin
5 days ago
1:28
Esport Bukan Sekadar Hobi,Tapi Jalan Kejayaan
Maskulin
6 days ago
1:05
Penampilan Yang Kemas Tak Perlu Mahal Tapi Kena Tepat
Maskulin
6 days ago
0:46
Naim Daniel Berdepan Tuduhan Amang Seksual Fizikal Boleh Dihukum Penjara Hingga 20 Tahun
Maskulin
6/17/2025
3:07
6 Senaman Kompaun Yang Wajib Anda Tahu!
Maskulin
6/16/2025
1:26
Wangian Hanya Sekadar Lambang Kemewahan Atau Ada Nilai Yang Mendalam?
Maskulin
6/16/2025
1:34
Sorotan Istimewa Showcase Astro x MPL di Grand Final MPL MY Musim 15
Maskulin
6/16/2025
1:08
Lelaki Jangan Ambil Mudah Pasal Kebersihan Dan Kekemasan Diri
Maskulin
6/16/2025
1:11
Adakah Gaming Satu Kerjaya Atau Hobi Semata-mata
Maskulin
6/14/2025
0:45
Astro Bawa Hiburan Langsung Ke Pentas MPLM!
Maskulin
6/14/2025
2:04
Ayah, Hero Yang Tak MInta Nama Tapi Sentiasa Ada
Maskulin
6/14/2025
1:19
Jogging Bukan Sebab Nak Kurus Tapi Nak Sihat Lama
Maskulin
6/13/2025
0:52
Raise The Star Malaysia Pertarungan Komposer Bermula!
Maskulin
6/12/2025
1:23
Nak Berjaya? Pastikan Anda Berpegang Pada Janji Dahulu
Maskulin
6/12/2025
1:00
Showcase Big Stage Alpha Menggegarkan Pavilion KL!
Maskulin
6/12/2025
3:47
Maskulin Review: SKX Street Shadow Stellar 90 – Kasut Retro Urban Tahan Lasak & Bergaya
Maskulin
6/11/2025
1:14
"Nak Berjaya Kena Berani Ambil Risiko" - John Lemon
Maskulin
6/11/2025
1:06
"Saya Hutang Masa Dengan Anak-anak" - YB Khairy Jamaluddin
Maskulin
6/5/2025
0:57
Tak Sangka Ada Jugak Perfume Yang Bau Macam Ini..
Maskulin
6/5/2025