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tn7-estres-120724
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13/7/2024
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de salud. Cada vez más personas
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requieren ser atendidas e
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incluso hospitalizadas debido al
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estrés. De acuerdo con la caja
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costarricense de seguro social
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del dos mil veintidós a la
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fecha se atendieron a doscientas
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treinta y siete mil quinientas
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cincuenta personas en los
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servicios de consulta externa
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por esta causa. El estrés está
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en todas partes, en todas las
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áreas de la vida, encontramos
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estrés. Por lo tanto, tanto los
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adultos, podríamos enfrentar el
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estrés en algún momento de la
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vida. Algunos de los síntomas
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que que podríamos identificar
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son síntomas físicos y también
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síntomas psicológicos. En el
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dos mil veintidós la caja
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atendió a ochenta y ocho mil
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novecientas cincuenta y tres
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personas por trastorno del
00:48
estrés. En el dos mil veintitrés
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incrementó a ciento dos mil
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quinientas ochenta y uno. Y
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hasta el cuatro de julio de este
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año ya se reportaban cuarenta y
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seis mil dieciséis casos más. La
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mayoría de las atenciones en
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consulta externa recae en las
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mujeres con edades entre los
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veinte y los treinta y cuatro
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años. Veamos. En el dos mil
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veintidós el setenta y cuatro
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por ciento de los pacientes eran
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mujeres y el veinte y seis por
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ciento hombres. Algo similar en
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el dos mil veintitrés el setenta
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y cinco por ciento eran mujeres.
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Mientras que en este dos mil
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veinticuatro el ochenta y seis
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por ciento son mujeres. También
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podríamos ver problemas de
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atención, concentración, cambios
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repentinos, de toda forma, de en
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su conducta, en la forma de
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actuar, en la forma de pensar y
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en la forma de sentir. Tanto
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repentino, en dificultad para
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dormir, en dificultad para hacer
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las cosas que normalmente se
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hacían, y una serie de
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conductas que nosotros no
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estábamos acostumbrados a ver,
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cambios repentinos del humor, por
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ejemplo. La caja también advierte
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que en estos años se registraron
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más de veinticinco mil sesenta y
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nueve atenciones de trastornos
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por estrés en niños de uno a
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catorce años. Podríamos encontrar
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algunos indicadores como
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trastornos del pensamiento,
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dificultad para la atención, la
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concentración, y una sensación
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de cansancio extremo que
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podríamos asociar desde la
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aparición del estrés que estamos
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viviendo. El estrés también puede
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generar síntomas físicos como
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hipertensión arterial, sudoración,
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temblor corporal, problemas
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dermatológicos, tensión muscular,
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dificultades del apetito y
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problemas. Algún tipo de
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relajación sería muy indicado para
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las personas que padecemos estrés
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y también buscar algún tipo
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de ayuda cuando esto sea
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inmanejable. Es importante
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considerar que el estrés tiene
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alivio, no lo podemos desaparecer
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porque el estrés siempre va a estar
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presente, pero podemos aliviarlo
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porque no nos enfermos.
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Solo el año pasado,
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1,207 personas fueron hospitalizadas
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debido a los trastornos
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por estrés.
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