Rire pour vivre plus longtemps ?

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Est-ce que les personnes qui se marrent souvent vivent plus longtemps ? En tout cas c'est ce qui ressort d'une étude très sérieuse menée sur le sujet ! Jérémy vous en parle !

Transcript

00:00 *Rires*

00:01 Eux, ils vont vivre longtemps.

00:02 En tout cas, c'est ce que la légende raconte.

00:04 Rire rallongerait la durée de vie.

00:06 Mais est-ce que c'est vrai ?

00:07 Et bien figure-toi qu'une étude menée par Sven Svebak a été réalisée à ce sujet en Norvège.

00:12 Plus de 53 000 individus de moins de 65 ans ont effectué un questionnaire pour tester leur sens de l'humour.

00:17 Suite au résultat, ils ont été placés dans deux groupes différents et ont été suivis pendant 7 ans.

00:21 Résultat, on observe une différence de mortalité de 20% entre les deux groupes

00:26 en faveur du groupe avec le meilleur sens de l'humour.

00:28 Indépendamment d'autres facteurs de risque.

00:30 Donc a priori, avoir le sens de l'humour pourrait être positif pour notre santé.

00:33 Et d'ailleurs, l'auteur précise que l'humour n'a pas besoin d'être extériorisé

00:36 et que le rire et l'humour sont deux choses distinctes.

00:39 Alors, les raisons de ces résultats sont assez floues,

00:41 mais avoir le sens de l'humour permettrait de réduire le stress

00:44 et donc la sécrétion d'hormones comme le cortisol ou l'adrénaline.

00:47 Et aussi, on sécréterait davantage d'hormones du bonheur,

00:50 limitant ainsi l'apparition de certaines pathologies et donc en moyenne, rallongeant la durée de vie.

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