Saltar al reproductorSaltar al contenido principalSaltar al pie de página
Trendencias
  • 22/5/2024

Recomendada

1:03
Próximamente
Estos son los dos ejercicios que más te van a ayudar a bajar de peso a partir de los 50
Trendencias
0:59
Brazos sin flacidez después de los 40: tres ejercicios fáciles con mancuernas para incluir en tu rutina
Webedia Spain
0:59
Las flexiones Spiderman son el ejercicio 2x1 con el que trabajar brazos y core en tiempo récord
Trendencias
0:59
Adiós a las 'alas de murciélago' después de los 50. Los ejercicios de fuerza para tener unos brazos firmes y tonificados
Webedia Spain
0:56
Este es el mejor ejercicio para decir adiós a la flacidez de los brazos en mujeres de más de 50
Trendencias
1:56
Rutina para tonificar de los brazos y eliminar las alas de murciélago
Revista InStyle
0:57
Hacer pesas está bien, pero este es el mejor ejercicio que puedes hacer a partir de los 40 para evitar la flacidez de los brazo
Trendencias
0:53
Ni pesas ni pilates: este es el ejercicio perfecto para tonificar brazos y decir adiós a la flacidez
Trendencias
0:48
Hacer pesas a partir de los 40 está bien, pero este ejercicio es el más eficaz para eliminar la flacidez, según los expertos
Trendencias
0:53
La "caminata del gorila": el ejercicio para mayores de 50 para ganar equilibrio y masa muscular
Trendencias
1:03
Salir a caminar está muy bien a partir de los 50, pero los expertos dicen que también deberías practicar este ejercicio
Trendencias
0:51
En forma a los 50 y más allá: los cuatro ejercicios que te harán sentir como si tuvieras 20
Webedia Spain
0:58
El mejor ejercicio para lucir camisetas de tirantes y de manga corta sin complejos una vez pasados los 50
Trendencias
0:58
Olvídate de las flexiones, estos son los tres ejercicios que necesitas para poner en forma todo el cuerpo
Trendencias
1:07
Ni pesas ni pilates: este es el ejercicio que debes hacer a partir de los 50 para ganar masa muscular fácilmente
Trendencias
1:12
¿Quieres unos brazos perfectos? Prueba entonces estos ejercicios.
Mejor con salud
1:03
Si quieres reducir abdomen a los 50, puedes. Estos son los ejercicios recomendados por los expertos de Harvard
Trendencias
1:02
El secreto para mejorar y agilizar la memoria a partir de los 50 está en practicar estos ejercicios
Trendencias
0:58
5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa
rolloid
0:50
Este entrenador personal revela que "a partir de los 50 ni nadar ni caminar". Este tipo de ejercicio es la clave
Trendencias
1:01
Ni Pilates ni pesas: este es el ejercicio más eficaz para perder tripa a partir de los 50, según Harvard, y solo te llevará 30 segundos al día
Trendencias
1:20
Juegos eroticos
Enfemenino
0:26
¡Una genial idea para guardar las bolsas de plástico!
Enfemenino
0:57
¡Este Husky juega a hacer burbujas en el agua!
Enfemenino
3:01
Peinados con Trenzas & Kanekalon Peinados de Moda
Belleza sin Limites