Il chante le roi lion

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Transcript

00:00 Je réagis en direct aux vidéos de Drop of Curiosity.

00:03 Le secret est en elle

00:09 En ce moment, on voit cette vidéo passer de partout.

00:11 Mike, qui est un ambulancier en Alsace, il me semble,

00:13 chante la chanson "L'histoire de la vie du roi lion"

00:16 à une petite fille dans son ambulance pour la rassurer.

00:18 Je trouvais ça trop mignon et ça m'a fait penser à l'époque

00:20 où mes parents me chantaient des chansons juste avant d'aller me coucher

00:23 ou pour me rassurer à chaque fois que j'étais stressé.

00:25 Et ça marchait ? Et pourquoi ?

00:27 C'est une question que plusieurs neuroscientifiques se sont posées

00:29 et ça depuis un bon moment.

00:31 Par exemple, écouter une musique relaxante a un effet positif

00:34 sur le système nerveux dit autonome.

00:36 Ça concerne la respiration, le système cardiaque,

00:39 la tension artérielle et le tonus musculaire.

00:42 Et l'impact aussi le système qui s'occupe de produire nos hormones.

00:45 Alors grossièrement, on s'écrète plus de dopamine, ce qui est satisfaisant,

00:48 moins de cortisol, ce qui est relaxant,

00:50 et plus d'anticorps qui vont renforcer nos défenses immunitaires.

00:54 Et tout ça a lieu, bien sûr, si on kiffe la musique qu'on écoute.

00:57 C'est quoi notre vie ?