Le docteur Frédéric Saldmann nous donne tous les conseils pour avoir une bonne hygiène !

Touche pas à mon poste

Retrouvez Cyril Hanouna désormais le samedi et le dimanche dès 18h50 pour Face à Hanouna !   Au programme : des débats sur l'actualité politique, mais aussi le retour de séquences cultes.

Transcript

00:00Pour le moment, je suis très heureux de vous présenter et de vous représenter Frédéric Salmane qui est avec nous, je l'adore.

00:05Merci Frédéric. Votre avenir sur ordonnance, rejoyer la nouvelle révolution santé, ça a plein de conseils très importants.

00:12Frédéric, en un coup d'œil comme ça, c'est là qu'il peut vous dire si vous êtes bien ou pas.

00:17– Oh là ! – Non mais c'est vrai ou pas Frédéric ?

00:19Tu peux voir, tu fais un scan.

00:20– Ah ouais ?

00:21– Tiens, je te tutoie Frédéric parce qu'il sait que je l'adore, je l'adore ce mec.

00:24Non, c'est vrai, vous faites un scan Frédéric, dès que vous voyez une personne, vous dites ouais, elle, elle est en…

00:28C'est quoi les deux, trois, les deux, trois, les deux, trois points, voilà, comme ça ?

00:32– Déjà, il y a le poids qui joue. – Ouais, ça.

00:34– L'excès de poids, c'est pas bon du tout pour la santé.

00:37Il y a le teint qui compte aussi. – C'est vrai, ouais.

00:39– Il y a quelqu'un qui est très pâle. Les yeux ?

00:42– Non. – Bernard, prenez santé.

00:44– Regarde, regarde.

00:45– En fait, c'est ce qu'on appelle la sémiologie, c'est d'observer avec soin.

00:50Et donc là, il y a des personnes qui sont en danger.

00:53– Non, ça va, il ne le dira pas, ne vous inquiétez pas, il ne vous prendra pas.

01:01Et vous saurez combien de semaines ou jours il vous reste à vivre dans ce bas monde.

01:08Merci Frédéric. Frédéric, alors, vous m'avez dit un truc tout à l'heure.

01:13Parce qu'il m'a demandé ce que je faisais. Frédéric, il m'a dit, voilà, le matin, qu'est-ce que tu fais ?

01:19Vraiment, moi, ça a la marge. – Oui, bien sûr.

01:21– C'est vraiment, tu vois, ça a la marge. – La haute couture à ce niveau-là.

01:25– Le matin, je lui ai dit, moi, je prends du beau fromage blanc, avec beaucoup de protéines,

01:28et des amandes, des amandes pas salées.

01:30Et il m'a dit un autre truc, moi, je bois énormément d'eau.

01:33Et Frédéric m'a dit un truc que je ne savais pas.

01:35– Le plastique, c'est un vrai sujet aujourd'hui, pour l'environnement, pour la santé,

01:40parce qu'on s'est aperçu que le plastique joue sur les perturbateurs endocriniens

01:46qui augmentent certains cancers. – Voilà.

01:48– Donc, il vaut mieux boire dans des bouteilles en verre.

01:50– Alors, en verre, ou alors de l'eau du robinet.

01:52D'ailleurs, si l'eau du robinet est très chlorée, sans le chlore,

01:56il suffit de la laisser s'évaporer, le chlore s'évapore,

01:59et on peut boire une eau qui n'a plus de chlore.

02:02– Ah, d'accord. – Sinon, avec un filtre.

02:04– Je prends directement de l'eau du robinet.

02:05– Oui, et c'est bien de la laisser un peu s'évaporer pour diminuer cette concentration.

02:09– Oui, mieux que les bouteilles en plastique.

02:11– L'eau du robinet est saine.

02:12– C'est mieux que les bouteilles en plastique que je bois.

02:16– Il faut chauffer le plastique aussi, au micro-ondes,

02:18parce que ça provoque des migrations.

02:20En fait, bien manger sainement, c'est énormément de tout petits détails

02:25auxquels on ne prête pas attention.

02:27Une poêle rayée, ce n'est pas bon du tout,

02:30ça relargue un certain nombre de produits chimiques.

02:33Donc, c'est tellement de tout petits détails.

02:36– Quand je me fais mes plats, je vérifie toujours que la poêle soit vraiment bien.

02:41– Il ne faut pas hésiter à la changer.

02:43– Attendez, là, il y a un truc.

02:45– Au début de la phrase, qu'est-ce que vous faites ?

02:47– La cuisine me fait à manger.

02:49– Vous, vous ne faites pas manger ?

02:50– C'était quand, la dernière fois ?

02:52– Vous pouvez refaire le geste avec la poêle.

02:54– Là, c'est quand je fais des petites pommes rissolées.

02:59– Ah oui.

03:00– Ça peut faire confusion.

03:01– Faire des pommes rissolées ?

03:02– Oui.

03:03– Vous prenez du fromage blanc 0% ?

03:04– Oui, 0%.

03:06Non, mais c'est vrai.

03:07– Il ne faut surtout pas manger quand c'est noir,

03:09parce que c'est des basopyrènes, c'est cancérigène.

03:11– Exactement.

03:12– Donc c'est énormément de tout petits réflexes.

03:14– Ah oui.

03:15Sous-titrage Société Radio-Canada

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