Los beneficios de tejer: el hobby que mejora el bienestar psicológico y las relaciones sociales en las personas mayores, según los expertos

Ideas de patchwork para hacer en casa, la técnica de costura con múltiples beneficios para las personas mayores

Esta práctica milenaria ayuda a prevenir la demencia, a mejorar el equilibrio y está muy recomendada en adultos mayores, según los expertos de Harvard

Sin estos tres hábitos, tu relación de pareja no durará mucho según los mayores expertos en relaciones del mundo

La astenia primaveral afecta más a las personas mayores y así es cómo se puede combatir según los expertos

Los hábitos que recomienda uno de los mayores expertos en longevidad del mundo para ser más productiva (y más feliz)

Los mayores de 65 son los que más leen, pero lo que no saben es todos los beneficios que les aporta la lectura

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Volver con tu ex años después: lo que opinan los expertos sobre las segundas partes

Seis ejercicios de pilates sencillos que hacen los expertos para fortalecer el core y las piernas y yo hago en casa

No contratar a mayores de 50 años en las empresas es un error, y no lo decimos nosotras lo dice la ciencia

Soy psicóloga y estas son las tres frases que me gustaría escuchar a todos los padres decir a sus hijos

Si siempre olvidas dónde dejas las cosas, prueba este truco que te ayuda a entrenar la memoria

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Aplicar la “inflexibilidad intencional” teletrabajando es el truco de productividad que consigue que esté siempre enfocada

Aprendí a usar el “modo monje” teletrabajando y es el único truco de productividad que consigue que me concentre de verdad

Iosune Baraibar, oncóloga del Hospital Vall d'Hebron, "La tendencia es un aumento en la incidencia de cáncer colorrectal en menores de 50 años"

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