La chronique du Dr Milhau du 21/02/2024

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Les conseils de notre docteur Brigitte Milhau sur les sujets santé qui vous concernent dans #BonjourDrMilhau

Transcript

00:00 Yo, on s'intéresse au vieillissement.

00:02 On commence par une petite question.

00:04 D'après vous, les femmes vieillissent-elles plus vite ou moins vite que les hommes ?

00:08 Généralement, c'est vous qui posez la question, Brigitte.

00:10 Mais bon, je me permets.

00:11 Bon, alors, plus vite ou moins vite ?

00:15 Plus facile de poser la question, j'y réponds.

00:17 Il y a mes huit !

00:19 Mais non, il ne faut pas mettre le bandeau !

00:21 Merci.

00:22 On dit merci à la régie.

00:23 Ça, c'est malin, tiens.

00:24 Donc les femmes, Brigitte, non ?

00:27 Les femmes vieillissent donc moins vite que les hommes.

00:30 Ou les hommes vieillissent plus vite que les femmes.

00:32 Plus vite que les femmes, on meurt plus tôt aussi.

00:34 Alors, on savait que l'espérance de vie des femmes était plus importante.

00:38 Ça, on le sait depuis longtemps.

00:39 L'espérance de vie des femmes, 85,7 ans, comme on va le voir là.

00:44 Et l'espérance de vie des hommes, c'est 80 ans.

00:47 Donc ça, on le sait depuis longtemps.

00:49 Mais là, en fait, de quoi parle-t-on ?

00:51 On parle...

00:52 Il y a différents...

00:54 Donc voilà, l'espérance de vie, ça, on le sait depuis longtemps.

00:57 Ça a toujours été comme ça. Les femmes vivent plus longtemps que les hommes,

01:00 pour diverses raisons.

01:02 Quand on dit espérance de vie, ça commence à la naissance.

01:04 C'est l'espérance de vie de 85,7 ans, dès la naissance.

01:08 Oui.

01:09 Donc ça prend en compte aussi les accidents jeunes,

01:12 où il y a plus d'hommes qui ont des accidents.

01:14 Ça prend en compte beaucoup de facteurs.

01:15 Mais ce n'est pas le sujet aujourd'hui.

01:17 De quoi parle-t-on aujourd'hui ?

01:18 Il y a une différence entre l'âge chronologique,

01:21 celui qu'on vous demande spontanément quand on vous dit

01:24 "quel âge vous avez, Romain ? Quel âge vous avez..."

01:26 Ça, c'est l'âge chronologique.

01:28 C'est l'âge depuis la naissance.

01:30 Pardon ?

01:30 Non, je disais 18, non mais c'était...

01:33 Comme on va le voir là.

01:34 Et après, il y a l'âge biologique.

01:37 Et l'âge biologique, c'est quoi ?

01:39 On sait maintenant, avec un procédé particulier

01:42 qui va analyser les chromosomes,

01:44 on sait qu'il y a des petites choses sur les chromosomes

01:47 qui sont des marqueurs du vieillissement.

01:49 C'est de la méthylation...

01:51 C'est un peu compliqué, on va appeler ça des horloges épigénétiques, si vous voulez.

01:54 Enfin, en tout cas, toujours est-il que sur les chromosomes,

01:57 on va pouvoir avoir des signes de vieillissement

02:01 et ce système est tout à fait éprouvé.

02:03 On sait le faire maintenant.

02:05 Et donc, qu'est-ce qui s'est passé ?

02:07 Il y a une étude qui a montré la différence entre les hommes et les femmes.

02:11 Cette étude, qu'est-ce qu'elle a fait ?

02:12 Elle a pris des jumeaux,

02:14 donc comme ça, ils étaient nés au même âge,

02:15 l'âge chronologique était le même,

02:17 des jumeaux, 2240 jumeaux.

02:20 Parmi eux, il y avait des jumeaux de même sexe,

02:22 mais il y avait aussi des jumeaux de sexe opposé,

02:24 c'est-à-dire un garçon et une fille.

02:27 Et ils ont étudié leur âge biologique.

02:30 Eh bien, il ressort de cette étude,

02:33 regardez, que les femmes...

02:35 Alors, il y avait deux groupes,

02:37 il y avait un groupe de 21 à 42 ans,

02:40 donc jeunes, ça commence déjà très jeunes.

02:43 Déjà très jeunes, les femmes vieillissent moins vite que les hommes.

02:47 De 1,2 ans, moins rapidement que les hommes.

02:51 Et regardez comme ça s'accélère après.

02:53 De 50 à 76 ans,

02:56 là, il y a une différence...

02:58 C'est quoi, c'est la santé, l'âge biologique ?

03:00 C'est des signes de vieillissement des cellules sur les chromosomes.

03:05 Je ne vais pas vous raconter le procédé,

03:07 c'est un peu compliqué.

03:08 Métillation, si vous voulez.

03:10 Bref, ce qui est intéressant,

03:13 évidemment, ils ont tenu compte

03:15 de tout ce qui peut accélérer le vieillissement.

03:17 Le tabac, l'alcool, le surpoids, l'ascédentarité,

03:23 tout ça, ce sont des facteurs que l'on connaît.

03:25 Mais ils ont aperçu aussi

03:28 que les hormones féminines

03:30 avaient aussi un rôle important dans ce vieillissement.

03:34 Et notamment, vous savez, il y a un processus

03:36 que l'on appelle l'oxydation.

03:39 Comment vous expliquer ?

03:40 Dès que c'est à l'oxy...

03:41 De toute façon, dès qu'on naît, on vieillit.

03:43 Enfin, c'est évident.

03:45 Et dès qu'on respire, on vieillit.

03:46 L'oxydation, c'est l'oxygène qui vieillit

03:48 de nos cellules de toute façon.

03:50 Et donc, cette oxydation,

03:52 on sait que les hormones, les estrogènes,

03:54 les hormones féminines,

03:55 calment ce vieillissement des cellules,

03:57 empêchent un peu l'oxydation des cellules.

04:01 Et donc, ce serait le résultat de cette étude

04:03 et c'est ce qui expliquerait en grande partie

04:06 cette différence.

04:07 Et c'est vrai que spontanément,

04:09 si on n'avait pas mis le bandeau,

04:10 on aurait... Les gens ont tendance à dire...

04:13 Non, je plaisante. Merci beaucoup.

04:16 On aurait tendance à dire que les femmes

04:17 vieillissent plus vite.

04:19 Eh bien non, non seulement on vit plus longtemps,

04:21 mais en plus, on vieillit moins que les hommes.

04:25 Si, Magit.

04:26 [Musique]

04:29 [Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org]

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