20대 여성 15% 저체중…비만 아닌데도 다이어트 시도

20대 여성 15% 저체중…비만 아닌데도 다이어트 시도

20대 여성 6~7명 중 1명은 저체중 상태이며, 정상체중이나 저체중인 경우도 절반 가까이는 체중감량을 시도하는 것으로 나타났습니다.

질병관리청의 '우리나라 성인의 체질량지수 분류에 따른 체중감소 시도율 및 관련 요인' 논문에 따르면 2021년 19~29세 여성의 15.1%가 체질량지수 18.5 미만인 저체중 상태였습니다.

저체중이거나 정상체중인데 체중감량을 시도한 비율은 절반에 가까운 46%였습니다.

논문은 "지나친 감량은 심혈관계에 악영향을 주고 영양불량, 빈혈, 골다공증 위험을 높일 수 있다"며 "무분별한 감량을 권하는 사회 분위기를 바꿔야 한다"고 지적했습니다.

김동욱 기자 (dk1@yna.co.kr)

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