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Mat in NYC
  • 09/11/2023

Catégorie

🏖
Voyages
Transcription
00:00 Aujourd'hui je rencontre Anna, une française installée à New York depuis un an et qui est prof de yoga
00:04 Je vais justement prendre un cours de yoga avec elle
00:07 Bon par contre je te préviens je suis pas du tout souple
00:10 T'as pas de soucis c'est pas très compliqué
00:12 Avant ma journée de travail je me suis rendu à ce studio de yoga
00:16 Je vous expliquerai tout si ça vous intéresse à la fin pour réserver etc
00:19 J'avais quand même une appréhension parce que je suis très sportif mais c'est vrai que le yoga j'en ai jamais fait
00:23 Je suis arrivé en avance au cours comme ça j'ai pu échanger avec Anna et comprendre comment elle est arrivée ici
00:28 Du coup j'étais avec mon mari à Hong Kong avant
00:31 J'avais d'ailleurs un studio yoga à Hong Kong, j'avais ouvert un studio yoga
00:35 Et lui grâce à son travail en fait il a été juste invité à New York
00:40 Donc il est suivi
00:41 Après cet échange il fallait bien sûr passer au cours de yoga dans ce studio magnifique avec l'ambiance tamisée comme ça
00:46 Et c'est ce que m'a dit Anna la première fois qu'elle est venue dans ce studio c'était en tant qu'élève
00:50 Elle est tombée amoureuse de cet endroit et je la comprends
00:53 Surtout quand le soleil se lève c'est vraiment top
00:55 Je sais pas vous mais ça m'a un peu donné la vibe de You la saison 1 qui se passe à New York
01:00 Souvent quand tu rencontres des français installés à New York la première question qui vient c'est
01:04 Est-ce que tu te sens bien ici et si oui pourquoi ?
01:06 C'est ce que je lui ai demandé
01:07 Déjà la sécurité, j'aime beaucoup le fait d'être en sécurité puisque j'avais mal d'a priori
01:13 En plus je viens d'Asie où il y a encore plus de sécurité donc j'avais un petit peu peur
01:18 Et en fait c'est tout le contraire comparé en France je trouve que c'est
01:22 Beaucoup plus safe même dans le métro
01:24 Dans le métro surtout en tant que femme etc
01:26 J'ai pas du tout peur de sortir le soir toute seule etc
01:29 Et ça c'est ça fait vraiment plaisir
01:31 Sur les images on voit bien que je suis pas trop dans mon élément et pas du tout à l'aise
01:35 Mais j'ai vraiment senti la bienveillance d'Anna qui a su adapter son cours
01:38 Même pour un gros débutant comme moi
01:40 Franchement si vous êtes sur New York et que vous voulez faire du yoga n'hésitez pas une seule seconde
01:45 A la fin on était allongé sur le dos les yeux fermés et j'ai failli partir dans un profond sommeil
01:49 J'ai failli m'endormir à la fin
01:51 C'est que c'est que ta main est relâchée et que ça a bien marché
01:56 Donc c'était pas trop nul ça va ?
01:58 Non ça va j'étais sur après tu m'as dit que t'étais pas souple mais ça va en fait
02:01 J'ai des pires
02:03 Si tu veux prendre des cours de yoga avec Anna il faut se rendre sur le site Yoga Space
02:08 Et c'est le studio de Greenpoint à Brooklyn
02:10 En plus de ça Anna est sur TikTok son contenu est spécialisé dans la fertilité des femmes
02:14 Je suis sûr que son contenu peut aider beaucoup de femmes
02:17 Donc n'hésitez pas à aller checker ce qu'elle fait je vous mets son TikTok en description
02:20 Comme je vous l'ai dit je vais continuer ce concept j'ai encore plein de profils avec des vidéos qui sont déjà prévues
02:25 Donc si ça t'a plu abonne toi