Senaman Buat Mereka Malas Keluar Rumah

Maskulin
Maskulin
  • 7 bulan lalu
Ada orang tak suka keluar rumah untuk bersenam. Tapi ia tak bermakna tak perlu lakukan senaman!

Ini 5 senaman boleh anda lakukan di rumah.

#maskulin #majalahmaskulin #senaman #maskulinfitness #workout #gymbro #workouttips #fyp #fypmalaysia #exercisevideo

Disyorkan

1:43
I
Seterusnya
Ketidakadilan Buat Pengusaha Malas Bayar Pajak
medcom.id
5:08
“Saya tak buka aib” - Ibu lima anak gigih buat 4 kerja sehari, bukan sebab suami malas
mStar Malaysia
1:38
Warga emas 120 tahun kekal cergas
AWANI
0:41
Belum cergas sepenuhnya, Nadal tidak sertai Terbuka Perancis
AWANI
4:10
Tip Cergas Dan Tidak Mudah Letih Di Bulan Ramadan
Rapi
2:21
Jalani gaya hidup aktif di Laman Cergas AIA Vitality
AWANI
2:28
Tip Kekal Cergas Walaupun Sibuk Uruskan Anak-Anak l Keluarga Kongsi
Keluarga
3:17
Cergas di Hari Raya
AWANI
4:39
Kekal cergas pada bulan Ramadan
AWANI
5:00
Ramadan AWANI: Kekal cergas pada bulan Ramadan
AWANI
1:38
Komanwel 2022 | Jellson Jabillin dedah kurang cergas
AWANI
0:55
NEWS: Gagasan Nadi Cergas bullish on affordable housing
The Edge TV
4:39
Kekal cergas pada bulan Ramadan
Astro AWANI
1:24
Shukor yakin cergas bertemu Thailand
Astro AWANI
3:18
#AWANIJr: Badan cergas otak cerdas
AWANI
1:38
Warga emas 120 tahun kekal cergas
Astro AWANI
0:36
Jom kawan-kawan kita amalkan Suku, Suku, Separuh. Barulah badan sihat dan cergas.#sukusukuseparuh #upinipin #lescopaque
Video Perfect
2:05
Kekal cergas dalam pelayaran
Astro AWANI
1:41
Norbaini Hashim belum cergas
AWANI
3:52
Rahsia Uyaina Sentiasa Cergas & Bertenaga
Keluarga

Maskulin

1:29
Definisi Lelaki Maskulin Dari Perspektif Lelaki
Maskulin
1:06
Ciri Lelaki Maskulin Bagi Wanita
Maskulin
0:59
Maskulin Di Pesta Buku Antarabangsa Kuala Lumpur
Maskulin
1:30
PBAKL 2024: Fitness Challenge (Push Up)
Maskulin
1:22
PBAKL 2024: Fitness Challenge (Squat)
Maskulin
1:09
EPL Player Of The Season & Flop Of The Season
Maskulin

MASKULIN FITNESS

1:25
Hariz Hamdan Pasang Impian Lari Full Maraton
Maskulin
1:12
Tutorial Jumping Jack By Coach Syahmi
Maskulin
4:17
Senaman Kardio Tanpa Alatan ft. Coach Syahmi
Maskulin
1:21
Cara Menggunakan Stationary Bike By Coach Syahmi
Maskulin
0:57
Cara Keanu Azman Memastikan Tubuh Badan Sentiasa Sihat
Maskulin
1:20
Cara Menggunakan Elliptical Machine By Coach Syahmi
Maskulin

Saluran yang dipilih

Lagi dari
KiniTV
Lagi dari
MyFrenchFilmFestival
Lagi dari
The Edge TV
Lagi dari
Sinar Harian
Lagi dari
Free Malaysia Today
Lagi dari
Mental Health TV