Skip to player
Skip to main content
Skip to footer
Search
Connect
Watch fullscreen
Like
Comments
Bookmark
Share
Add to Playlist
Report
برنامج من القلب للقلب | د. بسمة يسري تتحدث عن هوس الأكل الصحي وأعراضه
من القلب للقلب
Follow
10/16/2023
د. بسمة يسري تتحدث عن هوس الأكل الصحي وأعراضه
من القلب برنامج اجتماعي يهتم بالأخبار المختلفة التي تهم جميع أفراد الأسرة المصرية. يتطرق للمواضيع والملفات الدينية والثقافية والرياضية والعديد من الاهتمامات المختلفة انتظرونا يوميا من الساعة 4 إلى الساعة 5 من الأحد للخميس على mbc masr 2
» Watch Full Episodes Free : http://onshahid.net/6057urxdD
MEN ELQALB LE ELQALB ON SOCIAL:
►Like MEN ELQALB LE ELQALB on Facebook: http://onshahid.net/6058urxdE
►Follow MEN ELQALB LE ELQALB on Twitter: http://onshahid.net/6059urxd1
►Follow MEN ELQALB LE ELQALB on Instagram: http://onshahid.net/6051urxdH
►Subscribe MEN ELQALB LE ELQALB on YouTube: http://onshahid.net/6052urxdy
© All Rights Reserved. MBC Group
Category
😹
Fun
Transcript
Display full video transcript
00:00
كلينا حكيلك بقى أن أنا مش وارثت كنت في قاعدة كده
00:04
واحدة صاحبتي كانت بميلادها وعملالنا أكلة في سيخ ورنجة
00:08
وانت عارفيني أنا بحب الحاجات دي قوي
00:11
وبعدين لقيت ضيوفة من ناس كتير زحمة ناس معرفوش يعني
00:14
فلقيت واحدة من الضيوف لتا ما تكين كده قيتلي أنا هقول لدكتور بس ما عليكي
00:18
وحقول لها لليه نسيبتك ليه لها
00:20
دي ودي حق
00:22
قلتلها لو النبي بتقولي لا
00:24
أنا أريد أحس بالزنب
00:26
بقى لها أحسني عملة عملة شو خطري ما تقوليش وكنت فاكرهتها عرفك أتريه بتهزر
00:31
فالحقيقة أن الواحد بقى عنده رعب من أنه يكسر النظام الصحي المفروض يمشي عليه
00:39
هل ده هوس بقى هل ده له أضرار ولا دي حاجة كويسة أن احنا دورنا صاحي
00:44
هوين في الحال الوحيد هي حاجة كويس
00:46
يعني بس تاكلي وما بتحسش بشعور بالزنب
00:50
لا بحسش بشعور بالزنب
00:51
وبعد ما بنأكل
00:52
لا بعد ما باكل
00:53
يعني أنا باكل مبسوطة جدا
00:55
بس بناكل هوس الأكل الصحي بقى بيخلي الواحد أصلا ما يكلش
00:59
يعني دي جريد أعلى كتير جدا من أنها تكون يعني هيلسي لايف ستايل
01:04
هو حاجة حلوة جدا أن الواحد يعمل نمط حياة صحي الهيلسي لايف ستايل
01:09
بس ايه الفرق بين الهيلسي لايف ستايل مثلا والهوس بتاع الأكل الصحي
01:13
الفرق بينهم الاثنين احنا الصحي نحن نكون مثلا بناكل 80% أكل صحي و 20% بنخبط
01:23
دا حلو دا لايف ستايل
01:25
مش 100%؟
01:26
لا مش 100% لا مش 100% علشان احنا عايشين وسط ناس فمعنا لنا عادات وتقاليد
01:32
لنا خروجات لنا صحاب لنا أهل لنا حاجات
01:34
بس ياس بقى بتصر إنها ما تبوزش خالص
01:37
بس بيبوزوا تاني بس إنهم بوزوش معاهم في التجمع بعديها بكام يوم بيبوزوا
01:43
لكن صح إن الواحد يبقى فيه فليكسابل
01:46
غير الدايت أنا مش بأكلم على الدايت أو السترية
01:49
أتعلم أنك لا تدفع لدايت لمدة أسبوع فتاخد وجبة في يوم الفري بتاعتك
01:53
لا أنا بتكلم عن حياة حياة صحية
01:55
إحنا ماشينا عليها من يبناكل هالسي 80% و 20% بنخبط
02:00
الهوز بتاع الأكل الصحي هو 100%
02:04
كل يوم بيأكل أكل هو أنا هاكل هالسي
02:07
بس بيتجنب إنه هو أصلا يروح يقابل ناس
02:11
على فكرة نعرف حد كده
02:13
ترفض الخروجات ترفض عيادة الميلاد بترفض شفية
02:17
عشان نعيني لو جات على الحاجات دي أخاف أخد شوكة
02:21
يا بنتي طب دي دكتورة بس ما نفسها بتقول لو خدتي شوكة مش قصة
02:25
ما بنقلها فياعة أصلا يعني هي مش عاملة دايت
02:27
ده هي حياتها كلها تحيي
02:29
فقولها بنتي الفياعة لو خدتي شوكة مش قصة تقولي لا ما بوزش مقدرش
02:33
بالضبط كده لا تخرج وتتجنب أصلا نية قبل ناس بيبوزوا
02:37
يعني يفهم الفكرة
02:39
ده مرض نفسي ده ولا إيه؟
02:41
بيقلب شوية المرض نفسي فاهماني هو علاجه بيحتاج مع الطبيب نفسي
02:47
فاهماني بس هي مشكلة أن الواحد بيبقى فيه رينج كده
02:52
يعني مثلا اكتئم من الواحد أصلا بيأكل أكل صحي ده عادي زي ما حرير قلتي كده
02:56
مثلا أنا نقلقت أنا خوفت أني أنا بوز أو أعمل بس كلا عادي
03:01
بس حسد بتقنين دمير بعتياق
03:03
بس مش لدرجة اكتئم
03:05
يعني علشان بوزنا فأنا كنت مفروض ما بوز
03:08
بس مشكلة الرينجة والفيزياء كل حاجات الحاجات دي أنك بتاكل معاها عيش كتير
03:12
يعني كالترغيف عيش كتير
03:13
حصل ايه؟ تاني يوم خلاص اثبتي تاني يوم عادي ده طبيعي جدا
03:17
يعني ما الواحد حتى بوز مرة أو يوم هيعدي الموضوع خلاص
03:20
لا ده احنا بندخل في أي وقت علشان هوس الأكل الصحي ده
03:24
وده بيتعالج؟
03:25
بيحتاج أو علاج بيتعالج بس بيحتاج إلى جانب ده ما قولنا النيوتريشنست
03:30
طبيب التغذية بيحتاج كمان معايا طبيب نفسي هي هو شعور بالقلق والتوتر الجامد جدا
03:37
بيصحبه شعور يعني بجلد الزيت فاهماني؟
03:41
دي عراضه بقى؟
03:42
اه اه اننا اريدي لأ ده نبوز الدايت فأنا باكل أكل غير صحي فبيحس بمشكلة
03:48
قلق وتوتر جامد جدا بانه بيتجنب الأشخاص خالص اللي هم مثلا علشان تجمعات
03:54
علشان ما يبوز الدايت اللي هو ماشي عليه أو النظام الغذي اللي هو ماشي عليه
03:57
بيتجنب كمان ان هو يأكل يعني يشوف أكل أصلا غير صحي فاهماني؟
04:02
التالت حاجة برضو ان هو بيبقى على طول ريتابو المتدايق وزعلان لما بيحصل ان هو يتحط في عمره ان هو بيشوف أكل صحي أو كده
04:10
فدي من أعراضه ان هو الواحد بيمر بيه
Recommended
3:01
|
Up next
دكتورة بسمة يسري هتقولك على أكلات صحية لعلاج حالات الإسهال أو الإمساك الناتجة عن القولون العصبي
من القلب للقلب
10/30/2023
4:07
أكثر الأكلات التي تؤدي لزيادة إلتهابات القولون العصبي والتي يجب علينا الابتعاد عنها
من القلب للقلب
10/30/2023
3:05
دكتورة بسمة يسري: في دراسة علمية أثبتت ان الزبادي بيقلل الإكتئاب
من القلب للقلب
10/30/2023
3:02
بينهما جرثومة المعدة.. احتمالات مختلفة لمغص البطن والمعدة في التشخيص الطبي تعرف عليهم من د. مدحت خليل استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد
من القلب للقلب
10/25/2023
3:11
الإعلامية إيمان رياض تستعيد ذكرياتها مع الفن التشكيلي.. وتكشف دور الفن واختلافه من خلال ضيفتها هناء جلال
من القلب للقلب
10/25/2023
4:25
هناء جلال .. فنانة تجسد التراث الشعبي السكندري من خلال لوحات فنية إبداعية تعرف أسبابها لاختيار حي اسكندرية في لوحاتها
من القلب للقلب
10/25/2023
4:16
نصائح د. مدحت خليل لتقليل الشعور بالإفراغ المعدي نتيجة إجراء جراحات المعدة .. تعرف عليهم
من القلب للقلب
10/25/2023
4:02
ايه هي متلازمة الإغراق أو الإفراغ المعدي وايه أهم أعراضه .. د. مدحت خليل استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد يوضح
من القلب للقلب
10/25/2023
3:44
إيمان عباس: حسس إبنك ان ليه وضعه واعمله إعتبار علشان يكبر عنده إنتماء ويحس بالمسئولية
من القلب للقلب
10/24/2023
6:35
برنامج من القلب | إيمان عباس تشرح طريقة التواصل المثالية مع أولادك علشان يفهموا الأحداث اللي بتحصل
من القلب للقلب
10/24/2023
3:12
إزاي نشرح لأولادنا الأخبار والأحداث ومشاهد العنف
من القلب للقلب
10/24/2023
4:50
كل طفل من دول بيواجه التنمر بطريقة مختلفة عن التاني.. شوف تصرف عبد العزيز وسارة ولامار
من القلب للقلب
10/24/2023
4:37
من القلب يناقش عبد العزيز وسارة ولامار عن فكرة التعاطف واحساسهم بالآخرين
من القلب للقلب
10/24/2023
3:35
برنامج من القلب للقلب | الطريقة المثالية للسيطرة على نسبة الملح وتقليلها في نظامك الغذائي
من القلب للقلب
10/23/2023
5:37
برنامج من القلب للقلب | خطة تغذية DASH الموصى بها لمرضى لأصحاب الضغط العالي والكوليسترول العالي
من القلب للقلب
10/23/2023
4:01
دكتورة بسمة يسري هتشرحلك الفرق بين تأثير الكركديه الساقع والسخن على مرضى الضغط
من القلب للقلب
10/23/2023
4:00
د. محمد صلاح: معظم مشاكل شعر أطفالنا ليها علاقة بالطعام الغير صحي.. وهذه هي أهم النصائح للحفاظ على شعرهم
من القلب للقلب
10/17/2023
5:18
الشعر مرآة الجسم.. دكتور محمد صلاح يتحدث عن علاقة المشاكل الصحية أو التغذية بتساقط الشعر عند الأطفال
من القلب للقلب
10/17/2023
5:13
الطالب محمد يتحدث عن ترتيب جدول المهام أيام الدراسة وكمان ترتيب الأولويات
من القلب للقلب
10/17/2023
5:29
جدول الأطفال معز ونورسين علشان ينظموا وقتهم بشكل سليم في فترة الدراسة
من القلب للقلب
10/17/2023
5:22
روشتة سريعة تقدمها د. بسمة يسري من أجل السيطرة على الشعور بهوس بالأكل الصحي
من القلب للقلب
10/16/2023
4:56
د. بسمة يسري تتحدث عن مضاعفات هوس الأكل الصحي.. وكيف يؤدي الدايت القاسي لزيادة اضطرابات الطعام
من القلب للقلب
10/16/2023
4:32
الناس بتسرف علشان محتاجة تتعرف على نعم ربنا بجد.. ويضرب مثل بقصة سيدنا محمد والسيدة عائشة رضي الله عنها
من القلب للقلب
10/30/2023
5:53
الدكتور أسامة قابيل يشرح معنى الإسراف ولم نهانا عنه النبي عليه الصلاة والسلام
من القلب للقلب
10/30/2023
5:12
الدكتور أسامة قابيل يدعو الله سبحانه وتعالى في خشوع برفع الغم وزوال الهم
من القلب للقلب
10/23/2023