Pular para o player
Ir para o conteúdo principal
Pular para o rodapé
Pesquisar
Conectar
Assistir em tela cheia
Curtir
Comentários
Favorito
Compartilhar
Adicionar à Lista de Reprodução
Reportar
4 dicas: nutróloga explica como ter volume muscular e definição
Sport Life Brasil
Seguir
10/09/2023
Segredos alimentares e de rotinas para você conseguir ter um melhor desempenho em seus objetivos e assim uma maior hipertrofia e definição muscular.
Categoria
🛠️
Estilo de vida
Recomendado
0:55
|
A Seguir
Nutróloga revela 4 segredos para ter mais volume muscular e definição
Sport Life Brasil
24/10/2023
1:30
Vitaminas anabólicas: 3 receitas para ganhar massa muscular mais rápido
Sport Life Brasil
14/08/2023
1:14
Hipertrofia: 3 mitos que dificultam o ganho de massa muscular
Sport Life Brasil
27/03/2023
1:22
Suplementos para emagrecer e ganhar massa muscular; aprenda a usá-los
Sport Life Brasil
10/03/2023
0:51
Aeróbicos x Massa muscular: entenda como um influência o outro
Sport Life Brasil
06/07/2023
1:32
Como ganhar massa muscular sem ir a academia
NSC Total
17/01/2024
2:07
Leg day: atleta revela 8 dicas para turbinar o treino de pernas
Sport Life Brasil
31/01/2023
1:16
Creatina: entenda qual é a dose ideal e por quanto tempo tomar
Sport Life Brasil
31/01/2023
2:33
Treino de musculação: exercícios para pernas e braços
MinhaVida
09/07/2021
0:43
Conheça a academia mais pesada do mundo
Sport Life Brasil
31/07/2023
3:10
Treino de musculação: preparando os músculos
MinhaVida
09/07/2021
1:03
3 dicas de treino para ficar com o tronco mais largo
Sport Life Brasil
21/07/2023
0:54
Treino de peito: 3 exercícios básicos para começar na academia
Sport Life Brasil
17/01/2024
1:01
Já fez Dead Stop na Academia?
Sport Life Brasil
28/07/2023
1:29
Massa muscular é importante para o corpo. Entenda os motivos.
Sport Life Brasil
22/02/2023
1:06
Comece a semana pensando em um café da manhã proteíco
Sport Life Brasil
30/01/2024
0:31
Aprenda a fazer o exercício thruster corretamente
Sport Life Brasil
23/05/2023
0:58
Ombros Grandes: 3 dicas para acelerar a hipertrofia na região
Sport Life Brasil
21/07/2023
1:27
Como manter a motivação e o foco no treino
Sport Life Brasil
10/04/2023
0:59
3 exercícios para ficar sem barriga
Sport Life Brasil
10/09/2023
1:15
Whey ou albumina? Entenda qual é o mais indicado para você
Sport Life Brasil
17/03/2023
1:09
Leandro Twin explica como aplicar técnica avançada para hipertrofia máxima
Sport Life Brasil
25/04/2023
1:13
7 maneiras de perder peso rápido e com segurança
Sport Life Brasil
31/01/2023
3:55
Treino de musculação: trabalhe pernas, braços, glúteos e panturrilhas
MinhaVida
09/07/2021
3:18
Treino de musculação: exercícios intensos para as pernas e glúteos
MinhaVida
09/07/2021