Pular para o player
Ir para o conteúdo principal
Pular para o rodapé
Pesquisar
Conectar
Assistir em tela cheia
Curtir
Comentários
Favorito
Compartilhar
Adicionar à Lista de Reprodução
Reportar
Treino de musculação: trabalhe pernas, braços, glúteos e panturrilhas
MinhaVida
Seguir
09/07/2021
Nono vídeo da série exclusiva de treinos de musculação do Minha Vida. Trabalhe pernas, braços, glúteos e panturrilhas com as dicas de um personal trainer.
Categoria
🛠️
Estilo de vida
Recomendado
3:18
|
A Seguir
Treino de musculação: exercícios intensos para as pernas e glúteos
MinhaVida
09/07/2021
2:33
Treino de musculação: exercícios para pernas e braços
MinhaVida
09/07/2021
3:55
Treino de musculação: exercícios para abdominal e braços
MinhaVida
09/07/2021
3:10
Treino de musculação: preparando os músculos
MinhaVida
09/07/2021
4:19
Treino de musculação: exercícios avançados para braços e peitoral
MinhaVida
09/07/2021
3:48
Treino de musculação: exercícios para braços e peitoral
MinhaVida
09/07/2021
0:31
Aprenda a fazer o exercício thruster corretamente
Sport Life Brasil
23/05/2023
3:01
Glúteos - agachamento
MinhaVida
09/07/2021
1:25
4 truques para aumentar os glúteos
Sport Life Brasil
10/09/2023
0:52
Agachamento livre: aprenda os movimentos
Sport Life Brasil
23/05/2023
3:25
Glúteos - mix de exercícios
MinhaVida
09/07/2021
1:03
3 dicas de treino para ficar com o tronco mais largo
Sport Life Brasil
21/07/2023
2:56
Glúteos - quatro apoios
MinhaVida
09/07/2021
3:12
Glúteos - quatro apoios com a perna estendida
MinhaVida
09/07/2021
3:17
Glúteos - músculos laterais
MinhaVida
09/07/2021
0:54
Treino de peito: 3 exercícios básicos para começar na academia
Sport Life Brasil
17/01/2024
1:32
Como ganhar massa muscular sem ir a academia
NSC Total
17/01/2024
2:31
Agachamento: faça da forma correta e fique com pernas e bumbum durinhos
MinhaVida
09/07/2021
1:02:33
Doença de Pompe: o que é e como identificar
MinhaVida
30/06/2023
54:43
Histórico familiar de problemas nos rins, coração e derrame? Pode ser Fabry!
MinhaVida
28/04/2023
34:48
Olhos cansados: veja como evitar desconforto visual
MinhaVida
28/03/2023
0:52
Receita de omelete fit de batata doce
MinhaVida
28/03/2023
43:09
Escapes de xixi_ quais são os tratamentos disponíveis_
MinhaVida
28/03/2023
39:20
SQF_ Descubra quais são os sinais dessa doença rara
MinhaVida
27/03/2023
33:49
Manchas na pele_ veja como cuidar e se prevenir
MinhaVida
27/03/2023