Glúteos - quatro apoios com a perna estendida
- há 3 anos
Deixe o bumbum durinho fazendo o exercício de quatro apoios com a perna
estendida. Assista ao vídeo e aprenda a fazer exercícios para os glúteos em casa. Confira a
série de fitness com a repórter Adriane Zimerer para a TV Minha Vida.
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