Enfant hyperactif : 3 conseils déco-thérapeutiques pour l’apaiser

Le Journal de la Maison

Votre enfant souffre d’hyperactivité ? Vous l’ignorez peut-être, mais repenser la décoration de sa chambre peut contribuer à son apaisement. Détails avec Michèle Hupelier-Poisson, déco-thérapeute spécialisée pour les enfants touchés par la maladie.

Transcript

00:00 Bonjour à tous, je me présente, je m'appelle Michèle Pellier-Poisson,

00:03 je suis designer d'intérieur et d'éco-thérapeute spécialisée pour les enfants et les enfants touchés par la maladie.

00:09 Depuis, toujours sensible au ressenti que l'environnement peut avoir sur le bien-être des enfants

00:21 et intéressé par la décoration, c'est tout naturellement que la vie m'a menée

00:26 à allier l'aspect décoration au côté psychologique, thérapeutique.

00:31 La déco-thérapie permet de se sentir bien chez soi pour se sentir bien en soi,

00:40 autant pour les parents que pour les enfants, bien évidemment.

00:43 Les différents principes qui sont utilisés dans la déco-thérapie sont liés au Feng Shui,

00:48 donc notamment sur la circulation de l'énergie, le flux d'énergie,

00:52 à travers le positionnement du mobilier par exemple.

00:54 Pour un enfant hyperactif, il est important de travailler sur sa chambre particulièrement

00:59 parce que l'espace de l'enfant, et rappelons-nous, l'espace où il se centre, il se recentre,

01:03 il s'y amuse également et développe sa personnalité en devenir.

01:06 Donc il est important de pouvoir l'apaiser parce qu'un enfant hyperactif a besoin de redescendre

01:11 entre guillemets en tension, en température comme on dit.

01:14 Il est évident que pour un enfant qui est stimulé, qui est hyperactif,

01:20 il est mieux de préconiser des couleurs apaisantes.

01:23 En psychologie, on appelle ça les couleurs maternelles,

01:26 telles que le bleu, le violet ou le vert.

01:28 Des couleurs froides mais apaisantes.

01:36 Un enfant hyperactif, comme un enfant qui n'est pas forcément,

01:43 a besoin de se sentir en sécurité dans son espace.

01:45 Pour cela, il y a des choses qui sont très importantes,

01:47 comme le positionnement du lit, il est important de le placer contre un mur,

01:50 pour qu'il se sente en sécurité, qu'il n'y ait pas d'espace de vide derrière lui,

01:54 et qu'il voit aussi qui rentre dans sa pièce.

01:57 Donc il est important que le lit soit plutôt face à une porte.

02:01 Pas directement face à la porte par rapport à la circulation de l'énergie,

02:05 mais qu'il voit qui entre dans sa pièce.

02:07 L'enfant hyperactif, c'est un enfant hyperactif,

02:13 qui voit qui rentre dans sa pièce.

02:15 Pour un enfant hyperactif, la zone de jeu aussi, dans l'idéal,

02:23 doit être sous une fenêtre baignée de lumière naturelle,

02:26 pour pouvoir s'y sentir bien, parce que la lumière est très importante

02:30 pour le bien-être de l'enfant.

02:32 Il y a beaucoup d'études qui ont démontré que la lumière naturelle était bénéfique

02:41 à son humeur, à son bien-être général, à la santé, évidemment.

02:45 Pour un enfant qui a la chance d'avoir des fenêtres de toit dans sa chambre,

02:49 ça lui permettra de pouvoir jouer avec les stores,

02:51 notamment pour occulter la lumière,

02:54 donc avoir une ambiance propice au calme.

02:56 Le calme apporte la sérénité en complément de la luminosité.

03:02 Permettre à l'enfant de travailler sur son espace à lui,

03:10 pour qu'il se sente mieux en lui.

03:11 Pour moi, c'est très important pour un enfant

03:13 ou un enfant qui est touché par la maladie,

03:15 qu'il puisse se recentrer dans sa pièce.

03:17 Donc, de le faire participer, le rendre acteur du changement,

03:19 est essentiel pour qu'après, il ait aussi ce sentiment

03:22 de sécurité, de bien-être.

03:24 N'hésitez pas à suivre mes conseils d'éco-pédagogique

03:35 sur mes comptes réseaux sociaux,

03:36 espaces de rêve enfant.

03:39 [Musique]

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