Dans la roue de Jordan Sarrou - VTT - Jour de compet'

L'Équipe

07/08/2023

Pour ce sixième épisode de « Jour de compet' », nous avons suivi le vététiste Jordan Sarrou lors de l'étape de Coupe du monde de cross-country à Val di Sole (Italie), à 13 mois des JO 2024.

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00:00 J'ai l'expérience des Jeux déjà, donc je sais à quoi m'attendre.

00:03 L'objectif c'est la médaille, c'est clair, ça va être incroyable.

00:06 Le soutien du public français, ça va vraiment nous porter.

00:09 J'ai prouvé par le passé que j'étais capable de gagner,

00:13 donc j'ai vraiment à cœur de bien faire au jeu

00:17 et c'est clair qu'on y va pour la médaille.

00:19 Pour moi ça va être sec.

00:21 Routine du joueur de course, un petit peu de choc,

00:30 un petit peu de plaisir, un petit peu de plaisir.

00:33 Je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

00:36 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

00:39 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

00:42 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

00:45 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

00:48 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

00:51 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

00:54 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

00:57 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:00 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:03 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:06 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:09 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:12 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:15 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:18 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:21 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:24 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:27 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:30 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:33 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:36 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:39 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:42 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:45 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:48 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:51 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:54 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

01:57 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

02:00 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

02:03 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

02:06 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

02:09 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

02:12 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

02:15 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

02:18 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

02:21 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

02:24 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

02:27 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

02:30 je suis un peu le type de joueur qui aime bien se faire la tête,

02:33 la saison avait été très bizarre parce que les chemins du monde

02:36 étaient au mois d'octobre.

02:38 Je savais que je me sentais bien cette semaine.

02:40 Dans ma carrière, j'ai eu très peu de moments comme ça.

02:43 Je me sentais voler en course, je ne sentais plus mes jambes.

02:47 J'ai dominé la course de bout en bout,

02:50 donc c'était une journée incroyable pour moi,

02:53 des jambes de feu, champion du monde pour la première fois en élite.

02:58 Mon statut a un peu changé, je suis plus regardé que avant, c'est clair.

03:02 Petit réveil musculaire avec les collègues,

03:06 30 à 45 minutes juste pour dérouler un petit peu

03:10 et faire presser le temps avant la course.

03:14 [Musique]

03:18 [Musique]

03:46 [Musique]

03:49 On est allé faire un petit tour sur le paddock,

04:00 voir les mécanos et discuter un petit coup.

04:03 On a relaxé et la course s'approche.

04:06 C'est quand ils crèvent avant l'endroit où tu bascules et tu fais la marche,

04:13 qu'on voit après s'ils crèvent dans cette descente-là.

04:16 À mon avis, de crever avant de passer sous la passerelle qu'ils ont faite.

04:22 Le petit pierrier là ?

04:23 Oui.

04:24 Mais tu as vu l'arrière, c'était mou quand même.

04:26 Je pense qu'il a crevé des deux.

04:28 Il y avait peut-être une mousse derrière.

04:30 L'acier.

04:33 J'arrive vraiment à me préparer pour une course d'un jour.

04:39 Voilà, maintenant je recherche vraiment la régularité.

04:42 Ça demande vraiment une préparation à 100% sur tous les aspects,

04:45 sur la nutrition, sur l'entraînement, que ce soit en musculation,

04:49 en course à pied, en vélo de route.

04:51 Il faut laisser quand même du temps avant la course,

04:56 le temps de digérer et tout ça.

04:58 Donc là on est trois heures et demie avant la course,

05:01 jusqu'à trois heures avant qu'on fait les stops.

05:04 Manger simple, du riz, c'est ce qu'on a l'habitude de manger,

05:08 donc c'est simple et efficace.

05:12 Avec mon coach, on travaille dur pour ça,

05:14 d'être le plus régulier possible sur les manches de coupe du monde.

05:17 Et c'est pour ça que je fais moins de courses de prépa,

05:20 je fais plus d'entraînement à la maison ou en stage,

05:24 mais je fais moins de courses dans l'année

05:26 pour vraiment être le plus régulier sur les manches de coupe du monde.

05:29 Et là tu te sens comment ?

05:31 Plutôt détendu.

05:33 Non, ça va.

05:35 Je commence à rentrer dans ma vie.

05:39 J'ai mes petites routines quelques heures avant la course.

05:42 J'aime bien me mettre dans ma bulle, me concentrer.

05:45 Être leader de la coupe du monde à la fin de la saison, ça serait top.

05:50 L'objectif dans ma tête, ça serait de le garder.

05:53 Si ça veut dire que je le garde, c'est que j'ai fait des bonnes étapes de coupe du monde,

05:56 donc j'ai à cœur de garder ce maillot tout au long de la saison.

06:00 Ce dossard de numéro un, c'est la première fois qu'il le porte du coup ?

06:03 Non ?

06:04 On évite, ouais.

06:05 Où ?

06:06 Là, ouais. Première fois et première fois aussi le maillot.

06:10 J'espère que ça va me donner des ailes.

06:14 On a aussi avec le staff du soutien mental,

06:22 ils nous donnent des petits conseils avant la course pour rester serein.

06:26 Et aussi des conseils techniques par rapport au circuit,

06:30 comment se placer là avant l'arrivée ou des trucs comme ça.

06:35 Sur une manche de coupe du monde, tu dois être à 100% pour être dans le top 5

06:39 parce que le niveau est tellement resserré que la moindre erreur ou la moindre faille,

06:47 tu perds 5-10 places facilement.

06:50 Donc il faut être concentré à 100%, être prêt mentalement et physiquement être au top aussi.

06:58 Donc voilà.

07:00 Le VTT, c'est vraiment un sport qui demande beaucoup de complémentarité.

07:21 Ça demande de l'endurance, forcément parce qu'une heure et demie c'est long,

07:24 mais ça demande de l'explosivité aussi parce qu'il y a pas mal de relances.

07:28 Ça demande de travailler la technique parce que les parcours sont de plus en plus techniques.

07:32 Et mentalement, il faut être vraiment concentré du départ à l'arrivée.

07:36 Donc c'est exigeant comme sport et c'est ça que j'aime bien,

07:39 c'est d'aller chercher ses limites en fait.

07:43 3 minutes, go !

07:45 Allez, les lumières passent au vert.

07:47 La meute s'élance, on l'a vu pendant le départ des dames.

07:50 Ce gros virage à droite juste après le départ qu'il va falloir bien négocier.

07:53 C'est super bien parti pour le leader de la coupe du monde, Jordan Sarou.

07:57 Jordan 5, on va descendre 5.

07:59 Vous faites attention pour le ravito et pas le maillot du team.

08:03 La gestion d'effort est hyper importante parce que si tu pars trop vite, t'exploses.

08:09 Pour moi, c'est ça l'importance d'une course, c'est de gérer son effort au maximum.

08:16 4 devant, 12 secondes.

08:21 Là, ils sont 4 devant avec Nino Schurter et Jordan qui est dans un bon peloton derrière à 15 secondes à peu près.

08:32 J'espère qu'il va gérer sa course.

08:35 Je suis à l'aise techniquement et physiquement aussi.

08:40 Ça se passe beaucoup dans la tête aussi parce que ton adversaire peut être à bloc et tu le sens pas forcément.

08:47 Si tu lâches une seconde, c'est mort.

08:50 Mentalement, il faut être très très costaud parce qu'une heure et demie, c'est long.

08:54 Jordan, il est deuxième groupe là, à 4 secondes du deuxième.

09:01 Nino est parti seul mais les autres ne sont pas brillants.

09:05 Il faut juste bouger 10 secondes dans une descente pour faire 15 secondes où j'étais loin dans le passage technique.

09:10 Il fait les descentes en tête, Jordan.

09:15 C'est hyper important d'avoir le bon braquet en montée, d'être assez souple sur les appuis en pédalant.

09:25 En descente, être vraiment relâché pour garder le maximum d'énergie.

09:30 Le VTT, c'est garder le maximum d'énergie en soi pour à la fin faire la différence.

09:37 Allez Jordan, allez !

09:39 Dubau était quand même sorti. Il a l'air un peu de souffrir derrière dans le groupe Jordan, dans les montées.

09:47 Nino Schurter, seul au monde pour l'instant.

09:50 Après 1h12 de course, nous sommes dans les tout derniers moments de cette manche de coupe du monde ici.

09:56 Le groupe de Jordan Sarou qui est encore 10 secondes derrière Joshua Dubau.

10:00 Le surf numéro 2.

10:05 Pourquoi ? Parce que Jordan Sarou possède pour l'instant le leadership général de la coupe du monde.

10:12 Mais peut-être que Nino Schurter va reprendre possession de la première place à l'issue de cette 4ème manche de coupe du monde.

10:22 Ça y est, 35ème victoire en coupe du monde.

10:26 6ème victoire ici.

10:28 Nino Schurter qui s'impose ici à Valdissol.

10:32 Masterclass pour le king Nino Schurter aujourd'hui.

10:38 Ce sera une 8ème place pour Jordan Sarou. 3 Français dans les 8 aujourd'hui.

10:44 Cocorico !

10:47 Bravo.

10:49 C'est pas le bon genre d'annonce.

10:53 Je ne sais pas, je ne suis pas à 100%...

10:57 Il y a le sens qu'il y a quelque chose.

10:59 Je ne sais pas quoi.

11:01 Il faut mieux se faire mal.

11:04 Je vais l'oublier je crois.

11:09 Je vais l'oublier.

11:11 Je vais l'oublier.

11:13 Aïe, aïe, aïe.

11:16 Une bonne première partie de course.

11:36 On bataille pour le top 5.

11:38 Mais après c'était l'enfer.

11:40 Je bataille contre moi-même les deux derniers tours.

11:43 Et j'ai vraiment souffert.

11:45 On arrive à la moitié de la saison.

11:47 J'ai besoin un peu de repos là pour recharger les batteries.

11:50 Mais top 8, c'est pas dégueu.

11:52 C'est vrai que chaque place compte en coupe du monde.

11:55 Au final, on fera les comptes à la fin de la saison.

11:58 Mais voilà, c'est pas nul et c'est pas bien.

12:02 Donc voilà, c'est un sentiment mitigé on va dire.

12:04 J'aurais aimé faire mieux forcément.

12:07 Mais voilà, j'espère faire mieux la prochaine.

12:12 Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org

12:15 ♪ ♪ ♪

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