Vainqueur à Araxá, au Brésil, lors de la première manche de la Coupe du monde de VTT cross-country, Victor Koretzky, le vice-champion olympique français, a fait part de son état de forme et de ses ambitions avant l'étape à Nove Mesto, en République tchèque, ce week-end (24-25 mai). Les courses XCO sont à suivre, dimanche, sur le site et la chaîne L'Équipe (la course hommes sera diffusée en direct).
00:00Je n'ai pas vraiment changé beaucoup de choses.
00:04J'ai surtout gardé les choses qui ont fonctionné bien dans le passé et l'an dernier surtout.
00:10Donc il n'y a pas eu beaucoup de changements, mais j'ai surtout gardé ce qui a fonctionné.
00:19Et ce qui fonctionne pour moi, c'est pas mal de stages en altitude.
00:22Et j'essaie de rester concentré sur les grosses courses.
00:28Pas beaucoup courir à côté et vraiment faire des beaux blocs d'entraînement et arriver vraiment sur les Coupes du Monde sans forcément avoir couru avant.
00:40Ce n'est plus en tout cas un problème pour moi.
00:42Et c'est en tout cas mon bon équilibre, donc j'essaie de continuer comme ça.
00:47Cette année, c'est vrai qu'il y a la Coupe du Monde qui a bien commencé.
00:51C'est un objectif pour moi, c'est sûr.
00:54Mais l'objectif principal, ça va être le championnat du monde en Suisse.
00:58à Cranç-Montana, avec le XSC et aussi le XCO.
01:03Donc ce sera vraiment le top de ma forme.
01:09En tout cas, c'est ce que j'espère là-bas.
01:11Et puis non, entre-temps, il y a quand même pas mal de Coupes du Monde à aller chercher aussi.
01:19Donc ça reste un gros objectif aussi.
01:21Mais vraiment, le point principal de la saison, c'est le championnat du monde.
01:23Non, après le Brésil, je n'ai vraiment pas couru du tout.
01:30J'ai fait une semaine un peu plus facile, on va dire, en rentrant du Brésil.
01:36Et puis après, j'ai remis en route l'entraînement.
01:38J'ai fait des belles semaines d'entraînement et je suis monté crescendo en puissance jusqu'ici.
01:45Et après, en étant bien placé au général et aussi en étant quand même assez en forme,
01:53je suis assez confiant aussi par rapport à ce qui s'est passé avant.
01:57C'est sûr que j'ai envie de bien faire aussi ici, mais même si ce n'est pas le plus principal de la saison.
02:01Après, c'est un circuit que j'apprécie, c'est assez fun, il y a des racines, etc.
02:07Donc moi, ça me plaît et j'ai envie de bien faire ici.
02:10Et surtout qu'on a un vélo vraiment qui performe super bien.
02:14On a des super équipements, les pneus qui sont au top, les suspensions qui sont au top
02:17et un vélo qui fonctionne vraiment bien.
02:20Et ça risque de faire la différence ce week-end.
02:23Je pense que c'est un peu des deux.
02:26Que ce soit sur l'aspect physique et technique, c'est quand même assez lié.
02:29Le but, je pense que ce n'est pas de rester bloqué dans une seule direction,
02:35mais vraiment travailler le côté physique et le côté technique.
02:40Surtout quand on a des circuits comme Nobemesto, où la partie technique est ultra importante.
02:46Mais la partie physique l'est encore plus.
02:49Et si on n'est pas capable physiquement d'être au niveau,
02:51techniquement, ça ne sert à rien d'être fort parce qu'on ne pourra pas exploiter ce potentiel.
02:57Donc, c'est vraiment une balance qu'il faut réussir à trouver entre les deux.
03:00Et sur Nobemesto, je pense que c'est un des circuits de l'année où le fonctionnement du vélo
03:07est quasiment le plus important.
03:09Même si la partie physique sur un circuit difficile comme ça, c'est également important.
03:15Donc, on peut vraiment toujours trouver la balance et le juste milieu.
03:19C'est vrai que l'an dernier, j'avais gagné la short race et puis ensuite, j'avais eu le Covid.
03:23Donc, je n'étais pas vraiment…
03:27Je sentais déjà la short race, je n'avais plus gagné,
03:29mais je sentais qu'au niveau respiratoire, je n'étais vraiment pas top.
03:33Donc, je me suis battu comme j'ai pu pour le cross country.
03:37Et c'est vrai que j'avais réussi à accrocher un peu la tête de course jusqu'à deux tours de l'arrivée.
03:43Et j'avais complètement explosé sur la faim parce que j'avais vraiment du mal à respirer.
03:47Mais c'est un circuit que j'apprécie et physiquement, il me correspond également.
03:51Donc, si j'arrive vraiment ici en forme, c'est un circuit qui peut me convenir.
03:55Donc, on verra bien ce que ça va donner.
03:58Mais dans un premier temps, la short race et puis après, on verra bien ce que ça va donner le XCO.
04:03Non, non, je n'ai pas vraiment de stratégie pour ça.
04:06Je pense que c'est un adversaire comme un autre.
04:07Surtout que là, il arrive alors que ça fait très longtemps qu'il n'a pas couru en VTT.
04:15Les circuits ont évolué, le matériel aussi.
04:17Donc, en tout cas, d'un point de vue personnel, ça demande beaucoup d'investissement et de travail
04:25pour régler vraiment le vélo comme il faut, etc.
04:28Et maintenant, on est devenu...
04:31C'était déjà un sport mécanique, mais ça l'est encore plus.
04:33Et ça demande beaucoup de temps à l'entraînement, de travail, de réglage, etc.
04:40Donc, déjà, c'est la première partie.
04:41Après, c'est...
04:45Mathieu, il a pris aussi en masse, j'ai l'impression, depuis quelques années maintenant.
04:49Et alors, je ne sais pas s'il sera en mesure de jouer les avant-postes
04:53ou est-ce que ça va être un désavantage pour lui
04:55ou au contraire, est-ce qu'il va être meilleur.
04:57Je ne sais pas, mais en tout cas, c'est un très, très grand champion
05:00et c'est sûr qu'il faut compter sur lui.
05:03Cette année, il a été incroyable en gagnant deux monuments.
05:08Et ouais, c'est un grand respect pour lui.
05:12C'est un athlète que je respecte énormément.
05:15Et ouais, c'est toujours un plaisir qu'il soit là en VTT.
05:18C'est cool de voir des grands noms comme ça revenir en VTT
05:23et se faire la guerre entre nous, entre coureurs.
05:28Donc, ça, c'est top.
05:29Je pense que c'est une partie qui est quand même assez importante.
05:33Mais je pense que, en tout cas, pour moi,
05:36alors, il y a certains athlètes qui travaillent vraiment directement
05:39avec des préparateurs mentaux.
05:42Ça les aide beaucoup.
05:44Après, ça, c'est vraiment personnel.
05:47Moi, j'ai travaillé avec quelques préparateurs aussi par le passé.
05:50Mais ce n'est pas quelque chose qui est ultra important pour moi.
05:57Je pense que ce qui est important pour moi,
05:58c'est de trouver un bon équilibre dans mon environnement privé
06:04et de ne pas se focaliser sur les choses qui ne vont pas,
06:10mais plutôt se focaliser sur les choses qui fonctionnent
06:13et qui me rendent heureux.
06:16Donc, c'est surtout rester concentré sur soi-même
06:20de passer par pied et aller tirer le meilleur de soi-même
06:23là où c'est positif plutôt que de foncer vers le négatif.
06:29Donc, je pense que c'est aussi la maturité
06:31qui m'a fait évoluer dans ce sens.
06:34Et peut-être que si on m'avait posé la question
06:36cinq ou dix ans en plus tôt,
06:38j'aurais répondu différemment.
06:39mais maintenant, c'est mon équilibre
06:42et c'est comme ça que je me sens bien.
06:46Du coup, ici, c'est vrai que j'ai envie de bien faire.
06:53C'est un site que j'aime bien.
06:56Quand c'est complet, en plus ici, avec la foule,
07:00ça fait rêver.
07:01Je me rappelle des années,
07:04quand j'étais encore junior,
07:05il y avait Jaroslav qui courait ici.
07:07Et l'ambiance est toujours folle.
07:09C'est une des plus belles lignes droites d'arrivée du circuit.
07:14Donc, on a tous envie de gagner ici.
07:17Donc, on verra bien ce week-end.
07:18Mais en tout cas,
07:20si je peux déjà au moins faire au semaine que l'an dernier,
