• il y a 2 ans

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Transcription
00:00 Alors je m'appelle Colline, j'ai 32 ans, j'ai un enfant de 18 mois, je suis mariée depuis 5 ans
00:08 et j'ai créé Tapenséha qui est un compte Instagram. La charge mentale c'est le fait de
00:16 tout planifier, tout gérer pour un foyer, que ce soit avec enfant ou non. C'est aussi
00:22 prendre les émotions de toute la famille et faire passer les autres avant soi.
00:27 Alors Tapenséha c'est un compte Instagram qui a été monté sur un coup de tête. Concrètement
00:36 entre un biberon et un café un matin, je courais, j'ai créé le compte. Ça me faisait penser en fait
00:43 à la conversation que j'avais eu avec des copines au parc la veille et qui se plaignaient justement
00:48 de cette charge mentale. Le but de ce compte c'est de faire en sorte de faire sortir les pensées
00:57 invisibles des femmes, d'avoir du soutien parce qu'on a besoin de soutien et de montrer aux hommes
01:02 que ces pensées invisibles existent. Pour de vrai.
01:05 Ça commence toujours de la même façon. Pour moi la charge mentale c'est quand je prépare les sacs de piscine de tout le monde et que j'oublie mon maillot de bain.
01:16 Pour moi la charge mentale c'est quand j'ai un métier à haute responsabilité et que le soir quand je
01:22 rentre mon mari m'explique qu'il est très fatigué et que finalement c'est à lui de se reposer.
01:26 Pour moi la charge mentale c'est le dimanche matin. Je me lève tôt pour faire les courses, le ménage et
01:31 mon mec se lève à 11h en me demandant ce qu'on mange ce midi. D'ailleurs hier on voyait une charge mentale
01:36 qui était l'inverse, qui était "je me lève après mon mec mais je fais quand même tout et il est pas
01:39 prêt pour 11h". Pour moi la charge mentale c'est quand ma mère demande de l'aide à mon père et que
01:44 celui-ci répond qu'elle peut demander à ses trois filles et qu'il n'est pas obligé de bouger.
01:48 Là je l'aime bien parce qu'il est drôle. Pour moi la charge mentale c'est quand je rentre de ma journée de travail et
01:51 qu'un copain me dit "je n'ai plus de caleçon" et donc. Et donc qu'est-ce qui se passe ?
01:56 Pour moi la charge mentale c'est ma mère qui prépare une soupe à mon père pour le soir où elle sera
02:00 hospitalisée avant une opération. Au passage il faut savoir qu'une femme qui a un cancer elle se
02:04 fait quitter une fois sur quatre alors qu'un homme se fait quitter... c'est 2% des hommes qui se font
02:10 quitter lors d'un cancer, les femmes c'est 23% et c'est pas pour rien.
02:17 Moi je suis féministe, je suis militante féministe. Mon mari partage les mêmes convictions que moi mais
02:25 ça a fait beaucoup bouger notre couple. En fait l'arrivée d'un enfant est tellement dure qu'on
02:29 se retranche dans des rôles et en fait ces rôles ne nous ont pas plu. Donc mon mari a beaucoup
02:36 bougé et aujourd'hui prend largement sa part mais ça n'a pas été facile. Voilà c'est un combat aussi
02:42 et puis il y a des moments où au travail on a des gros moments de tension donc c'est normal aussi
02:48 que des fois ça recule et puis on réajuste comme tous les couples.
02:52 Alors ce qui me motive c'est de faire bouger les lignes. Je pense qu'aujourd'hui les femmes elles ont besoin de soutien. C'est pas seulement accuser les
03:02 hommes mais c'est surtout les soutenir pour qu'elles puissent changer parce que sans stabilité
03:07 émotionnelle, sans compréhension émotionnelle, une femme ne peut pas changer. Donc pour ça elles peuvent
03:12 venir parler avec moi sur Instagram, elles peuvent se rendre compte qu'elles ne sont pas toutes seules
03:17 et c'est un premier pas pour rééquilibrer la charge mentale.
03:20 Là pour le mois de septembre, sur mon début septembre, il y a le livre qui va sortir qui s'appelle "Ta pensée A" tout simplement et qui est en fait un manuel d'autodéfense
03:32 des femmes pour essayer de parler de la charge mentale dans son couple et c'est une réflexion aussi féministe sur l'ensemble de la société.
03:41 Alors on peut essentiellement m'écrire sur Instagram directement en message privé. Je prends très peu les mails sauf si vraiment vraiment vraiment on a besoin de me raconter
03:54 beaucoup de choses mais sinon c'est que sur Instagram.
03:58 [Musique]