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ARRÊTE DE FAIRE ÇA DANS TES DISCUSSIONS !
Hop eloquence
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23/05/2023
Catégorie
📚
Éducation
Transcription
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00:00
Arrête de faire ça dans toutes tes discussions, ça énerve tout le monde.
00:03
Voici la technique pour augmenter la qualité de tes discussions et donc de tes relations
00:07
et devenir quelqu'un avec qui c'est agréable de discuter.
00:10
Et ça vaut en date, avec tes amis ou même au travail.
00:13
Et sauras-tu relever le défi que je vais te donner à la fin à faire directement avec tes proches ?
00:18
Avant tout, il faut que tu comprennes que le sujet préféré des gens, c'est eux-mêmes.
00:22
On adore parler de soi.
00:24
Le problème c'est qu'aujourd'hui, le format classique d'une discussion, c'est l'autre qui parle
00:27
et moi qui l'interromps en disant "Ah ouais, moi je..."
00:30
Puis l'autre qui fait pareil "moi je..."
00:31
Fais le test, assieds-toi lors d'un repas et regarde ce qui se passe pendant la discussion.
00:35
"Je suis allé en vacances en Espagne cet été."
00:37
"Ah c'est marrant, on y est allé il y a trois ans."
00:39
"Ah oui, moi il y a trois ans j'étais en Italie."
00:41
Etc, etc...
00:42
D'ailleurs, dans trois ans tu pourras dire "Oh, moi il y a trois ans j'étais abonné à Opéloquence déjà."
00:46
A partir de maintenant, tu vas arrêter d'écouter pour répondre en parlant de toi,
00:50
tu vas écouter pour entendre.
00:52
Pour ça, tu vas utiliser la technique de l'écoute active.
00:54
Voici trois façons de la faire qui sont notamment utilisées par les psychologues
00:58
a.k.a. les seules personnes qui t'écoutent tout le temps sans jamais parler d'eux-mêmes.
01:02
1) Les marques d'accaissement.
01:03
Montre à l'autre que tu l'écoutes en hochant la tête, en souriant, en disant "Ok, génial."
01:09
Etc...
01:10
2) Poser des questions ouvertes.
01:12
Imagine-toi être l'intervieweur d'un podcast,
01:14
demande pourquoi, demande comment, invite l'autre à développer.
01:18
Il te dit qu'il adore son travail, demande-lui pourquoi ça te rend heureux.
01:21
3) La reformulation.
01:22
Reprends les mots ou la phrase de l'autre pour l'inviter à développer.
01:25
Il t'explique sa vie et te raconte son enfance difficile,
01:28
plutôt que de dire "Moi, mon enfance..."
01:30
"Dis, si je comprends bien, ton enfance était difficile, est-ce que t'es heureux depuis ?"
01:33
Alors voici ton défi pour cette semaine.
01:35
Appelle un de tes proches, n'importe lequel,
01:38
et essaye de tenir toute la discussion sans jamais parler de toi,
01:42
sauf si on te le demande, en utilisant ces techniques.
01:45
Tu verras, la personne va adorer la discussion.
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