Louane se confie sur son TDAH : « Chez moi, cela se caractérise par beaucoup d'impulsivité »

ELLE

21/05/2023

La chanteuse Louane s’est confiée dans une vidéo pour ELLE, sur sa santé mentale. À 26 ans, elle sort son quatrième album « Sentiments » disponible depuis le 9 décembre 2022.

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00:00 je lui dirais de s'accrocher, qu'elle a raison d'être là

00:04 et que ça va lui apporter des choses géniales dans sa vie.

00:09 Salut, elle, c'est Louane, j'ai 26 ans, je suis chanteuse et actrice.

00:17 Il y a quelques mois, j'ai écrit une lettre où je parlais de certains moments de ma vie.

00:22 Je me suis arrêtée sur mes 19 ans et c'est vrai que c'est un moment où je disais

00:26 que techniquement j'avais tout mais que j'étais très très malheureuse.

00:31 Ce qui est dingue, c'est que ce qu'on ne voit pas de l'intérieur,

00:34 et on s'entend, je ne fais pas partie de grandes minorités

00:39 et j'ai la chance d'être une femme très privilégiée,

00:42 mais malgré tout, la santé mentale, ce n'est pas quelque chose

00:45 qui se compare et qui se quantifie.

00:47 Et c'est vrai que je pouvais donner l'impression de tout avoir

00:51 et d'être très heureuse, malgré tout, dans ma vie personnelle

00:54 et dans ce que je vivais, je n'étais pas en phase avec moi-même

00:58 et j'avais vraiment du mal à me trouver finalement.

01:01 Alors je suis TDAH, c'est un trouble

01:05 déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité.

01:09 Chez moi, c'est avec, ça se caractérise par un trop-plan de pensée,

01:14 un comportement qui est difficile à retenir,

01:17 une difficulté à gérer ses émotions, beaucoup d'impulsivité.

01:22 C'est un moment qui va très très vite, très très vite.

01:24 Donc je parle vite, j'ai tendance à parfois couper la parole.

01:27 J'ai du mal à retenir mes pensées.

01:29 C'est très prenant, en fait.

01:32 Par exemple, ça se traduit par ce que je fais depuis le début de l'interview,

01:34 c'est-à-dire jouer avec mes bagues et avoir le besoin

01:38 de faire quelque chose en mouvement pour pouvoir me concentrer.

01:40 Je ne pense pas que le fait d'être artiste avec un TDAH,

01:45 ça m'a demandé de l'adaptation.

01:46 Au contraire, je pense que le fait de devenir artiste

01:49 en étant une femme TDAH, une petite fille à l'époque TDAH,

01:52 ça ne m'a permis de m'épanouir parce que justement,

01:54 j'ai eu la liberté d'avoir la possibilité de faire ce que je voulais vraiment.

01:57 Il faut savoir que c'est très très difficile d'intéresser

02:00 une personne TDAH à quelque chose qui ne l'intéresse pas,

02:04 parce que c'est ça, en fait, le truc d'un TDAH,

02:08 c'est qu'une fois qu'il a trouvé ce qui lui plaît,

02:11 sa voix et ce qui l'intéresse,

02:12 on a des périodes hyper focus qui nous permettent de travailler assez

02:16 pour devenir plus ou moins bon dans ce qu'on aime.

02:21 Aujourd'hui, j'ai appris à vivre avec mon TDAH,

02:23 donc il ne me gêne pas au quotidien.

02:25 Enfin, on s'entend, il y a des périodes qui sont moins simples que d'autres

02:28 où je le gère moins bien,

02:29 mais ce n'est pas quelque chose qui me freine dans mon travail au quotidien,

02:33 le TDAH.

02:34 En revanche,

02:35 le fait d'être une femme dans l'industrie de la musique,

02:38 c'est compliqué, quoi qu'il arrive,

02:40 parce que c'est déjà parce que c'est un milieu d'hommes,

02:42 parce que c'est hyper estigmatisé, est stéréotypé

02:45 et que ce n'est pas facile de toute façon d'évoluer

02:50 en tant que femme dans la société.

02:51 Si ma fille venait à me dire qu'elle voulait faire de la musique

02:55 et que je devais la conseiller,

02:57 je lui dirais que c'est intense.

03:00 Je pense que je suis une mère protectrice et que j'ai envie de la protéger

03:03 et que je sais que c'est un métier qui, parfois, peut faire mal au cœur

03:05 parce que très exposée et parce que...

03:08 En fait, une fois qu'on est exposée,

03:11 on doit s'attendre à recevoir des choses qui peuvent nous faire du mal.

03:14 Et en fait, quand on essaie de se justifier,

03:16 les gens nous répondent "bah oui, mais tu t'attendais à quoi ?"

03:19 Et évidemment, une fois que tu es exposée, c'est comme ça.

03:21 Alors déjà, non, c'est pas comme ça.

03:23 C'est pas cool de ne pas avoir de respect pour les gens

03:25 et ça arrive bien trop souvent dans les métiers d'image.

03:28 Qu'est-ce que je dirais à une alouane de 16 ans

03:32 qui s'apprête à fouler la scène de The Voice ?

03:35 Qu'est-ce que je lui dirais ?

03:36 Je lui dirais de s'accrocher, qu'elle a raison d'être là

03:41 et que ça va lui apporter des choses géniales dans sa vie.

03:46 Ouais, je lui dirais de s'accrocher, parce que ça va être intense.

03:50 Et au final, ça va être beau.

03:52 Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org

03:55 Merci à tous !

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